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如何正確喝丹參四物湯？ 四物湯是十分普遍的中藥處方，只要妳是女生，應(yīng)該都有聽過喝過。但是妳知道喝四物湯，要再加丹參，效果更好嗎？男生不要吃，除非貧血，男人的補(bǔ)養(yǎng)藥是「六味地黃丸」。 四物湯的療效： 1.調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋 不少女性有月經(jīng)周期不適的麻煩。這治療是要從「血」入手，而血的病，不外乎「血不足」和「血不通」二種。因?yàn)檠煌ǎ越?jīng)前乳脹痛和煩躁；因?yàn)檠蛔悖越?jīng)來痛，且經(jīng)后疲倦和情緒低落。也有血不通，加上肝陽旺盛。也有明顯血虛，而且脾濕困痰。治療之法，有同有異。 四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。 2.滋潤肌膚、防止老化 四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血劑，若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助于氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。.頭發(fā)烏氣不分叉、枯黃，皮膚去角質(zhì)變嫩，有維他命A，除「調(diào)經(jīng)」為主，可變年輕。好處說不完。 .喝這個因?yàn)檠貉h(huán)好，所以皮膚也會變好，頭發(fā)也會有光澤不會分叉??！一帖幾十元的藥，就有此功能，又何必花大錢去買些不見得有用的產(chǎn)品呢？ 首先要知道，丹參四物湯，顧名思義，有四味藥─地黃、芍藥、當(dāng)歸、川芎，再加丹參，讓血行效果更大。 方劑的分析： 其中，用生地黃 (一般稱生地) 的四物湯叫生四物，用熟地黃 (一般稱熟地) 的叫熟四物。 再講究多一些，芍藥又有白芍與赤芍之分，當(dāng)歸又有歸頭、歸身、歸尾與全歸之別。這樣，四物湯便有多樣配搭了。 地黃與芍藥都是陰藥，太呆鈍，得當(dāng)歸則氣血流動，才能生精血。 (1)生地黃和熟地黃的區(qū)別 熟地(補(bǔ)血) ：為四個月后做準(zhǔn)備，叫補(bǔ)血，要指定買九蒸九曬。 藥量：5錢 地黃是補(bǔ)精血的常用藥，曬干切片而用的，叫生地；生地性質(zhì)寒涼 (能涼血)，能補(bǔ)心肝腎之陰血，故對經(jīng)來急躁煩熱失眠者較好；血熱的人，生理期容易冒痘痘、伴有口干舌燥等虛火現(xiàn)象的，一般用生四物 以黃酒蒸熟后曬干，再蒸熟再曬干... 經(jīng)過九蒸九曬 (古時的制法) 制成的，則叫熟地。熟地則性質(zhì)微溫 (適宜血寒者)，且蒸煮后味厚而下沉入腎，專補(bǔ)腎精。怕冷體質(zhì)，容易手腳冰冷，或是比較虛的，血寒的人或腎精虧虛的人，則用熟四物。有需要時，又可生熟同用，不必拘泥。 熟地是真正制造血的，成份是在熟地黃，但地黃要經(jīng)過用酒泡制，用蒸籠蒸過一次后，再拿去曬太陽，一蒸一曬，這樣的過程要經(jīng)過九次，叫做九蒸九曬，做過九蒸九曬之后，熟地黃就不會讓你吃下去好像吃了肥肉一樣，胃腸受不了，因?yàn)檫@種東西就跟肥肉一樣很營養(yǎng)，但太過營養(yǎng)就讓胃腸受不了，容易拉肚子。 藥性賦：生地黃宣血更醫(yī)眼瘡，熟地黃補(bǔ)血且療虛損 (2)赤勺和白勺的區(qū)別 白芍(斂血) ：制造好的血藏到肝藏去，叫斂血。 藥量：(a)2錢(正常)
(b)3錢(精神不穩(wěn)、歇斯底里) 芍藥分赤白兩種，藥性分別較大。 赤芍是活血而性偏涼。赤芍合地黃，便是補(bǔ)精血而同時流動精血； 白芍是斂血而性平 (不偏寒不偏熱) 的。白芍合地黃則是補(bǔ)精血而同時收斂精血。 白芍主收斂：意思代表女生她的精神要把她收斂回來，一般歇斯底里、神經(jīng)質(zhì)、失眠、神經(jīng)衰弱的人幾乎都比較偏向女生，所以要把女生的精神收斂回來。 要活血行血，還是要斂血收血，便要看實(shí)際情況而定。但赤芍活血之力不及當(dāng)歸，四物湯既有當(dāng)歸，則不必用赤芍以活血了，所以多數(shù)用白芍。 藥性賦：赤勺藥破血而療腹痛，煩熱亦解。白勺藥補(bǔ)虛而生新血，溫?zé)嵊攘肌?span lang="EN-US" style="font-family: Arial; "> (3) 當(dāng)歸 當(dāng)歸(和血) ：讓身體血液循環(huán)達(dá)到很合暢的地步，等于調(diào)和補(bǔ)、調(diào)和斂、調(diào)和活，這叫和血 藥量：3錢 當(dāng)歸既補(bǔ)血又行血，是治血病的常用藥，也是婦科圣藥。 歸頭歸身補(bǔ)血較強(qiáng)，歸尾也補(bǔ)血，但同時活血的力，也較頭與身強(qiáng)。 市面上最常見的是全當(dāng)歸，是補(bǔ)血活血兼用的，如果處方?jīng)]有注明用頭身或尾，藥店一般都會給全當(dāng)歸。而『全當(dāng)歸』中又有生的兼有潤腸通便的效果，酒炒則補(bǔ)血和血力較強(qiáng)。 當(dāng)歸性溫，能振奮陽氣，助陽氣以生血，助陽氣以行血。 當(dāng)歸和丹參都同時具有刺激肝臟放血，也可以讓肝細(xì)胞得到再生，所以肝細(xì)胞死掉了，可用此讓肝細(xì)胞再生。如果肝細(xì)胞死亡率很高，或肝切掉一半，要讓它復(fù)原，有再生能力慢慢的長出來，要使用丹參和當(dāng)歸，肝細(xì)胞會復(fù)原很快。所以女生一定要吃這個。 (4) 川芎 川芎(活血) ：制造好的血你要讓它促進(jìn)血液循環(huán)流行到全身，整個血液循環(huán)重新一遍，這叫活血。 藥量：(a)1.5錢(月經(jīng)多)
(b) 2錢(月經(jīng)少) 川芎，主產(chǎn)地在四川，則主要是活血。其流動氣機(jī)之力甚強(qiáng)，是血中的氣藥。有了它，則血流暢順不阻滯。補(bǔ)了血，血量便多了，便容易停滯，譬如路面車多了，就容易塞車。川芎不必用得很多，否則走散太過，反會耗血。地黃、芍藥、當(dāng)歸三藥加上川芎，整個方便活了。 (5) 丹參：可刺激肝臟放血，男生肝藏有1000 cc的血，女生肝臟有500cc的血。 丹參：活血化瘀、生新血，是女性至寶
藥量：(a)5錢(一般)
(b) 3錢(臉色蒼白，氣不足，氣虛) (氣不足者服用行血的藥力不能太強(qiáng))
(c)10錢：女生站半小時，小腿就開始發(fā)脹、又酸又脹，表示血液循環(huán)非常的不良，這種人就很容易有子宮肌瘤，每次月經(jīng)來血都排不順暢，每次都在子宮內(nèi)膜堆積血塊，血塊排不出，慢慢的就變肌瘤，變卵巢囊腫。這種人，臉色會比較褐色。 女生的血紅素如果低于11的話，則月經(jīng)周期就會慢了，就會超過28天變成35天了；果血紅素低于9的話，月經(jīng)就不來了。 丹參可生新血，中醫(yī)說生新血，是指讓肝臟放血，不是制造新的血。如果不適時釋放出肝臟的血，血會一直停留在那；沒有流動的血就是死血，肝細(xì)胞會得不到營養(yǎng)，所以要適當(dāng)?shù)挠玫ⅰ?dāng)歸將血釋放出來，再用芍藥灌新的血進(jìn)去，肝細(xì)胞就會得充份的營養(yǎng)。所以女生一定要吃這個，丹參對子宮肌瘤、卵巢囊腫效果都非常好。 【食用方式】：月經(jīng)來的第一天喝到第七天，期間會排很多血塊，你不要以為越吃越嚴(yán)重，這是好現(xiàn)象，是在幫你清除該排出去的血塊及老舊廢物，血塊廢物若排不掉就會慢慢有子宮肌瘤、卵巢囊腫等等，卵巢囊腫就會不孕，喝1~5天為調(diào)經(jīng)，6~7天喝為補(bǔ)血。平時一個禮拜要燉一帖來吃。 【燉補(bǔ)】：所謂燉補(bǔ)，就是說補(bǔ)血就一定要用燉的，用電飯鍋即可，給他燉個二個小時。燉的意思，是說你放幾碗水，燉好后，水不會減少，才叫燉。 注意：一定要加酒燉服，最少要半碗，敢喝的就半酒半水，酒的%數(shù)以米酒為主，其它的加水，一同下去燉煮，最好用陶瓷的燉鍋。血液循環(huán)不良就是要靠酒來帶動。 水和酒一定要一起入鍋下去燉，如果燉好才加酒的，排出來的都是鮮血，鮮血排了會頭暈，如果照方法下燉是不會頭暈，因?yàn)橐淮卧陆?jīng)周期，約排200~ 【效果】：補(bǔ)血要120天，所以月經(jīng)來吃四物湯，是在為4個月后的月經(jīng)做準(zhǔn)備。 補(bǔ)血之后，要把血藏到肝臟去，所以要有收斂藥性。等血?dú)w肝后，再利用這個血去做好血液循環(huán)，所以要讓你活血，既收斂血又活血，這就是中醫(yī)微妙之處。連停經(jīng)的媽媽婆婆，只要四物再加丹參，就可以安心服用，可幫助血液循環(huán)。 加減四物湯 四物湯以川芎、當(dāng)歸、白芍、地黃為基礎(chǔ)，經(jīng)過加減藥材可以達(dá)到不同的治療效果，經(jīng)過增加或者減少藥物的四物湯被稱作加減四物湯。 血虛為主，應(yīng)重用熟地、白芍、當(dāng)歸，少放川芎； 血瘀阻滯為主，應(yīng)重用川芎，當(dāng)歸、赤芍，少放一點(diǎn)生地 血寒，經(jīng)期腰腹疼痛，應(yīng)加炮姜、桂枝、吳茱萸、枳殼、相符、桑寄生、續(xù)斷； 如壬辰胎漏（娠之后，陰道不時少量出血，點(diǎn)滴不止，或時有時無而不伴有小腹疼痛者），應(yīng)加阿膠、酒炒艾葉； 血瘀不行，加桃仁、紅花、丹參； 血虛有郁熱，加黃芩，丹皮 氣血而不攝血，加黨參、黃芪、白術(shù) 血虛而胃納差，加入木香、砂仁、陳皮。 臨床應(yīng)用 四物湯在中醫(yī)臨床應(yīng)用中已有千年歷史，被稱為婦科圣方。為什么呢，先說說女人三易，那就是一女人易血虛，也就是我們常說的貧血，二是女人易血瘀，三是女人易月經(jīng)不調(diào)，這三個女人常見的病因常常互為因果，血虛會引起血瘀，血瘀也會導(dǎo)致血虛，血虛血瘀會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，同樣月經(jīng)不調(diào)也是血虛血瘀的常見病因。而四物湯是針對以上所說的女人三易的生理特點(diǎn)，具有非常好的補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)的作用，可以說是女人三易的克星。不僅如此，四物湯配方非常合理，以熟地、白芍陰柔補(bǔ)血之品（血中血藥）與辛香的當(dāng)歸、川芎（血中氣藥）相配，動靜結(jié)合，補(bǔ)血而不滯血，活血而不傷血，比如說補(bǔ)血方面就說阿膠，阿膠補(bǔ)血易使人上火如流鼻血，而且阿膠滋膩礙胃，使人胃口不佳不想吃飯等；活血方面就說紅花吧，紅花活血常會使人出血不止而會傷血。而四物湯溫而不燥，滋而不膩，非常適合長期服用調(diào)養(yǎng)。是臨床常用的補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)的良方，所以被稱為“婦科圣方”。 豐胸四物湯
中醫(yī)認(rèn)為氣為血帥，氣行則血行，血為氣母，血順則氣順。女人如果因?yàn)?span lang="EN-US" style="font-family: Arial; ">氣血不足，體質(zhì)虛寒，就會容易痛經(jīng)，面色萎黃，頭發(fā)干枯，皮膚干澀，還有臉上會出現(xiàn)斑點(diǎn)，而且會影響胸部的發(fā)育。很多小胸MM胸部發(fā)育不良就是因?yàn)闅庋蛔阋鸬摹?span lang="EN-US" style="font-family: Arial; "> 黃芪 據(jù)說經(jīng)典版《劉三姐》里那位美麗的演員 適合人群： 寒性體質(zhì)，有痛經(jīng)現(xiàn)象，因?yàn)闅庋蛔愣绊懶夭堪l(fā)育，面色很差的人群 不適合人群：濕熱體質(zhì)、容易上火的人 注意事項(xiàng)： 1、這個方子喝之前一定要請醫(yī)生確定下自己的體質(zhì)! 因?yàn)轶w質(zhì)不同，吃這副湯之前最好先去咨詢中醫(yī)的意見，讓醫(yī)生給你開藥方子。 2、懷孕或者哺乳的人不要亂吃 如要懷孕或者哺乳的姐妹請不要隨便喝藥，或做好預(yù)防懷孕的措施，這條原則是育齡姐妹吃任何藥之前都要注意的原則! 3、要喝溫?zé)岬乃?span style="font-family: Arial; "> 可以自己煎煮，也可以交給中藥房代煎的，每天早晚從冰箱里拿出來稍微熱一下，切記要喝溫?zé)岬模菀孜眨?span lang="EN-US" style="font-family: Arial; "> 4、忌吃辣椒、牛奶、綠豆、蘿卜! 服藥期間不要吃綠豆、白蘿卜。因?yàn)榕Ｄ逃袝r會與中藥的成份起反應(yīng)，綠豆和蘿卜會解中藥的藥性。 病友心得： 我以前亞健康狀態(tài)很嚴(yán)重，而且因工作關(guān)系，長期熬夜，體質(zhì)不怎么好，現(xiàn)在喝了藥之后，我認(rèn)為這個湯對改善氣血不足、痛經(jīng)還是有很好的效果的。喝了十五天左右，無意發(fā)現(xiàn)胸變豐滿了一些(是我老公首先發(fā)現(xiàn)滴，嘿嘿)。至于說胸部尺寸我沒有量，因?yàn)槲也豢赡荞R上從C杯跳到D杯，但是C杯已被我塞得滿滿滴，以前沒有這么滿，而且胸線明顯抬高，胸部沉甸甸得很有份量，我現(xiàn)在是貨真價(jià)實(shí)的C杯哦。 我吃這個方子沒有發(fā)胖，反而覺得皮膚還緊致了一些，這些藥只是補(bǔ)氣血，不是激素，對身體有好處的，我是絕對不會用任何豐胸產(chǎn)品或什么豐胸精油的，因?yàn)槟抢锩娴某煞莸拇_不清楚，姐妹們要特別注意。 如何判斷自己是不是寒性體質(zhì)： 一般說來，寒性體質(zhì)的主要特征是不常喝水不會覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、唇色淡，怕冷、怕吹風(fēng)、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡，月經(jīng)常遲來，血塊多，舌頭顏色為淡紅色等。 如果你不確定自己的體質(zhì)，最好先去看看中醫(yī)，讓醫(yī)生給你對癥下藥，各種小毛病都能得到很好的解決哦，調(diào)理好氣血和內(nèi)分泌，你的胸也會變得更美麗。 作用更廣
四物湯一個很大的特點(diǎn)是，隨著4味藥物的比例不同，四物湯可以發(fā)揮廣泛的功能。如重用熟地、當(dāng)歸，輕用川芎，則是一個補(bǔ)血良方；當(dāng)歸、川芎輕用或不用時，可以幫助孕婦保胎；重用當(dāng)歸、川芎，輕用白芍則能治療月經(jīng)量少、血淤型閉經(jīng)等等。 此外，四物湯衍生出的無數(shù)“子方”、“孫方”在治療婦科病方面也功不可沒。較著名的有桃紅四物湯，該方劑是由四物湯加桃仁、紅花而成，專治血虛血淤導(dǎo)致的月經(jīng)過多，還能對付先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)；四物湯加艾葉、阿膠、甘草后取名為阿艾四物湯，用來治療月經(jīng)過多，是安胎養(yǎng)血止漏的要方；四物 |
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