換季臉干狂脫皮？七招搞定

 你的臉頰跟鼻子只要在換季時，都容易干燥泛紅，而且會脫皮，如果是女生上妝還會不服貼嗎？

其實(shí)現(xiàn)代人常常有敏感性肌膚的癥狀產(chǎn)生，站在皮膚科學(xué)的角度上，所謂的敏感性肌膚，指的是本身皮膚是健康的，但是比起擁有建康皮膚的人來講，對外界的抵抗性比較低，所以肌膚容易產(chǎn)生問題，這類型的膚質(zhì)就稱為敏感性肌膚。

敏感性肌膚包含很多，例如脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、干燥性皮膚炎都是代表之一，我們先來探討一般人最常有的敏感性肌膚原因，通常都是因?yàn)榧∧w缺水或者溫溼度改變過大，以及接觸刺激的物質(zhì)所產(chǎn)生，導(dǎo)致鼻子跟兩頰泛紅，以及微血管擴(kuò)張。

針對這種易敏感及泛紅的膚質(zhì)，在保養(yǎng)上要注意以下幾點(diǎn)：

1.洗臉的水溫，會建議用無感水溫來洗臉，就是摸起來不會感覺冷或熱的水溫。因?yàn)樘鋾屆?xì)孔難以張開，污垢不易脫落，太熱則會破壞皮脂膜反而傷害肌膚

2.避免過度的去角質(zhì)或使用清潔力太強(qiáng)的洗臉產(chǎn)品，以免導(dǎo)致角質(zhì)受傷。

3. 盡量選用敏感性肌膚專用的產(chǎn)品，以及不含酒精、香料的保養(yǎng)品。

4. 盡量避免頻繁的更換不同的保養(yǎng)品。

5. 盡量減少刺激性的食物，如油炸、辛辣口味等食物。

6. 避免長時間處于悶熱或充滿灰塵的環(huán)境。

7. 發(fā)作時，盡量減少使用美白或果酸類的產(chǎn)品。如果真的需要使用美白或果酸類的保養(yǎng)品，可以取漸進(jìn)式的方法，以低濃度、少次數(shù)的使用方式來測式肌膚的耐受性，若還是有持續(xù)性刺養(yǎng)的感覺或泛紅等癥狀發(fā)生，就必須立刻停止使用。

也要提醒有敏感性膚質(zhì)的患者，不要因?yàn)槭敲舾行约∧w就層層保養(yǎng)、防護(hù)，有時候過度的保養(yǎng)，例如洗臉、去角質(zhì)，反而會讓皮膚的自我修復(fù)功能下降，適當(dāng)?shù)那鍧嵄ｐB(yǎng)就足夠了，頂多加強(qiáng)保溼就好了。

季節(jié)交替時，肌膚真的比較容易出問題，但也不需要太緊張，切記不要亂買成藥來擦，最好還是去皮膚科給醫(yī)生診斷，對癥下藥并且做好對的保養(yǎng)步驟，才是最正確的。