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終極好姿勢(shì)指南

 泉三 2013-01-04
 姿勢(shì)不好,會(huì)使你看上去不精神、還會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛、甚至椎間盤突出。想養(yǎng)成好的姿勢(shì),除了在平時(shí)行動(dòng)中要多加注意,鍛煉身體和適當(dāng)減肥也很有幫助。

 

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