雞內(nèi)金不比辟谷的功效差

適宜人群：有腎結(jié)石、膽結(jié)石的病人，或有食積的人。

方法：服用雞內(nèi)金，每次兩克，每周1～2次。

功能主治：消食積，清理脾胃，防治腎結(jié)石、膽結(jié)石。

辟谷成仙術(shù)

道家有種功法叫“辟谷”，又叫避谷，就是很長時間內(nèi)不吃五谷以修煉成仙的方法。

這里，我不是要教大家辟谷之術(shù)，而是談一味跟辟谷功效相似的藥。它既能清除體內(nèi)的結(jié)石、積滯及穢氣，還能清潔胃腸，給身體“減負(fù)”。

雞內(nèi)金是人體內(nèi)的碎石之王

前些天，一個朋友急性腰痛，凌晨3點去醫(yī)院急診，B超顯示他得了腎結(jié)石。因為結(jié)石太小，不宜做體外碎石，醫(yī)生只給他開了點止痛消炎的藥，然后叮囑他回家后多喝水，活動活動，也許腎結(jié)石就能下來了。就這樣折騰到天快亮了才回來，病還是沒治好。

回來后，朋友不停地喝水，但腰還是很疼，就給我打電話問有沒有什么化石的特效中藥。我就推薦炒雞內(nèi)金給他，讓他去藥房買20克。炒雞內(nèi)金很干燥，放桌子上兩張紙中間，用瓶子壓上去，來回幾下就壓成了粉狀，然后分成等量的4包，每次吃一包，每天2～3包。

晚上6點多的時候，朋友打電話說腰不疼了，結(jié)石也下來了。今天一整天，他吃了兩包雞內(nèi)金粉。剛才去解手的時候，覺得肚子一陣刺痛，然后聽到一聲響，結(jié)石下來了，頓覺渾身輕松了許多。

雞內(nèi)金就是雞體內(nèi)的“化石丹”，是雞消化食物的砂囊的內(nèi)壁，殺雞后取下雞內(nèi)金，洗凈，曬干。炒雞內(nèi)金時，先把砂子放入鍋內(nèi)炒熱，再將雞內(nèi)金放入鍋中，用文火拌炒，至棕黃色或焦黃色的時候取出，去掉砂子就制成了藥用的雞內(nèi)金。

雞內(nèi)金性甘、平，無毒，可化結(jié)石、健脾胃，治痞積、疳積，除積滯。正如張錫鈍在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中所說：“雞內(nèi)金，雞之脾胃也。中有瓷石、銅鐵皆能消化，其善化瘀積可知……(脾胃)居中焦以升降氣化(脾胃升清降濁)，若有瘀積，氣化不能升降，以致脹滿，用雞內(nèi)金不但能消脾胃之積，無論臟腑何處有積，雞內(nèi)金皆能消之?！?/p>

我見過新鮮的雞內(nèi)金，剝開后里面有好多的砂子、銅鐵之類東西，這些東西在雞的肚子里，雞也沒有生病，還能把這些東西化掉，更何況人體的結(jié)石和食積呢?

有腎結(jié)石的人，像我那位朋友，吃下雞內(nèi)金后，雞內(nèi)金就成了體內(nèi)的“碎石機(jī)”，能將體內(nèi)雜質(zhì)或小的結(jié)石清除掉，因此能夠有效地預(yù)防和治療腎結(jié)石。

雞內(nèi)金還是人體脾胃的“清道夫”

食積也就是常說的傷食，食物堆積在脾胃，消化不了，給身體帶來沉重的負(fù)擔(dān)。最常犯食積的是小孩，因為孩子的控制力差，看到好吃的就吃得多，這就極大地增加了脾胃的“任務(wù)量”，脾胃“干不完活”，反而被傷了，出現(xiàn)惡心、肚脹、嘔吐等癥狀。

大人有時也一樣，吃飯沒有節(jié)制，吃生冷的食物、酒肉等等，也會傷食。大多數(shù)人都有這樣的體會：每年過春節(jié)的時候回家探親，除了吃就是玩，幾天下來就長了好幾斤肉。有人把這種情況稱為“節(jié)日傷食癥”。因此，節(jié)日過后，全家老小不妨都吃兩回雞內(nèi)金，既能消食積，又能清理脾胃。

雞內(nèi)金之所以能消食積，是因為它可以協(xié)助脾胃氣機(jī)的升降，像胃里的“清道夫”一樣將胃腸清理得干干凈凈，其消食作用比健胃消食片要強(qiáng)好幾倍。服雞內(nèi)金的時候，您會發(fā)現(xiàn)排下的大便色黑臭穢，嘴里還有大量的痰液排出。這些濁液、濁便都是長期存留在體內(nèi)的積滯，排清它們就排出了體內(nèi)的垃圾和毒素，自然一身輕松。

此外，最新的研究表明，雞內(nèi)金里面含有很多消化酶和氨基酸，服用后能使胃液分泌量增加。就像促進(jìn)胃動力的嗎丁啉一樣，雞內(nèi)金也可以增加胃動力，使胃更有“勁頭”地工作，從而促進(jìn)消化和吸收。

小孩吃雞內(nèi)金時，如果量不好把握，可以把雞內(nèi)金粉裝成膠囊，一粒膠囊就是0.5克雞內(nèi)金粉。如果孩子能吞下膠囊，每次一粒，每天兩次，孩子的食積兩天就會消掉;如果不能吃膠囊，打開膠囊，把雞內(nèi)金粉倒在牛奶或粥里面喝下去也可以。節(jié)假日后，連續(xù)服用兩三天雞內(nèi)金粉，每次2克，每天兩次就能“藥到積除”。不單節(jié)假日，每個月我們都可以吃兩天雞內(nèi)金粉，讓我們的腸胃時時刻刻干干凈凈。

另外，對于結(jié)石病人，我要提醒一句，好多病人都不愛喝水，這個習(xí)慣一定要改，多喝水可以及時沖走形成結(jié)石的雜質(zhì)，避免它們在體內(nèi)沉積，所以能預(yù)防膽結(jié)石、腎結(jié)石。

最后，我送大家一句話，愿大家能通過雞內(nèi)金而食甘味美，逍遙似仙。