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   各種各樣的鮮奶蛋糕以及奶油蛋糕是很多人的最?lèi)?ài)，但是專(zhuān)家在此要特別的提醒，不管多么美味的蛋糕都應(yīng)該盡量的少吃。有研究發(fā)現(xiàn)，蛋糕中所含有的大量反式脂肪酸等其他物質(zhì)都十分不利于人體健康，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致人體患病。蛋糕的危害非常大，除了會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖之外，同時(shí)還與各種重大疾病息息相關(guān)。

   1.頭發(fā)變白

　　現(xiàn)如今少年白發(fā)的人群越來(lái)越多，而其中除了部分是遺傳因素之外，大部分患者的發(fā)病原因都與各種疾病有著很大的關(guān)系。而導(dǎo)致這些疾病產(chǎn)生的原因多半是各種不良的飲食習(xí)慣所致，其中過(guò)量吃蛋糕也是常見(jiàn)的因素。有大量的研究發(fā)現(xiàn)，如果在平時(shí)生活中過(guò)量吃蛋糕的話會(huì)加速細(xì)胞老化，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致白發(fā)提早出現(xiàn)。

　　之所以如此是因?yàn)樵诘案庵泻写罅康奶牵菍儆谒嵝允澄?，如果在平時(shí)生活中過(guò)量攝入的話勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致人體體液由堿性變成弱堿性，從而導(dǎo)致頭發(fā)變黃變白。

    2.膽結(jié)石

　　也許很多人都不知道，膽結(jié)石的形成除了是因?yàn)槿筒灰?guī)律等因素導(dǎo)致的之外，在平時(shí)生活中過(guò)量的吃蛋糕也是誘發(fā)的主要原因之一。尤其是一些50歲以上的中老年女性，在日常生活中更要注意避免過(guò)量吃蛋糕類(lèi)食物，以免誘發(fā)膽結(jié)石。大量的研究表明，過(guò)量攝入蛋糕類(lèi)的甜食會(huì)增進(jìn)胰島素的分泌，從而導(dǎo)致人體膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸和卵磷脂比例的嚴(yán)重失調(diào)。

　　吃蛋糕的危害非常大，除了會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石之外，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)量的糖自行轉(zhuǎn)化為脂肪，因此而形成肥胖。而對(duì)于中老年女性而言，肥胖是膽結(jié)石的溫床。

   3.陰道炎

　　吃蛋糕等甜食還有可能會(huì)導(dǎo)致女性患有陰道炎，這絕對(duì)不是危言聳聽(tīng)，有臨床研究證實(shí)，75%的女性一生中至少一次感染過(guò)念珠菌引起的陰道炎。而對(duì)念珠菌進(jìn)行反復(fù)的研究后發(fā)現(xiàn)，這部分患者的血糖或尿糖明顯高于正常水平。而當(dāng)90%的患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后，念珠菌陰道炎的癥狀將會(huì)得到很好的緩解，甚至還可以有效的防止復(fù)發(fā)。

　　從中我們可以發(fā)現(xiàn)，念珠菌與甜食有著很大的關(guān)系，因此專(zhuān)家提醒女性朋友，在平時(shí)生活中必須要少吃些蛋糕類(lèi)甜品。這樣才可以減少蛋糕的危害，以此來(lái)保護(hù)女性健康。

   4.高血壓

　　很多時(shí)候蛋糕還是誘發(fā)高血壓、高血糖等慢性病的最大因素，這是由于蛋糕中含有大量的糖分，它會(huì)刺激人體內(nèi)胰島素水平升高，從而增加血中胰島素以及兒茶酚胺分泌，在這種情況下交感神經(jīng)活性增高因此會(huì)直接引起血管緊張度增加。這就是高血壓形成的原因，因此對(duì)于這部分患者而言在平時(shí)生活中必須要遠(yuǎn)離蛋糕。

　　這些都是蛋糕的危害以及所引起的疾病，尤其是一些喜歡吃各種甜品的人群一定要特別的注意，珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離蛋糕類(lèi)甜品。