人體上下有眾多穴位，而位于膝腘窩正中的委中穴，正是今天小編要給大家介紹的;穴位作用很神奇，只要大家正確按摩，就可以有效緩解很多身體不適癥狀;如果您對此感到好奇，那么就趕緊跟隨小編一起來看看吧。

委中(又名血郄)

委中因位于膝腘窩正中、委屈之處的名，是足太陽之脈的合穴、土穴，該部血管豐富，宜于刺絡(luò)放血，主治急性熱病、神志病，尤其對于急性腰扭傷效果顯著，比單純針刺效果更好。

足太陽經(jīng)脈從腰背而來的兩條支脈，下行會于腘窩，從經(jīng)脈所通、主治所及的作用來說，委中對腰背部有一定療效，所以說“腰背委中求”。

1、 功用：通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，清熱涼血，開竅啟閉，定志安神。

2、 臨床應(yīng)用：

(1) 腰痛：

①寒濕腰痛：委中(艾炷灸) 腎俞 命門——溫經(jīng)散寒化濕

②扭傷腰痛：委中 人中 阿是——活血化瘀

(2) 中暑：

①熱偏重：委中 曲澤(均放血)——清熱涼血

曲池 天樞 合谷——清熱解暑

委中——調(diào)理腸胃

②濕偏重：委中(艾炷灸) 中脘 內(nèi)關(guān) 公孫——化濕清熱止嘔

③小腿轉(zhuǎn)筋：委中 承山——舒筋活絡(luò)

(3) 瘧疾：

熱疾：委中(艾炷灸) 大椎 間使——清熱截瘧

溫馨提示：以上委中穴的作用您已經(jīng)見識過了，但是小編要在此提醒大家的是，穴位按摩一定要注意手法，切勿不可亂按，否則后患無窮。

人體上下有眾多穴位，而位于膝腘窩正中的委中穴，正是今天小編要給大家介紹的;穴位作用很神奇，只要大家正確按摩，就可以有效緩解很多身體不適癥狀;如果您對此感到好奇，那么就趕緊跟隨小編一起來看看吧。

委中(又名血郄)

委中因位于膝腘窩正中、委屈之處的名，是足太陽之脈的合穴、土穴，該部血管豐富，宜于刺絡(luò)放血，主治急性熱病、神志病，尤其對于急性腰扭傷效果顯著，比單純針刺效果更好。

足太陽經(jīng)脈從腰背而來的兩條支脈，下行會于腘窩，從經(jīng)脈所通、主治所及的作用來說，委中對腰背部有一定療效，所以說“腰背委中求”。

1、 功用：通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，清熱涼血，開竅啟閉，定志安神。

2、 臨床應(yīng)用：

(1) 腰痛：

①寒濕腰痛：委中(艾炷灸) 腎俞 命門——溫經(jīng)散寒化濕

②扭傷腰痛：委中 人中 阿是——活血化瘀

(2) 中暑：

①熱偏重：委中 曲澤(均放血)——清熱涼血

曲池 天樞 合谷——清熱解暑

委中——調(diào)理腸胃

②濕偏重：委中(艾炷灸) 中脘 內(nèi)關(guān) 公孫——化濕清熱止嘔

③小腿轉(zhuǎn)筋：委中 承山——舒筋活絡(luò)

(3) 瘧疾：

熱疾：委中(艾炷灸) 大椎 間使——清熱截瘧

溫馨提示：以上委中穴的作用您已經(jīng)見識過了，但是小編要在此提醒大家的是，穴位按摩一定要注意手法，切勿不可亂按，否則后患無窮。