一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

雞蛋炒飯的多種吃法(附圖)*

 張美娃 2012-12-28

 
 
雞蛋炒米飯

雞蛋炒米飯

 

 

 

 

 

 

 

 

材料

剩飯一碗,雞蛋兩個,蔥少許,鹽少許,油少許

做法

1.雞蛋入碗中順著一個方向攪勻;
2.鍋內(nèi)油燒熱,倒入打好的雞蛋,炒碎,盛出備用;
3.鍋內(nèi)少許油燒熱,倒入剩飯,加少許水蓋鍋蓋燜半分鐘,使勁翻炒至米飯成散狀;
4.倒入雞蛋炒勻,加鹽蔥花炒勻即可。

 蝦仁什錦蛋炒飯

蝦仁什錦蛋炒飯

 

材料

胡蘿卜 ,紅甜椒 ,雞蛋 ,蝦仁,玉米 ,豌豆 ,黃瓜 ,食用油 ,鹽  ,料酒 ,雞精

做法

1.把胡蘿卜,黃瓜,紅甜椒洗凈切丁玉米,豌豆解凍,洗凈濾水。
2.雞蛋打入碗中,搗碎打散,加適量的鹽充分?jǐn)噭颉?BR>3.蝦仁加鹽,蛋清,料酒拌勻,靜置一會。
4.準(zhǔn)備工作做好,就陸續(xù)開始炒了一個人瞎忙乎,趕著開飯,就來不及留影了先倒入油,等油熱加入胡蘿卜,玉米,豌豆翻炒至八成熟盛出再加點油,倒入雞蛋,成形后盛出。最后,加油繼續(xù)炒蝦仁,翻炒均勻,等蝦仁變色即可盛出。
5.各個材料加工完畢,往鍋內(nèi)倒少許油,倒進(jìn)適量的冷飯翻炒,等把飯炒散,陸續(xù)加入雞蛋,蔬菜,和蝦仁翻炒,等蔬菜,蛋,蝦仁充分炒勻,就可以加鹽和雞精調(diào)味了。

肉絲蛋炒飯
肉絲蛋炒飯

材料

豬肉絲50公克,青蔥1支,雞蛋2顆,冷凍三色豆30公克,白飯300公克,鹽1小匙,白胡椒粉1小匙,鹽少許,太白粉1小匙

做法

1.青蔥洗凈切成蔥花;冷凍三色豆放入滾水中汆燙約30秒鐘,撈出瀝干水份;雞蛋打入碗中攪散;備用。
2.豬肉絲放入大碗中,加入所有腌料拌勻,腌約10分鐘備用。
3.熱鍋倒入適量油燒熱,倒入蛋汁以中火炒熟,加入豬肉絲翻炒至均勻變色,續(xù)加入白飯拌炒至飯粒均勻松散,最后加入所有調(diào)味料、蔥花與冷凍三色豆炒勻即可。


香腸蛋炒飯

香腸蛋炒飯

材料

蒸好的米飯,哈爾濱香腸,耙蝦肉,雞蛋,花生油,鹽,雞精

做法

1.雞蛋打成蛋液,哈爾濱香腸、耙蝦肉切丁備用;
2.起鍋,倒入少量花生油,五成熱的時候倒入打好的蛋液,炒散,盛出備用;
3.重新起油鍋,下切好的哈爾濱香腸丁,炒出香味,放入米飯炒碎,放入適量的鹽和耙蝦肉翻炒片 刻, 撒少量雞精出鍋即可。

雞肉蛋炒飯

雞肉蛋炒飯
 

 

 

 

 

 

 

 

材料

雞蛋1個,水15毫升,黃油15克,蔬菜油15毫升,洋蔥1個,切碎,冷的熟米飯315克,醬油30毫升,黑胡椒粉2克,切碎的熟雞肉140克

做法

1.用小碗, 打散雞蛋加水。用中低火在大煎鍋里加熱溶化黃油。倒蛋漿進(jìn)去讓其在鍋里鋪開1-2分鐘。起鍋切成小塊。
2.在同一煎鍋里熱油,加洋蔥炒到軟,然后家米飯、醬油和雞肉翻炒5分鐘左右,最后加雞蛋塊再翻炒一下,趁熱吃。

蒜苗蛋炒飯

蒜苗蛋炒飯
 

 

 

 

 

材料

蒜苗,雞蛋,米飯,蝦米

做法

先把雞蛋和蝦米炒好,散散的,備用。
然后準(zhǔn)備一些蒜苗,切小段,
開始放一點油炒飯,炒散后,加入蒜苗,
炒2分鐘,加入雞蛋,蝦米,出鍋。


 

 

 


 
 
 

木耳蛋炒飯

 

木耳蛋炒飯

 

 

 

 

 

 

 

 

材料

白飯200克,雞蛋2個,三文治火腿50克,干木耳10朵,蔥適量,料酒5毫升,鹽3克

做法

1.1、用冷水將干木耳泡發(fā)并清洗干凈切碎;
2.將雞蛋放入碗中打散,加入料酒,蔥洗凈切末,火腿切小丁;
3.冷鍋放油,七成熱放入雞蛋,用鏟子攪碎待熟后盛出;
4.在鍋中放入少許油,七成熱后放入木耳爆炒片刻,放入雞蛋和火腿,翻炒2分鐘;
5.放入白飯,將火調(diào)成中小火,翻炒片刻即可。
 
 
 
 
 
 
 
 

什錦蛋炒飯

什錦蛋炒飯

 

 

 

 

材料

主料:米飯(蒸)100克,雞蛋150克,
輔料:萵筍50克,火腿腸50克,蘑菇(鮮蘑)45克,洋蔥(白皮)50克,
調(diào)料:花生油15克,小蔥5克,白皮大蒜3克,雞精2克,鹽2克

做法

1.將雞蛋打入碗內(nèi),略加精鹽調(diào)成蛋液;
2.萵筍、火腿腸、鮮蘑菇、洋蔥、蒜切?。恍∈[切成細(xì)末。
3.鍋內(nèi)放花生油,燒熱后,倒入蛋液煎泡至熟,搗爛撈出;
4.炒鍋內(nèi)再放少許花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放萵筍、洋蔥略炒,加入米飯和煎熟的雞蛋同炒,再下火腿腸、最后加蔥花、鹽和雞精即可。

香菇蝦仁蛋炒飯

香菇蝦仁蛋炒飯

 

 

 

 

 

 

材料

米飯200g.,水發(fā)香菇3朵,蝦仁50g,胡蘿卜1/2根,萵筍1/2根,1個,鹽,料酒胡椒粉,味精各適量,蔥花

做法

水發(fā)香菇去蒂,洗凈切成小丁,胡蘿卜和萵筍也切成小丁
蝦仁加入料酒和胡椒粉鹽一會,雞蛋打入碗中備用
鍋燒熱倒油,倒入蛋液迅速炒散成蛋花,盛出備用,鍋中倒油,下蒜末炒香,倒入蝦仁翻炒至7成熟,倒入蔬菜釘,米飯拌炒均勻,再加入鹽,味精,灑上蔥花炒拌入味即可

家常蛋炒飯

家常蛋炒飯

 

 

 

 

材料

大米一碗,雞蛋一個油、鹽、蔥花小蝦米

做法

1.先將雞蛋一個打好攪均,放入油鍋里炒熟
2.后放入大米飯混合炒。米飯熱透后放入鹽少許,蔥花半把,花椒面少許系蝦米一點點,然后就可以出鍋了。

咖喱鹵蛋炒飯

咖喱鹵蛋炒飯
 

 

 

 

 

 

 

 

 

材料

隔夜米飯1碗,咖喱3-4勺,鹵雞蛋3個,白糖1勺,鹽1勺,白胡椒1勺

做法

1.將鹵雞蛋用勺子搗碎,我個人覺得用刀切的口感不太好,僅供參考啊,同時將米飯用手抓散,不要有飯團(tuán),炒鍋中加入2大勺油燒熱,用中火慢慢將米飯炒散;
2.待飯粒兒炒出香味之后,加入之前搗碎的鹵蛋末,翻炒均勻;
3.約1、2分鐘后加入咖喱粉,視材料的多少添加,只要能均勻包裹上飯粒兒即可,圖中的份量我添加了4勺咖喱,味道正好;
4.炒勻后,加入一勺鹽,一勺白糖,一勺白胡椒,一勺雞精調(diào)味拌勻即可。
 
 

青菜木耳蛋炒飯

青菜木耳蛋炒飯
 

 

 

 

 

 

材料

米飯雞蛋,鹽,雞精,青菜,木耳黃油

做法

1.木耳切碎,雞蛋加鹽打成液。
2.鍋入油,爆熟青菜和木耳,倒入米飯,搗碎。
3.倒入蛋液,炒碎,調(diào)味炒勻
 
 

蝦仁牛肉蛋炒飯

 

蝦仁牛肉蛋炒飯

 

 

 

 

 

材料

材料粳米150克,雞蛋1只,蔥花10克,上漿蝦仁25克,上漿牛肉25克,青菜2棵調(diào)味料味精2克,植物油250cc,鹽、胡椒粉少許

做法

1、青菜用沸水燙過撈出待用。
2、在滑過油的熱鍋中留油250cc,放入蝦仁滑油至熟瀝出。
3、再放入牛肉過油至熟后瀝出。
4、鍋內(nèi)留油30cc,放入打散的蛋液炒勻,再放入滑過油的蝦仁、牛肉略炒。
5、加入米飯、鹽、胡椒粉、味精翻炒至米飯有香味。
6、撒上蔥花后裝盤。
7、再將青菜點綴于炒飯上即可

牛肉絲雞蛋炒飯

牛肉絲雞蛋炒飯
 

 

 

 

 

 

材料

米飯,牛肉絲,雞蛋3個

做法

步驟1:將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分?jǐn)嚧蚓鶆虼?,鍋里?湯匙油燒熱,倒入雞蛋液,用鏟子不停的攪和雞蛋,直到凝固成雞蛋塊兒.不要炒的時間太長,剛一凝固即可。這樣炒熟的雞蛋里外都是一樣嫩,然后把雞蛋從鍋里取出待用。
步驟2:鍋中少許底油,油熱倒入牛肉絲滑炒一下,然后加點鹽,醬油,料酒翻炒幾下出鍋。
步驟3:鍋中留適當(dāng)?shù)挠?,倒入米飯,把米飯炒散。米飯最好用隔夜的,那樣米飯中的水分就不多,也就容易炒散?
步驟4:加入雞蛋花和牛肉絲,加點鹽翻炒幾下就可以了。
步驟5:最好撒點蔥花就可以出鍋了。你家里有隔夜飯的話,也可以試著做一下,挺香的哦!

揚州蛋炒飯

揚州蛋炒飯
 

 

 

 

 

 

材料

主料:米飯(蒸)1000克,雞蛋500克,
輔料:雞肉40克,火腿50克,蝦仁5克,干貝15克,鮮香菇25克,鴨肫30克,水發(fā)海參25克,冬筍25克,豌豆25克,雞胸脯肉50克,
調(diào)料:黃酒15克,小蔥15克,豬油50克,鹽20克

做法

1.蝦仁洗凈,加入適量蛋清、淀粉、清水?dāng)噭蛏蠞{;
2.干貝用水浸泡,洗凈,備用;
3.香菇去蒂,洗凈;
4.鴨肫洗凈,煮熟;
5.冬筍去皮,洗凈,煮熟;
6.蔥去根須,洗凈,切末;
7.雞脯肉洗凈,煮熟;
8.將海參、雞肉、火腿、鴨肫、香菇、筍、豬肉均切成小方??;
9.雞蛋磕入碗內(nèi),加精鹽20克、蔥末5克,攪打均勻;
10.將鍋置火上,舀入熟豬油75克燒熱,放入蝦仁滑熟,撈出;
11.放入海參丁、雞丁、火腿丁、干貝、香菇丁、筍丁、鴨肫丁、豬肉丁煸炒,加入黃酒、精鹽10克、雞清湯25毫升,燒沸,盛入碗中作什錦澆頭;
12.鍋置火上,放入熟豬油150克,燒至五成熱時,倒入雞蛋液炒散,加入米飯炒勻,倒入一半澆頭,繼續(xù)炒勻;
13.將飯的2/3分裝盛入小碗后,將余下的澆頭和蝦仁、豌豆、蔥末10克倒入鍋內(nèi),同鍋中余飯一同炒勻,盛放在碗內(nèi)蓋面即成。

咸魚雞粒蛋炒飯

咸魚雞粒蛋炒飯
 

 

 

 

 

 

材料

材料香米150克,雞蛋1只,蔥花10克,熟咸魚粒25克,熟雞肉粒25克,青豆15克調(diào)味料味精2克,植物油250cc,鹽、胡椒粉少許

做法

1、鍋內(nèi)入油,將油燒至四成熱后,放入青豆過油瀝出待用。
2、用旺火把鍋燒熱,入油滑鍋后留3Occ油,放入打散的蛋液炒勻。
3、放入咸魚粒、雞粒、青豆炒香。
4、放入米飯炒散。
5、放入鹽、味精、胡椒粉炒勻。
6、放入蔥花,把米飯炒出香味裝盤即可

火腿玉米蛋炒飯

火腿玉米蛋炒飯
 

 

 

 

 

 

 

 

材料

火腿40克,雞蛋2個,熟的甜玉米粒50克,黃瓜粒(青豆)50克,隔夜白米飯一碗,鹽1/4小匙,生抽1/4小匙

做法

1.火腿切成丁狀;雞蛋打散攪拌成蛋汁米飯倒入浸泡幾分鐘
2.取鍋,加入油以中火燒熱后,倒入各種丁塊速拌炒
3.然后加入白飯和調(diào)味料拌炒后,持續(xù)以中火炒至米飯干松有香味溢出即可。
 
 
 
 
 
 
 
四季豆玉米蛋炒飯
 
玫瑰家園小廚房--四季豆玉米蛋炒飯

材料

四季豆玉米,隔夜,,白胡椒面,鹽,蔥

做法

1.事先將玉米和四季豆切粒炒至半熟,隔夜飯下鍋壓碎,將打散了的蛋注入飯中,攪拌均勻,再放入玉米和四季豆,放適量鹽和白胡椒面,兜均,再放蔥,攪拌幾下,上碟。

 
香辣蛋炒飯
 
香辣蛋炒飯

材料

米飯:250克,牛肉:100克,土雞蛋:1個,香蔥:1段,番茄沙司:5克,蒜茸剁辣椒:5克,鹽:5克,雞精少許(約1克),油:100克

做法


1:將牛肉切片,雞蛋打散,香蔥切碎.
2:炒鍋中放入30克油,大火燒熱至7分熱,放入牛肉煸炒至5分熟,關(guān)火.牛肉裝盤待用.
3:炒鍋再用清水洗凈,擦干凈鍋內(nèi)的水分.放入70克油大火燒熱至十成熱,倒入雞蛋液快速翻炒,把雞蛋炒散,隨后轉(zhuǎn)中火加入米飯和牛肉翻炒約3分鐘,直至把米飯炒散,再加入番茄沙司,蒜茸剁辣椒炒均勻,加入鹽和雞精,炒勻后加入香蔥快速翻炒均勻,裝盤
 

雞肉蛋炒飯

雞肉蛋炒飯
 

 

 

 

 

 

材料

剩飯2碗,雞腿1個,雞蛋2個,蔥末適量,鹽適量,生粉適量,料酒適量,生抽適量,生油適量,雞粉適量

做法

1.雞腿去皮去骨洗凈后切小塊,然后用適量鹽、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小時。
2.雞蛋加入適量鹽和雞粉打成蛋液。
3.鍋內(nèi)放油,燒熱后加入雞腿肉炒至5成熟后裝碟備用。
4.原鍋倒入剩飯翻炒后加入雞腿肉炒勻炒熟。
5.倒入蛋液攪拌均勻再灑上蔥末即可。
 
 

蛋炒飯

蛋炒飯

 

 

 

 

 

 

材料

白米飯一碗半(最好是隔夜的),香腸1條,雞蛋2個,蔥1根,食用油,還有鹽。

做法

1:先把1個雞蛋打散,然后把鍋熱一下放油,把雞蛋放進(jìn)鍋里快速的煎,煎到有一點金黃嫩嫩的感覺就把雞蛋搞碎一點盛起來待用。
2:把香腸和蔥分別切成小粒的形狀待用。
3:鍋里放食用油,把白米飯放進(jìn)鍋里翻炒,適當(dāng)?shù)募右恍},然后放香腸翻炒兩分鐘后把另一個雞蛋打進(jìn)炒飯里,快速的炒均勻。
4:接著放煎好的蛋翻炒,最后放蔥。
 
 
 
 
 
 
 

 

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    日本中文字幕在线精品| 亚洲综合精品天堂夜夜| 亚洲熟妇熟女久久精品| 中文字幕区自拍偷拍区| 人妻熟女中文字幕在线| 欧美黑人黄色一区二区| 欧美午夜一区二区福利视频| 一区二区三区18禁看| 91在线播放在线播放观看| 夫妻性生活真人动作视频| 久久热中文字幕在线视频| 欧美日韩国产亚洲三级理论片| 亚洲精品国男人在线视频| 又大又紧又硬又湿又爽又猛| 国产一区一一一区麻豆| 国产精品白丝一区二区| 国产91色综合久久高清| 亚洲天堂国产精品久久精品| 国产成人精品久久二区二区| 国产午夜在线精品视频| 色偷偷亚洲女人天堂观看| 激情少妇一区二区三区| 亚洲精品福利视频你懂的| 久久青青草原中文字幕| 亚洲一区二区三区中文久久| 日系韩系还是欧美久久| 三级高清有码在线观看| 日本欧美三级中文字幕| 亚洲一区二区三区福利视频| 国产一区二区三区草莓av| 色婷婷国产熟妇人妻露脸| 五月婷婷六月丁香狠狠| 日韩不卡一区二区视频| 欧美精品一区久久精品| 久久精品亚洲欧美日韩| 国产精品国产亚洲区久久| 激情视频在线视频在线视频| 白白操白白在线免费观看| 国产日韩综合一区在线观看| 日韩一区二区三区有码| 久久精品少妇内射毛片|