美國(guó)長(zhǎng)壽老人的19項(xiàng)特征。近日，美國(guó)紐約醫(yī)學(xué)院神經(jīng)醫(yī)學(xué)專家在美國(guó)《老人學(xué)家》雜志上發(fā)表文章指出，在追蹤調(diào)查了近百名九十歲老人的生活狀況后，他們發(fā)現(xiàn)，活過九十歲的人通常有以下共同特征：⒋生理上具有的特征：身材中等，體重不過重或過輕，而且變化小。⒏通常在50~60歲時(shí)會(huì)有抑郁情緒，但不久后他們都能開始新的生活。⒑適應(yīng)能力強(qiáng)，雖然他們之中有許多人懷念童年時(shí)光，但沒有人希望回到過去，多喜歡生活在多變的現(xiàn)在。

美國(guó)最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)生活保持樂觀者要比悲觀者長(zhǎng)壽，身體也更健康。

講講如何同老人相處。2.從老人的心理和心態(tài)來看，多數(shù)自持人生經(jīng)驗(yàn)豐富，遇事總是喜歡堅(jiān)持己見，不管對(duì)錯(cuò)硬是多了幾分固執(zhí)！只能做老人的助手。老人的心理是不平衡的。注意對(duì)奕時(shí)允許老人悔棋，最好結(jié)果是老人贏多輸少。8.一般老人，對(duì)孫輩隔代人溺愛者居多。9.對(duì)飽受疾病折磨的老人，要心理上積極開導(dǎo)，治療上正確對(duì)待。最有效的一招就是說明：“老人輕生，是兒女不孝！”這樣，再痛苦，老人也會(huì)咬牙忍下去，不給兒女留下罵名！

講講如何同老人相處講講如何同老人相處 D-B-H1931.2.從老人的心理和心態(tài)來看，多數(shù)自持人生經(jīng)驗(yàn)豐富，遇事總是喜歡堅(jiān)持己見，不管對(duì)錯(cuò)硬是多了幾分固執(zhí)！只能做老人的助手。老人的心理是不平衡的。注意對(duì)奕時(shí)允許老人悔棋，最好結(jié)果是老人贏多輸少。9.對(duì)飽受疾病折磨的老人，要心理上積極開導(dǎo)，治療上正確對(duì)待。最有效的一招就是說明：“老人輕生，是兒女不孝！”這樣，再痛苦，老人也會(huì)咬牙忍下去，不給兒女留下罵名！

人越多越應(yīng)抬頭挺胸 浙江老年報(bào)人越多越應(yīng)抬頭挺胸。對(duì)老人來說，良好的社會(huì)支持和溝通可是促進(jìn)心理健康的“無價(jià)寶”！所以，當(dāng)人們把衰老和“含胸弓背”聯(lián)想在一起時(shí)，一個(gè)腰板兒筆直、昂首闊步的老人自然會(huì)讓晚輩刮目相看，也肯定引來同齡人艷羨的目光，這些看法又會(huì)促使老人更加“挺直腰板做人”，是一種可喜的良性循環(huán)。

有人統(tǒng)計(jì)分析了古今中外200名70～135歲老人的資料，其中，心理健康者占87.5%，居21項(xiàng)長(zhǎng)壽因素之首。古人認(rèn)為：凡欲身無病，必先正其心?！秲?nèi)經(jīng)》指出：恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來。

其實(shí)一個(gè)人的心理健康情況與長(zhǎng)壽是有著密不可分的關(guān)系，特別是老人。老人長(zhǎng)壽是大家關(guān)心的，那么老人要如何長(zhǎng)壽呢?其實(shí)，只有老人有著良好的心理狀態(tài)是有助于健康長(zhǎng)壽的，而對(duì)了這么一方面的詳細(xì)可能大家并不是很了解吧。那么，長(zhǎng)壽的老人都擁有哪些心理特征呢?1、心理特征 —— 忘我無私，剛毅耿直。剛毅、耿直的人胸寬氣壯，神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力，能適應(yīng)環(huán)境的驟變;忘我無私則心胸坦蕩，有利于長(zhǎng)壽。

老人長(zhǎng)壽該有那些心理特征？有人統(tǒng)計(jì)分析了古今中外200名70～135歲老人的資料，其中，心理健康者占87.5%，居21項(xiàng)長(zhǎng)壽因素之首。長(zhǎng)壽老人多半有以下心理特征：長(zhǎng)壽老人大都胸襟開闊，心態(tài)平和，為人處事熱情，樂于工作，善于助人，遇事不怒?；咀龅搅巳伺c自然的平衡。研究表明，一個(gè)人有過多的奢求，必然會(huì)經(jīng)常失望，心理出現(xiàn)不平衡，影響健康長(zhǎng)壽。具有這種良好心理和精神境界，心理上自然容易保持平衡，有益于延年益壽。

長(zhǎng)壽老人的6大心理特征。所以說想要長(zhǎng)壽心理健康是不容忽視的，下面我們就來了解一下長(zhǎng)壽老人的心理特征。長(zhǎng)壽老人大多能做到嚴(yán)以律己，寬以待人。具有這種良好心理和精神境界，心理上自然容易保持平衡，有益于延年益壽。長(zhǎng)壽老人大都胸襟開闊，心態(tài)平和，為人處事熱情，樂于工作，善于助人，遇事不怒。大多數(shù)長(zhǎng)壽老人，都有業(yè)余愛好，興趣比較廣泛。長(zhǎng)壽老人多數(shù)有"老驟伏櫪，志在千里"的雄心壯志，顯得精力充沛，生氣勃勃。

教你瞬間把握他人心理?？慈?、識(shí)人是一門學(xué)問。本書的主旨就是通過人的言行舉止、外貌特征、衣著打扮、生活習(xí)慣、社交方式、日常行為等方面洞悉他人的內(nèi)心世界,力圖深入解密其內(nèi)心世界與外在特征之間的聯(lián)系,并歸納出這種聯(lián)系的本質(zhì)和規(guī)律,從而掌握瞬間看透人心的訣竅。

有一個(gè)很多人都知道的典故，叫"靴子落地" ，說的是以前有一個(gè)老人住在一間朩板房里，他的樓上住得有一個(gè)穿大皮靴的年輕人，每天晩上十二點(diǎn)回房，要等他洗嗽完畢，兩只靴子都脫下落地了，樓下這位老人才能安心入睡。有一天晩上，小伙子喝醉了回來躺在床上，脫下一只靴子后就睡著了，第二只靴子就沒落下，樓下老人就等他那只靴子落地，等呀等，一個(gè)晚上都無法入睡。等小伙子醒來脫下第二只靴子時(shí)，天已經(jīng)亮了，真是把老頭子害慘了。

老人“五情”更年輕 浙江老年報(bào)老人“五情”更年輕。人老了，不只身體會(huì)衰老，心理也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。尊重兒女們的選擇，不要過多干預(yù)兒女的生活。進(jìn)入老年，也應(yīng)入時(shí)，要注意自己的穿著打扮，因?yàn)榍‘?dāng)?shù)男揎椖芙o老人帶來活力，它會(huì)使老人自感年輕。經(jīng)過以上的介紹，相信廣大老年朋友已經(jīng)知道如何去保持心理年輕了吧，您不妨參考一下以上的建議，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及時(shí)調(diào)節(jié)心理，只有心理健康才能保持身體健康。

人到暮年防自卑。那么，人到暮年應(yīng)怎樣克服自卑心理，歡歡樂樂地度過后半生呢？人到暮年，不必和青壯年相比，遇事應(yīng)避讓無爭(zhēng)，太太平平地安度晚年，古人說得好大得必得其壽，人要有高尚的道德修養(yǎng)，應(yīng)做到：安心處世，光明磊落、性格豁達(dá)，心理寧?kù)o，性情豪爽、不與人爭(zhēng)強(qiáng)斗勝，不自尋煩惱，更不要為不快之事而大動(dòng)肝火，終日心平氣和，寬厚待人，沒有忌賢妒能的憂慮，心理始終是泰然自若。豐富晚年生活，對(duì)老人健康長(zhǎng)壽非常重要。

老人保持好奇心理能延緩衰老老人保持好奇心理能延緩衰老。老人依舊保持好奇心理能延緩衰老!“要很率性地展現(xiàn)你的好奇心，這也是所有快樂的基本。一個(gè)人如果失去了好奇心，或許表示自己已經(jīng)開始進(jìn)入老化期了。”當(dāng)然，可以激發(fā)好奇心的事，未必就是沒做過的，只要能讓老人的腦子動(dòng)起來，就達(dá)到目的了。適度的好奇心能讓人老得慢，過分的好奇心也會(huì)出問題。

美國(guó)百位長(zhǎng)壽老人的共同特征。近日，美國(guó)紐約醫(yī)學(xué)院精神醫(yī)學(xué)專家在美國(guó)"老人學(xué)家"雜志上的文章指出，在追蹤調(diào)查了近百名九十歲老人的生活狀況後，他們發(fā)現(xiàn)，活過九十歲的人通常有以下共同特徵： 1.一生中吃的藥很少，甚至比有些人一周的藥物用量還少。10.適應(yīng)能力強(qiáng)，雖然他們之中有許多人懷念童年時(shí)光，但沒有人希望回到過去，多喜歡生活在多變的現(xiàn)在。17.不抽煙者居多，有些人抽煙但抽不多，還有些人歡喜抽煙斗。

心理成熟的幾個(gè)顯性特征。6.在愛情、友情、親情之間，首先想到親情；

【不成熟的六大心理特征】1、立刻要回報(bào)，窮人心態(tài)。4、不愿學(xué)習(xí)、自以為是，沒有歸零的心態(tài)。

【心理成熟的特征】2.欣賞自己，但不追求完美。3.面帶微笑、寬容別人。4.明白事情并不是非黑則白，還有很多中間狀態(tài)。5.不與別人比較。6.溝通最難但還要多溝通。7.知道好動(dòng)機(jī)未必好結(jié)果。8.永遠(yuǎn)有夢(mèng)想，有夢(mèng)想就有希望。9.知道做好人很難，但仍要做好人。

心理成熟的特征 心理成熟的特征1、有主見，不埋怨，少是非。2、欣賞自己，但不追求完美。3、面帶微笑、寬容別人。4、明白事情并不是非黑則白，還有很多中間狀態(tài)。5、不與別人比較。6、溝通最難但還要多溝通。7、知道好動(dòng)機(jī)未必好結(jié)果。8、永遠(yuǎn)有夢(mèng)想，有夢(mèng)想就有希望。9、知道做個(gè)好人很難，但仍要做好人。

優(yōu)秀男人的◆◆◆11個(gè)心理特征。成功的途徑可能各不相同，但有人研究發(fā)現(xiàn)，成功人士都有一些共同的心理特征。你是否也擁有這些能促人成功的優(yōu)點(diǎn)呢?創(chuàng)業(yè)家通常很急的想見到事物的成果，因此會(huì)給別人帶來許多的壓力，他們信任“時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是效率”，不喜歡也不會(huì)把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在瑣碎無聊的事情上。創(chuàng)業(yè)家通常必須在“不尋常的時(shí)間”料理事物，如果你有某種宿疾，那么你的創(chuàng)業(yè)之路必定滿布荊棘、困難重重。

人到老年，總有退休的一天，雖然很多老人能夠坦然面對(duì)退休后的生活，但也有一部分老人不太適應(yīng)退休后的生活。老人除了要注重身體健康外，也要注重自己的心理健康，老年人心理要保持健康年輕，才能讓老人生活的更加幸福。目前老人保健越來越受到更多人的關(guān)注，但是老人保健也是有學(xué)問的，如果不按照科學(xué)保健的方法來進(jìn)行，只會(huì)適得其反。

最近，日本醫(yī)學(xué)家渡邊對(duì)136名90歲以上的長(zhǎng)壽老人進(jìn)行健康調(diào)查中得知，長(zhǎng)壽老人大多具有超于一般人的心理優(yōu)勢(shì)，主要是：情緒穩(wěn)定長(zhǎng)壽老人比較注重自己的情緒調(diào)適，使中樞神經(jīng)處于相對(duì)穩(wěn)定的良好狀態(tài)，進(jìn)而使機(jī)體的生理功能協(xié)調(diào)。95%以上的長(zhǎng)壽老人情緒安定，適應(yīng)能力強(qiáng)，經(jīng)受得起生活環(huán)境中的各種不良刺激。熱愛生活長(zhǎng)壽老人大都對(duì)生活充滿熱愛與向往之情，他們積極從事自己力所能及的工作或勞動(dòng)，充分發(fā)揮自己的能力，并從中獲得快慰和樂趣。

五種心理讓你老得快,由蘋果收集整理編輯而成，提供給大家學(xué)習(xí)。

善待老人--發(fā)在重陽(yáng)節(jié)之際善待老人--發(fā)在重陽(yáng)節(jié)之際。根據(jù)老人心理需求的特點(diǎn)，作為子女，應(yīng)懂得與老人相處的藝術(shù)，積極協(xié)調(diào)與老人的關(guān)系。要尊重老人的自尊心，不頂撞老人。老人受到子女的頂撞后，會(huì)感到羞辱、窩火、嫉妒，因此，對(duì)于老人的意見，首先要耐心聽完。聽完之后，應(yīng)盡量擇其合理部分，充分肯定，并按照老人的意見去做，特別要注意，千萬(wàn)不能在親朋好友面前調(diào)侃、頂撞老人，這樣最傷老人的自尊心。

人到晚年如何擺脫孤獨(dú)心理。獨(dú)居、空巢是不可避免的 武新忠說，可能大多數(shù)人看到這種信息，首先指責(zé)的對(duì)象會(huì)是老人的孩子。不同心態(tài) 不同人生 武新忠說，這里，我們不討論社會(huì)責(zé)任和道德的問題，只是說說老人要在自己的能力范圍內(nèi)，努力使自己的退休生活更加豐富多彩。還有一種老人，他們清晰地感受到自己已經(jīng)從照顧別人的人變成需要照顧的人，被社會(huì)、兒女"拋棄"，又無奈自己沒有"獨(dú)立生存能力"。

什么樣的性格才算健康呢。再看B型性格，具有B型性格的人情緒心理較穩(wěn)定，社會(huì)適應(yīng)性強(qiáng)，為人處事比較溫和，生活有節(jié)奏，做事講究方式，表現(xiàn)為想得開、放得下，與他人的關(guān)系較協(xié)調(diào)，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不氣餒、不奢求，總體來說，這類性格的人，健康狀況優(yōu)于A型性格者，也比A型性格者更容易延年益壽。人人都希望自己能夠長(zhǎng)壽，但并非人人都具備健康的性格，人的性格主要形成于8歲之前，青春期之后，人的性格便基本定型。

親友去世?老人別太傷心和往常一樣，張大爺一大早就提著心愛的鳥籠到小區(qū)公園遛彎。痛失親友后，心理適應(yīng)得經(jīng)過3個(gè)階段張大爺痛失友人的經(jīng)歷幾乎在每個(gè)老年人身上都可能發(fā)生，畢竟人的壽命是有限的。老年人對(duì)親友死亡感到痛苦，是很自然的，他們心理的適應(yīng)要有一個(gè)過程，大致會(huì)經(jīng)歷3個(gè)階段。主要表現(xiàn)是不斷回憶親友的死亡以及導(dǎo)致死亡的事件，會(huì)責(zé)備自己對(duì)親友的死負(fù)有責(zé)任。第三個(gè)階段是恢復(fù)階段，大約一年之后進(jìn)入這個(gè)階段。

探秘“人老話多”的心理原因 探秘"人老話多"的心理原因。在生活中對(duì)于老人的嘮叨，要學(xué)會(huì)包容。俗諺：樹老根多，人老話多。人老話多是人生歷練的結(jié)果，經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，雖不是字字珠璣，卻是難得的體驗(yàn)，也充滿智慧。老人多話往往是出自對(duì)周遭的關(guān)心，對(duì)人際的關(guān)懷，是對(duì)下代的放心不下。