學(xué)習(xí)是一輩子的事兒，要學(xué)習(xí)的東西再多，也別著急，一步一腳印，找準(zhǔn)節(jié)奏，制定計(jì)劃，定會(huì)成績斐然！工欲善其事，必先利其器，送你六招，打造終身受用的高效學(xué)習(xí)法。

1.趣味

做一件很喜歡，很享受的事情時(shí)，才會(huì)更容易投入。學(xué)習(xí)這件事，本來可以很愉快，卻因?yàn)榭荚嚮蚰承┨囟康淖屗兊臒o趣，從現(xiàn)在起，就重新將一些喜歡的事情和學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，比如穿著舒適放松的衣服，喝自己喜歡的飲料，選擇自己喜歡的姿勢等等。身體上的舒適，可以帶來思想上的愉悅，學(xué)習(xí)態(tài)度和效率顯著提升。

2. 空間

打造自己的專屬學(xué)習(xí)空間。根據(jù)以往學(xué)習(xí)效率最高的經(jīng)驗(yàn)，在家里、寢室、教室或者圖書館，開辟一小塊兒自己的學(xué)習(xí)天地，一定會(huì)樂在其中。

3.節(jié)奏

短跑運(yùn)動(dòng)員需要爆發(fā)力，馬拉松運(yùn)動(dòng)員則會(huì)緩緩發(fā)力，逐漸逼近頂點(diǎn)。明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和實(shí)際情況，調(diào)整節(jié)奏。（注意：無論快節(jié)奏高強(qiáng)度，還是慢節(jié)奏消化，學(xué)習(xí)都需要間歇性休息，趁休息時(shí)間可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一下，下一個(gè)階段更加高效。）

4.記憶

學(xué)習(xí)的過程就是記憶的過程，了解記憶的工作方式，至關(guān)重要。在一系列事情中，人們更容易記住第一件事和最后一件事，而對(duì)中間的事物記憶模糊。記憶的規(guī)律無法改變，但我們卻可以利用這個(gè)規(guī)律，更有效的組織自己的學(xué)習(xí)，比如把學(xué)習(xí)中的關(guān)鍵點(diǎn)安排在開頭和結(jié)尾，并用印象筆記寫下來，隨時(shí)隨地回顧，加深印象。

5.計(jì)劃

無論你要完成的任務(wù)多么繁重，只要有一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，就能做好。對(duì)于學(xué)習(xí)而言，嘗試把大目標(biāo)劃分為多個(gè)小任務(wù)或小專題，每個(gè)小部分有一個(gè)單獨(dú)的主題，這樣在完成的時(shí)候大腦更容易記憶和消化，慢慢的，一塊塊的小任務(wù)不斷累積，再大的項(xiàng)目也可以輕松完成。

6.思維導(dǎo)圖

思維導(dǎo)圖是對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)和邏輯梳理最直觀的表現(xiàn)。一張最簡單的思維導(dǎo)圖，只需將學(xué)習(xí)主題的核心詞寫在一張白紙中間，與之直接相關(guān)的和次要的類表像樹枝一樣延伸開來。在這張圖中，可以包括你做認(rèn)為重要的一切，包括專業(yè)術(shù)語、核心觀點(diǎn)和有待繼續(xù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容和完成的任務(wù)，只要能幫你學(xué)習(xí)并梳理信息，全部都可以列出。用過之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)思維導(dǎo)圖涵蓋了信息之間的邏輯關(guān)系，比傳統(tǒng)的列表，更容易幫助你記憶大量信息，達(dá)到最佳學(xué)習(xí)效果。