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春卷皮

 金溪之友 2013-07-23

春卷皮

簡介:春卷皮的制作十分講究,但制作方法卻比較難掌握,需要反復(fù)操練方可做出質(zhì)量較高的春卷皮。

春卷皮的功效與作用

祛脂降壓,解毒,利尿消腫,提高免疫力,補充能量

春卷皮的制作技巧


原料:面粉500克,鹽5克,清水400克。
制作:
1.將面粉放入盆中,加鹽、清水反復(fù)搓揉至面團筋力十足,待用手提起面團,面團可以不掉即可;
2.將面團餳放2-3小時;
3.取一平鍋放在火上(鍋內(nèi)切不可放油),燒制五成熱時,用手提起面團使面團在平鍋底部旋轉(zhuǎn)一圈,提起面團,待鍋中成熟,用手揭下即可(春卷皮直徑為15-20厘米左右)。

春卷皮的保存方法

即刻食用

春卷皮的食用禁忌

高血壓,冠心病,動脈硬化,高脂血癥不宜食用過多。


春卷皮怎么做

春卷皮的制作十分講究,但制作方法卻比較難掌握,需要反復(fù)操練方可做出質(zhì)量較高的春卷皮。

下面介紹一下春卷皮的制作方法:
  
原料:面粉500克,鹽5克,清水400克。  
 
制作:  

 1、將面粉放入盆中,加鹽、清水反復(fù)搓揉至面團筋力十足,待用手提起面團,面團可以不掉即可。
  
2、將面團餳放2-3小時。  

 3、取一平鍋放在火上(鍋內(nèi)切不可放油),燒制五成熱時,用手提起面團使面團在平鍋底部旋轉(zhuǎn)一圈,提起面團,待鍋中成熟,用手揭下即可(春卷皮直徑為15-20厘米左右)。

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