發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
養(yǎng)生保健：男女必知兩大長壽穴 圖
長壽穴一：涌泉穴
涌泉穴是腎經(jīng)的一個重要穴位，經(jīng)常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之功效。每晚睡前盤腿而坐，用雙手按摩或屈指點壓雙側(cè)涌泉穴，以該穴位達到酸脹感覺為度，每次50~100下。
長壽穴二：足三里穴
足三里穴位是胃經(jīng)的要穴，每晚一指關(guān)節(jié)按壓，能補脾健胃，能消除疲勞，緩解機體酸痛，恢復(fù)體力，使人精神煥發(fā)、青春常駐。
來自： 好運來123552 > 《發(fā)表自己作品》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
人體暗藏兩大長壽穴——足三里涌泉穴
人體暗藏兩大長壽穴——足三里涌泉穴人體暗藏兩大長壽穴——足三里涌泉穴。穴位養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生方法之一，主要利用的就是人體的穴位，以穴位為基礎(chǔ)進行的保健養(yǎng)生。人體的穴位有很多，不同的穴位有不同...
【穴位養(yǎng)生】六大長壽穴簡易保健法
【穴位養(yǎng)生】六大長壽穴簡易保健法。
舒經(jīng)活絡(luò) 一輩子都要記住的兩大長壽穴
舒經(jīng)活絡(luò) 一輩子都要記住的兩大長壽穴舒經(jīng)活絡(luò) 一輩子都要記住的兩大長壽穴。我們知道，身體都很多穴位，常進行穴位按摩，可疏經(jīng)活血，強身健體，還可防病祛病。您知道嗎?身體有兩大長壽穴。下面我們一...
男女必知人體四大經(jīng)典養(yǎng)生穴 常按保長壽(圖)(1)
男女必知人體四大經(jīng)典養(yǎng)生穴 常按保長壽(圖)(1) 男女必知人體四大經(jīng)典養(yǎng)生穴 常按保長壽(圖)來源：光明網(wǎng)中醫(yī)頻道。人體穴位眾多...
長壽穴位在哪里,人體六大長壽穴位養(yǎng)生方法介紹
長壽穴位在哪里,人體六大長壽穴位養(yǎng)生方法介紹。人體能夠提升生命力、延年益壽的穴位有：百會穴、內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、命門穴、足三里穴、涌...
保健養(yǎng)生必養(yǎng)腎 按摩涌泉穴能補腎明目-保健養(yǎng)生-東南網(wǎng)
保健養(yǎng)生必養(yǎng)腎 按摩涌泉穴能補腎明目-保健養(yǎng)生-東南網(wǎng)保健養(yǎng)生必養(yǎng)腎 按摩涌泉穴能補腎明目?！衲I是主管生長發(fā)育和生殖的重要臟器，腎...
涌泉穴：補腎固元的“長壽穴” 太溪穴：匯聚腎經(jīng)元氣的“長江”
涌泉穴：補腎固元的“長壽穴” 太溪穴：匯聚腎經(jīng)元氣的“長江”涌泉穴：補腎固元的“長壽穴” 太溪穴：匯聚腎經(jīng)元氣的“長江”2012-03-22 22:39.涌泉穴是人體足少陰腎經(jīng)上一個非常重要的穴位?！饵S帝內(nèi)...
一輩子都要記住的兩大長壽穴！
今日頭條一輩子都要記住的兩大長壽穴！我們知道，身體都很多穴位，常進行穴位按摩，可疏經(jīng)活血，強身健體，還可防病祛病。長壽穴一：涌泉穴涌泉穴在足底腳心凹陷處，是腎經(jīng)的一個重要穴位，經(jīng)常按摩此...
《建醫(yī)生講穴位》：人體自帶的這兩個長壽穴，你一定要知道！
《建醫(yī)生講穴位》：人體自帶的這兩個長壽穴，你一定要知道！按摩不同的穴位對身體有不同的養(yǎng)生功效，許多人感覺提及中醫(yī)經(jīng)絡(luò)與穴位養(yǎng)生...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
