蝦仁好吃有營養(yǎng),可是吃來吃去也就是那么幾種吃法,尤其是酥炸蝦仁,吃多了未免覺得油膩,讓人生厭,搭配一個酸甜醬汁就完全不一樣了。 這款茄汁蝦球,以蝦仁為主料,簡單入味煸炒,搭配一個酸酸甜甜的番茄醬汁,那味道可真是不一樣——酸甜鮮嫩,入口爽滑,絕不是一般的爆炒蝦仁能比的。
茄汁蝦球
材料: 主料:蝦仁350g 腌料:鹽1/2小勺,料酒2小勺,胡椒粉1小勺,蛋清1個,干淀粉2大勺,生抽1大勺 醬料:番茄醬5大勺,白醋1大勺,糖2大勺,干淀粉1大勺,水150ml 其他:蔥末1大勺,姜末1小勺,食用油2大勺
做法: 1、蝦仁洗凈,挑去沙線; 2、用淡鹽水(分量外的鹽)浸泡10分鐘后,再次搓洗干凈; 3、用廚房紙吸凈水分; 4、放進大碗,加入鹽、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均勻后,再加入1大勺生抽拌勻; 5、蔥姜切末; 6、所有醬汁材料放進大碗,攪拌均勻備用。
7、起炒鍋,加入適量食用油,熱鍋涼油,大火爆炒蝦仁至變色; 8、盛出蝦仁備用; 9、炒鍋中留適量底油,爆香蔥姜末; 10、下入醬汁,轉(zhuǎn)小火,慢慢煮至濃稠; 11、下入炒熟的蝦仁,翻炒均勻; 12、至每個蝦仁都均勻沾裹上醬汁,關(guān)火裝盤即可。
貼士: 1、蝦仁用淡鹽水浸泡后,會變得非常爽脆; 2、洗好的蝦仁一定要控干水分再腌制,這樣才更容易入味; 3、按自己的口味適當(dāng)調(diào)整酸甜汁的味道,我的這個偏甜,不喜歡可以減糖,口味重的還可以加點兒鹽。這個醬汁用處很多,搭配過油的肉類、海鮮都很不錯。 |
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