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中國的醫(yī)學,自古以來便以其獨特的思維方式來解釋穴道的效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中就有記載“氣血不順百病生”的句子。所謂的氣血,就是支配內(nèi)臟的一種能量,而這種能量若流動混亂,就會引起各種疾病。
穴道療法對何種疾病有效呢?如前所述,由自律神經(jīng)失調(diào)癥、身心癥等引起的頭痛、肩膀酸痛、目眩、耳鳴、倦怠感、手腳發(fā)冷、失眠等癥狀有效。而且,及早醫(yī)治慢性疾病,對其癥狀的改善,也有極大的作用。實際上,這些癥狀及疾病都是現(xiàn)代醫(yī)學中不擅長的部分。
本站在嚴選特別有效穴道的同時,附帶實例圖片,并詳細地介紹了任何人都能簡便找到穴道的方法,以及如何刺激、指壓這些穴道來治療疾病的方法。
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◎ 常識篇——指壓愛好者必看內(nèi)容
穴道療法之效能是借刺激穴道而調(diào)整自律神經(jīng)達到健體強身為目的運動。中醫(yī)認為體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生紊亂,就會生病,而這所謂能量紊亂的狀態(tài),換句話說,就是自律神經(jīng)平衡失調(diào)的狀態(tài)。指壓愛好者一定要先仔細閱讀此篇內(nèi)容,才能如理如法的運用并達到理想的療效。
◎ 急救篇——當場瞬間見效
急救篇包括對鼻血、惡心、頸部扭筋、落枕、燒心、噯氣、手腕或腳脖子扭筋、摔傷疼痛、宿醉、小腿痙攣、牙痛、暈車、暈船、止嗝、止咳、止屁、止痰、穿高跟鞋的倦累感等情形的救急法。
◎ 美容篇——使你年輕十歲、生活愉快
美容篇包括治肥胖、腹部贅肉、過分苗條、去除小皺紋、去除眼角皺紋、雀斑、蕎麥皮、手指纖細、水蛇腰變直、腿部減肥、臀部下垂、消除雙下巴、胸部健美、圓形脫發(fā)癥、治療白發(fā)等內(nèi)容。
◎ 性愛篇——使你對性產(chǎn)生自信
性愛篇包括提高性欲、延長性欲時間、性自卑、精力減退、增進性欲、夫妻性生活、治療早泄、精神性陽痿、增強性能力、增強性活力等內(nèi)容。
◎ 精神篇——去心病、產(chǎn)生源源不斷的能量
精神篇包括治療憂郁癥、神經(jīng)衰弱、去除睡意、歇斯底里、焦躁、慵懶感、增進耐性、消除疲勞、頭腦清晰、消除擠汽車的疲勞、怯弱、抑郁癥、能承受不幸、改正焦躁性格等內(nèi)容。
◎ 治療篇——慢性病或不適癥狀
治療篇包括治療鼻蓄膿、便秘、不孕癥、喉嚨痛、鼻塞、假性近視、初期白內(nèi)障、低血壓、耳鳴、風濕疼痛、高血壓、更年期障礙、肋間神經(jīng)痛、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛、氣喘、閃腰、慢性腰痛、手部麻痹、麻痹等后遺癥、月經(jīng)痛、痔核、裂痔、痔瘺、坐骨神經(jīng)痛等慢性病等內(nèi)容。
〖常識篇〗 〖急救篇〗 〖美容篇〗 〖性愛篇〗 〖精神篇〗 〖治療篇〗
【刺激療法】 【按摩療法】 【健康書籍】 【返回目錄】 【人體穴位圖】
穴道指壓法基本常識
· 穴道指壓法的秘密 · 自律神經(jīng)失調(diào)為萬病之源 · 皮膚出現(xiàn)異常
·穴道指壓法的效果倍受科學界注目 · 穴道指壓法并非萬能 · 人體穴道有多少個
· 尋找穴道的訣竅 · 牢記人體骨骼組織 · 刺激穴道要在呼氣時 · 治療前請勿吸煙
· 任何人都會的穴道刺激 · 利用身邊小東西刺激穴道 · 何謂經(jīng)穴
· 經(jīng)穴的尋找方法 · 穴道指壓健康法 · 活用靈氣治療法
· 穴道基本刺激法——打擊法一 · 穴道基本刺激法——打擊法二
· 穴道基本刺激法——指壓法 · 穴道基本刺激法——捏法 · 穴道基本刺激法——靈氣法
刺激治療篇
· 鼻塞 · 掉發(fā) · 腹瀉 · 肝病 · 喉嚨疼痛 · 肩膀酸痛 · 倦怠感 · 落枕
· 目眩 · 尿頻 · 女性生理痛 · 青春痘、贅疣 · 老人斑、肌膚粗糙 · 三叉神經(jīng)痛
· 腎臟病 · 失眠 · 手腳冰冷 · 糖尿病 · 提高性欲 · 頭痛 · 胃痙攣 · 胃下垂
· 膝蓋疼痛 · 小兒夜尿癥 · 幼兒體質(zhì)虛弱 · 小腿抽筋 · 哮喘 · 心悸 · 眼睛疲勞
· 腰痛 · 暈眩 · 增進食欲 · 增強記憶力
急救篇——當場瞬間見效
· 鼻血 【第五頸椎】
· 惡心 【六華灸穴、中脘】
· 頸部扭筋(落枕) 【眼點、肩根】
· 燒心、噯氣 【中脘、第三厲兌】
· 手腕或腳脖子扭筋 【陽池、解溪】
· 快速治療摔傷疼痛
· 宿醉 【百會、天柱、肝俞】
· 小腿痙攣 【小腿痙攣】
· 牙痛 【迎香】
· 暈車、暈船 【鳩尾、第二厲兌】
· 止嗝 【氣舍】
· 止咳 【厥陰俞、天突】
· 止屁
· 止痰 【肺俞】
· 穿高跟鞋的倦累感 【臨泣】
美容篇——使你年輕十歲、生活愉快
· 肥胖 【第三、四腰椎】
· 腹部贅肉 【第1、2、3、4腰椎、志室】
· 過分苗條 【脾俞、胃俞、百會、身柱】
· 去除小皺紋 【人迎】
· 去除眼角皺紋 【瞳子髎】
· 雀斑、蕎麥皮 【肺俞、腎俞】
· 手指纖細 【曲垣、大椎】
· 水蛇腰變直 【第4 5 6 7 8胸椎、大椎】
· 腿部減肥 【第三腰椎】
· 臀部下垂 【承扶】
· 消除雙下巴 【人迎、大迎】
· 胸部健美 【大巨、膻中】
· 圓形脫發(fā)癥 【百會、中極】
· 指壓治療白發(fā) 【涌泉】
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性愛篇——使你對性產(chǎn)生自信
· 提高性欲 【仙骨】
· 延長性欲時間 【三焦俞、關(guān)元俞】
· 性自卑 【身柱、阿基里斯腱】
· 精力減退 【會陰】
· 增進性欲 【第2、3、4、5腰椎】
· 夫妻性生活 【志室、心俞、關(guān)元】
· 治療早泄 【大腸俞、小腸俞】
· 精神性陽痿 【肩外俞、手三里】
· 增強性能力 【日月、太沖】
· 增強性活力【肩井、手三里、身柱、命門】
精神篇——去心病、產(chǎn)生源源不斷的能量
· 憂郁癥 【天柱、足三里】
· 神經(jīng)衰弱 【足三里】
· 去除睡意 【發(fā)際點】
· 歇斯底里 【眼點、肩井、足三里】
· 焦躁 【大敦】
· 慵懶感 【翳風】
· 增進耐性 【百會、申脈】
· 消除疲勞 【鳩尾、肩井】
· 頭腦清晰 【丘墟、昆侖、足三里】
· 消除擠汽車的疲勞 【曲垣、天柱】
· 怯弱 【厥陰俞、關(guān)元】
· 抑郁癥 【身柱、肩井】
· 能承受不幸 【丘墟、神門】
· 改正焦躁性格 【肝俞、鳩尾】
治療篇——慢性病或不適癥狀
· 鼻內(nèi)膿疙疽 【印堂】
· 鼻蓄膿 【眉間、鼻根】
· 扁桃腺疼痛 【合谷】
· 便秘 【第4、5腰椎】
· 不孕癥 【三陰交、腎俞】
· 出汗 【陰谷、腎俞】
· 初期白內(nèi)障 【太陽】
· 低血壓 【百會】
· 耳鳴 【掩耳強壓】
· 風濕疼痛 【外關(guān)、內(nèi)關(guān)、百里】
· 感冒 【大椎】
· 高血壓 【高血壓點】
· 更年期障礙 【血海】
· 骨折、傷痕等后遺癥 【列缺、委中】
· 喉嚨痛、鼻塞 【尺澤、上尺澤】
· 假性近視 【客主人、行間】
· 肩膀肌肉僵硬、酸痛【天柱、肩井、膏肓】
· 瞼腺炎(麥粒腫) 【二間】
· 腳底腫大 【中足骨后】
· 腳氣 【足三里】
· 空調(diào)病 【頸部、胸椎】
· 口腔炎 【口內(nèi)點】
· 懶散 【百里】
· 老花眼 【胃腸點、眼點穴、天柱穴】
· 肋間神經(jīng)痛 【外關(guān)、臨泣】
· 臉部痙攣、疼痛 【聽宮、頭維】
· 麻疹 【里內(nèi)庭、麻疹區(qū)】
· 慢性肝炎 【肝俞、膽俞、腎俞】
· 慢性胃炎、胃痛【中脘、陽陵泉、足三里】
· 目眩、頭昏眼花 【中渚穴】
· 膀胱炎 【中極、涌泉】
· 腦溢血后的復原 【眼點、肩井、涌泉】
· 氣喘發(fā)作 【大椎、治喘、俞府、或中】
· 疾病性氣喘 【心俞、厥陰俞】
· 怯寒癥 【氣海、梁丘、申脈、腰之陽關(guān)】
· 妊娠惡阻 【天柱、三陰jiao】
· 減輕色盲 【四白】
· 閃腰、慢性腰痛 【上仙點】
· 濕疹 【治癢、太白】
· 食欲不振 【第6、7胸椎】
· 手部麻痹 【麻痹處】
· 手腕筋肉疼痛 【肩井、手三里】
· 疼痛、麻痹等后遺癥 【天柱、大椎】
· 膝關(guān)節(jié)疼痛 【膝眼】
· 下痢 【下痢穴、天樞】
· 月經(jīng)痛 【三陰jiao、內(nèi)關(guān)】
· 痔核、裂痔、痔瘺 【陶道、腰俞】
· 坐骨神經(jīng)痛 【兩腿后側(cè)正中線】
頭正面
頭側(cè)面
頭背面
腹胸部
腰背部一
腰背部二
上肢
下肢
足部一