2013年1月24日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記,本期主題是上品補藥——人參,嘉賓是王耀獻,主要介紹人工種植的人參和野山參的區(qū)別,人參最大的作用,氣虛的表現(xiàn),心氣虛肺氣虛脾氣虛的癥狀和名方,人參保健用法的用量,人參常見食用方法等內(nèi)容。本頁提供視頻在線觀看和要點筆記。 王耀獻,教授,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院院長。
人參是中醫(yī)名藥,也是最被人所熟知的補藥,人參常用于治療危重癥,日常保健也可以用。 人工種植的人參和野山參的功效有所區(qū)別,但是區(qū)別不大。 人參最大的作用是什么?補血?補氣?補陽? 正確答案是人參最大的作用是補氣。具體來說,人參的功效是補肺氣,強心氣。中醫(yī)將人參譽為補氣之王。 《醫(yī)權(quán)初編》中對于氣的描述:人之生死,全賴此氣;氣聚則生,氣壯則康;氣衰則弱,氣散則死。 《神農(nóng)本草經(jīng)》對人參的描述:人參主補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智,久服輕身延年。 一般氣虛的表現(xiàn)是什么?懶言少語?五心煩熱?潮熱盜汗? 正確答案是氣虛通常的表現(xiàn)是懶言少語。 氣虛的表現(xiàn):弱不禁風(fēng),容易感冒,低聲細語,動則氣短,無精打采,不欲動作。另外,少力少氣少神懶得動。 心氣虛的癥狀:心悸,胸悶,自汗。心氣虛適合用生脈飲。 肺氣虛的癥狀:咳嗽,氣喘,容易感冒。肺氣虛適合用人參蛤蚧丸。 脾氣虛的癥狀:腹脹便溏,面色萎黃,內(nèi)臟下垂。脾氣虛適合四君子湯。 容易上火的人最適宜吃哪種參?黨參?紅參?西洋參? 正確答案是容易上火的人最適宜吃黨參。紅參功效強,容易上火,臨床一般用紅參。 人參雖然好,但是不能濫用。 人參進補適合的劑量是不能超過多少?每次3克?每次6克?每次9克? 正確答案是保健進補的時候,人參每次不能超過3克。 人參常見食用方法:含化、泡酒、泡茶、制丸、熬湯。 人參煲湯時,可以適當(dāng)加大用量。 中藥和茶不能同時服用。 |
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