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二十四節(jié)氣之-------寒露

 翱翔藍天, 2013-04-08

寒露節(jié)氣簡介

《月令七十二候集解》說:“九月節(jié),露氣寒冷,將凝結也。”此時氣溫開始下降,天氣轉涼,早晨草木上有了露水。

寒露的意思是氣溫比白露時更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜了。寒露時節(jié),南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進入秋季,東北和西北地區(qū)已進入或即將進入冬季。 [詳細]

  • 寒露時節(jié)的農(nóng)諺
    1、吃了寒露飯,單衣漢少見。2、吃了重陽飯,不見單衣漢。3、吃了重陽糕,單衫打成包。4、大雁不過九月九,小燕不過三月三。5、寒露時節(jié)人人忙,種麥、摘花、打豆場。6、上午忙麥茬,下午摘棉花。[詳細]

寒露“登高”

眾所周知,重陽節(jié)登高的習俗由來已久。由于重陽節(jié)在寒露節(jié)氣前后,寒露節(jié)氣宜人的氣候又十分適合登山,慢慢的重陽節(jié)登高的習俗也成了寒露節(jié)氣的習俗。如果說白露時節(jié)天氣轉涼,開始出現(xiàn)露水,那么到了寒露,則露水增多…[詳細]

寒露蜜桃

寒露時天氣對秋收十分有利,農(nóng)諺有:黃煙花生也該收,起捕成魚采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下來。寒露蜜桃屬北方晚熟桃品種,成熟期在寒露前后,故名"寒露蜜桃"。此時正值晚稻抽穗灌漿期,要繼續(xù)加強田間管理… [詳細]

吃花糕

由于天氣漸冷,樹木花草凋零在即,故人們謂此為“辭青”。九九登高,還要吃花糕,因“高”與“糕”諧音,故應節(jié)糕點謂之“重陽花糕”,寓意“步步高升”?;ǜ庵饕小安诨ǜ狻薄ⅰ凹毣ǜ狻焙汀敖疱X花糕”。粘些香菜…[詳細]

飲菊花酒

寒露與重陽節(jié)接近,此時菊花盛開,為除秋燥,某些地區(qū)有飲“菊花酒”的習俗,這一習俗與登高一起,漸漸移至重陽節(jié)。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲釀制而成,古稱“長壽酒”,其味清涼甜美,有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老…[詳細]

寒露節(jié)氣養(yǎng)生的時令蔬果

石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等更有效的抗氧化果汁,是排除心血管毒素的重要物質(zhì)之一。石榴汁的…[詳細]

寒露養(yǎng)生食療吃什么好

金秋之時,人體會出現(xiàn)咽干、鼻燥、皮膚干燥等一系列的秋燥癥狀。所以暮秋時節(jié)的飲食應以滋陰潤肺為宜…[詳細]

寒露天氣寒冷防秋燥

養(yǎng)生專家提醒說,寒露時節(jié)天氣轉冷,已是深秋時節(jié),空氣趨于干燥,公眾要注意預防秋躁,少食辛辣燒烤食品…[詳細]

寒露時節(jié)食療進補全攻略

秋季大量上市的許多新鮮水果,富含人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),具有滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津之功效,是秋季養(yǎng)生保健…[詳細]

寒露時節(jié)如何養(yǎng)生

寒露時節(jié)出行前如果條件允許最好用熱水泡個腳。用熱水泡腳既可預防呼吸道感染性疾病,還能使血管擴張、血流…[詳細]

寒露的衣食住行

中秋之后天氣干燥易現(xiàn)出口渴咽干唇燥皮膚干澀等“秋燥病”,應多吃水果,常喝開水綠豆湯、豆?jié){、牛奶等滿足肌…[詳細]

寒露后飲食身體應注意什么

寒露時節(jié)應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔潤食物,同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗…[詳細]

寒露節(jié)氣慎防哮喘與過敏

從時間上看,每年的九十月份是哮喘病的高發(fā)季節(jié),其次是冬季、初春和梅雨時節(jié)。同時,剛剛到來的秋季…[詳細]


寒露節(jié)氣重點提防涼燥

農(nóng)諺道:“吃了寒露飯,單衣漢少見?!?“寒露”節(jié)氣要重點提防涼…[詳細]


寒露時節(jié)順應節(jié)氣

自古秋為金秋也,肺在五行中屬金,故肺氣與金秋之氣相應,金秋…[詳細]


寒露和霜降防哮喘

秋天是易犯咳嗽的季節(jié),本來身體很好的人也會喉癢咳嗽,干咳無痰…[詳細]


寒露養(yǎng)生從飲食上調(diào)理

10月8日是寒露,是熱與冷交替的季節(jié)的開始,在這段時間里,我們應…[詳細]


寒露宜食水果有哪些

寒露宜食水果。注意補充水分,要多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、水柿、提子等…[詳細]


寒露時節(jié)要護肺保陰

寒露時節(jié),萬物隨著寒氣的增長,逐漸蕭條衰落。在自然界中陰陽之氣…[詳細]


寒露吃芝麻食療法

芝麻分為白芝麻、黑芝麻。食用以白芝麻為好,藥用以黑芝麻為好…[詳細]


寒露時節(jié)的飲食養(yǎng)生

隨著寒氣的不斷加重白露更加凝重,寒露由此而生。中醫(yī)常說“白露身不露…[詳細]

秋季喝湯 好處多多

各種煲湯營養(yǎng)都極為豐富,并且易于消化吸收。多喝湯對調(diào)節(jié)口味,補充津液,增強體質(zhì)都非常有利,尤其在秋燥的季節(jié)…[詳細]

入秋滋補糖水

糖水跟煲湯一樣,具有滋補養(yǎng)生功效??梢宰鳛樘撬牧嫌泻芏?,不同的材料具有不同的功效,有的屬于清涼性,有的具有燥熱的特點…[詳細]

節(jié)后飲食清腸夫

節(jié)日期間,連續(xù)多天的美酒佳肴讓胃腸承受了太多的負擔。于是,假期過后有人提出要“素食”、要“清腸”節(jié)后清腸應以清淡為主…[詳細]

祛火養(yǎng)顏特效食譜

秋季提起去火排毒,很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物,那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢…[詳細]

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