|
夏天已經(jīng)到來(lái)了，你做好防曬工作沒(méi)？防曬霜自然必不可少，但是如何挑選防曬霜，以及防曬霜使用技巧，今天小編為大家一一普及防曬知識(shí)。防曬霜選購(gòu)有技巧，夏季10個(gè)防曬小常識(shí)，愛(ài)美MM必知！
 1、什么是UVA、UVB？ 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是以波長(zhǎng)的長(zhǎng)度所區(qū)分出的太陽(yáng)光種類，兩者皆對(duì)肌膚和身體有害。UVA（長(zhǎng)波紫外線）是造成肌膚變黑的主要原因，可到達(dá)皮膚的真皮層，對(duì)細(xì)胞和DNA都會(huì)造成傷害。UVB（中波紫外線）則是造成肌膚曬傷的主要原因。
2、含有防曬成分的化妝品上標(biāo)示的「SPF」代表什么意思？
「SPF」代表能抑制UVB造成肌膚曬傷的有效時(shí)間。數(shù)值越大代表越能防止曬傷的時(shí)間越長(zhǎng)，理論上即使SPF的數(shù)值較小，只要勤于涂抹防曬油也能達(dá)到防止曬傷的效果。
日常外出選擇SPF15左右即可，戶外活動(dòng)和海邊戲水時(shí)則要涂抹SPF30以上的防曬油比較妥當(dāng)。
 3、含有防曬成分的化妝品上標(biāo)示的「PA」代表什么意思？ 「PA」是阻擋形成黑斑、雀斑和色素沉淀的UVA的指標(biāo)。UVA并不只是晴天才有，陰天的時(shí)候也是無(wú)形中存在著的。標(biāo)示方式為「PA+」「PA++」「PA+++」。+的數(shù)目越多代表效果越好。日常外出時(shí)PA+或PA++即可，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)或是海邊戲水的時(shí)候則選擇「PA++」「PA+++」的比較好。
涂抹足夠的量和勤勞地補(bǔ)抹防曬油都是非常重要的事情。另外，戴帽子和撐傘也能達(dá)到更好的防曬效果。
4、紫外線吸收劑和反射劑的差別是？
如果以衣服的顏色來(lái)譬喻的話，紫外線反射劑是白色衣服，代表將紫外線換成熱能并防止其滲透肌膚細(xì)胞;紫外線吸收劑則是黑色衣服，將到達(dá)肌膚表面的紫外線反射出去，是守護(hù)肌膚的保全。
涂抹含有紫外線吸收劑或反射劑的防曬產(chǎn)品時(shí)，如果肌膚不會(huì)感覺(jué)刺痛就可以安心使用。不管是哪一種內(nèi)含的油性成分會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)，所以務(wù)必做好卸妝步驟。
 5、什么時(shí)候開(kāi)始密集防曬最好？ 形成黑斑和雀斑的罪魁禍?zhǔn)譛VB大約在乍暖還寒的3月就開(kāi)始增加，從這個(gè)時(shí)候就要特別注意防曬，直到氣溫轉(zhuǎn)低的10月份前都要徹底做好防曬措施。另外造成皺紋和肌膚松弛主因的UVA，就算是太陽(yáng)不露臉的冬天也不會(huì)減少發(fā)射的量，因此基本上防曬措施是一整年都不能掉以輕心的。
6、如何正確選擇防曬油？
散步、購(gòu)物和通勤等日?；顒?dòng)的話「SPF10～20/PA+」，戶外休閑活動(dòng)「SPF20～30/PA++」、酷暑下踏青、海邊戲水等長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)則「SPF30～50/PA+++」，根據(jù)活動(dòng)來(lái)選擇與其對(duì)應(yīng)的防曬油最為合適，當(dāng)然勤于涂抹也是很重要事。
 7、乘車時(shí)也要記得防曬。 即使都不下車，UVA也會(huì)發(fā)射的紫外線也會(huì)穿透車窗直達(dá)肌膚真皮層，形成黑斑和雀斑。因此乘車時(shí)務(wù)必使用有標(biāo)示阻擋UVA指標(biāo)「PA」的防曬油。
8、經(jīng)期前要特別加強(qiáng)防曬措施。
經(jīng)期前肌膚特別容易形成麥拉寧色素，同時(shí)也是加速黑斑和雀斑形成的催化劑。
造成麥拉寧色素快速增加的元兇是排卵后所分泌的女性荷爾蒙「黃體素」。加上一旦黃體素分泌后就會(huì)促進(jìn)皮脂線分泌油脂，減弱肌膚的防御能力，讓膚況變得不安定。這也是為什么很多女性總說(shuō)「經(jīng)期前的肌膚狀況很差」的原因。
 9、SPF値越高，代表防曬效果就越好？ 答案是NO。防曬效果和數(shù)值大小無(wú)關(guān)，還是要確實(shí)做到「勤于涂抹防曬產(chǎn)品」的步驟，不管防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)再怎么高，一旦長(zhǎng)時(shí)間曝曬在太陽(yáng)光下或是流汗之后都要用毛巾或手帕擦拭，再重新補(bǔ)上一層防曬油或具備防曬功能的化妝品。
另外臉頰和鼻翼等容易被太陽(yáng)光照射到的部分都要特別加強(qiáng)，欲達(dá)到更好的防曬效果，涂抹具備防曬效果的粉底也是很好的方法。
10、涂抹具有防曬效果的化妝品要注意什么？
臉上涂抹具有防曬效果的化妝品時(shí)要特別注意卸妝是否徹底清潔以及潔顏后要涂抹充足的化妝水做好保濕步驟對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)都是必要的。
編后語(yǔ)：成年人的黑色素瘤大多起因于兒時(shí)所受的暴曬，6個(gè)月的嬰兒不能進(jìn)行海濱浴，7歲前的幼兒要穿上T恤衫，戴上遮陽(yáng)帽，并涂抹兒童用防曬霜，夏季中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)盡可能不外出。好好看看吧，很實(shí)用的哦。 |
|
|
