人世之間有很多可貴的東西,比如親情、友情、愛情、財富、知識等等等等,說之不盡,但是哪一個東西最為可貴?當然是我們的生命,因為生命是所有可貴的東西的載體。生命不存在了,一切也就都不存在了。而生命對于任何人來說都只有一次,所以如何延長我們的生命就成為了每一個人都會思考的問題。長壽是福,對于任何人來說都是如此。那么到底如何長壽呢?相信這也是所有人最為關(guān)心的一個話題。能夠影響人類壽命的因素很多很多,包括健康的生活習慣、醫(yī)療衛(wèi)生水平的進步等等。而我們在這里所說的并不是這些。 我們要說的是性格與壽命之間的關(guān)系。其實早在科學(xué)尚未誕生的時代,人們就意識到了心理狀態(tài)和壽命之間具有著緊密的聯(lián)系。心胸狹窄的人往往容易罹患惡疾,而心胸寬廣豁達的人則似乎更能夠長命百歲。這是人們對于性格和壽命的普遍認識,這些認識是基于日常經(jīng)驗,卻沒有科學(xué)依據(jù)。為了讓性格與壽命之間的關(guān)系科學(xué)化,很多科學(xué)家開始了對于性格和壽命之間的聯(lián)系。而科學(xué)家們的發(fā)現(xiàn)卻令人們大吃一驚,你絕對想不到,長壽的人的性格竟然是這樣的。讓我們從頭開始,一點一點的闡述科學(xué)家們的研究。 百歲老人無疑是長壽的象征,所以科學(xué)家們就以大量的百歲左右的老人作為研究對象展開了研究。研究結(jié)果顯示,身體健康長壽的老人在性格方面都具有一個共同的特征,那就是固執(zhí)。這真是令人驚訝不已,似乎在我們的印象之中,固執(zhí)并不是一個好的詞匯,當然也不可能算作是一種好的性格,那么為什么長壽的老人都具有固執(zhí)的性格特征呢?對此,科學(xué)家們進行了進一步的分析。我們都知道,良好的心態(tài)是長壽健康的關(guān)鍵。而在我們的日常生活中,人們難免會遭遇外界的壓力,這些壓力會不可避免的使人產(chǎn)生焦慮和憂愁的情緒。 放眼我們自身就會發(fā)現(xiàn),我們大多數(shù)的苦惱都來自于外界給予的壓力,包括別人的看法等等,這些壓力會使我們的身體分泌大量的有害物質(zhì),而這些有害物質(zhì)會直接對身體健康產(chǎn)生危害。研究表明,長期處于焦慮和憂愁之中,會讓人出現(xiàn)頭痛、煩躁、失眠等癥狀,嚴重者還可能使人患上抑郁癥,從而對身體健康產(chǎn)生更大的危害。這些人們多少都有些了解,那么這些和固執(zhí)到底有什么關(guān)系呢?其實想一想就會明白了,固執(zhí)的人通常對絕大多數(shù)的問題都會固執(zhí)己見,這種人的性格特征就是不會考慮和在乎周圍人的看法和觀點。 因此,固執(zhí)的人具有免疫和抵抗外界壓力的能力。也就是說對于一個性格固執(zhí)的人而言,只要他們不去自找麻煩,外界的壓力是不能夠影響他們的,所以固執(zhí)的人通常都能夠在大多數(shù)時間里保持良好的心理狀態(tài),而這些良好的心理狀態(tài)無疑就是健康的最好保證。擁有了健康樂觀的心理狀態(tài)和健康的身體,長壽自然也就不是問題了。當然了,科學(xué)家的這項研究旨在告訴我們性格與壽命之間的切實關(guān)系,而并不是鼓勵所有的人都培養(yǎng)出固執(zhí)的性格,我們應(yīng)該在免疫外界壓力和隨和熱情之間找到一個合適的平衡點。
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