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人活在世上，不可能事事如意，遇到煩心的事，首先要靠自己化解，這樣才能擁有樂觀的心態(tài)。遇到煩心事，不妨學說三句話：
第一句：不要緊
不管發(fā)生什么事，都要對自己說“不要緊”，因為積極樂觀的態(tài)度是戰(zhàn)勝任何困難的第一步。
第二句：算了吧
生活中有許多事可能付出過再多的努力也無法超越，而只要自己努力過、爭取過，結果就不那么重要了。
第三句：都會過去的
不管雨下得多大，繼續(xù)下幾天，總有天晴的時候。所以無論什么困難，都要以積極的心態(tài)去面對相信總有雨過天晴的時候。
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