糖尿病是一種嚴(yán)重危害人類(lèi)健康和生存質(zhì)量的疾病,近年來(lái)其發(fā)病率日益升高,糖尿病及其并發(fā)癥的治療也越來(lái)越引起廣大醫(yī)務(wù)工作者的重視?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,糖尿病對(duì)應(yīng)于祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的“消渴病”。關(guān)于消渴的論述最早見(jiàn)于《素問(wèn)·奇病論》,曰:“數(shù)食甘美而多肥,肥者令人內(nèi)熱,甘者令人中滿,故其氣上溢,轉(zhuǎn)為消渴”。歷代醫(yī)家對(duì)于消渴的病機(jī),多認(rèn)為屬于“陰虛燥熱”,治療上多使用清熱潤(rùn)燥、養(yǎng)陰生津之法,常用天花粉、石膏、知母、麥冬、熟地、玉竹、山梔子等中藥,但是從臨床療效看,并不能使人滿意。 一個(gè)健康的人體之所以產(chǎn)生疾病與人體陽(yáng)氣的虛損有關(guān),糖尿病的發(fā)病也不例外。這里需要正確認(rèn)識(shí)“陽(yáng)氣”在此處的概念,它不是一個(gè)與陰氣相對(duì)應(yīng)的概念,而是比其更高一個(gè)層次,這個(gè)“陽(yáng)氣”,是先天腎氣與后天脾胃之氣的統(tǒng)一體。如果把人體比喻成一個(gè)國(guó)家,此處的陽(yáng)氣就相當(dāng)于保護(hù)國(guó)家安全,防止敵人入侵的軍隊(duì)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到:“正氣存內(nèi),邪不可干”,還有老百姓常說(shuō)的“人活一口氣”,這個(gè)“正氣”、“氣”以及平時(shí)常說(shuō)的“元?dú)狻倍寂c此處提到的“陽(yáng)氣”是對(duì)等的概念。李可老中醫(yī)在第一屆扶陽(yáng)論壇上曾講到:“陽(yáng)萎則病,陽(yáng)衰則危,陽(yáng)亡則死;所以救陽(yáng),護(hù)陽(yáng),溫陽(yáng),養(yǎng)陽(yáng)、通陽(yáng),一刻不可忘;治病用藥切切不可傷陽(yáng)?!惫P者在多年的臨床中發(fā)現(xiàn),扶助陽(yáng)氣為治療疾病之本,將此大法應(yīng)用于糖尿病的治療中,取得滿意療效。 糖尿病早期的典型臨床表現(xiàn)是:多飲、多食、多尿,形體日漸消瘦,簡(jiǎn)稱(chēng)為“三多一少”,是一種高代謝性的疾病。我們?cè)倏匆幌隆瓣幪撛餆帷钡牟C(jī),患者一般有口干口苦、飲水多、多喜冷飲、多食易饑、尿多、大便多秘結(jié)等,上述癥狀多數(shù)為陽(yáng)證、熱證,此即“燥熱”,但燥熱為標(biāo),陰虛為本,兩者互為因果,陰愈虛燥熱愈甚。陰虛不能斂陽(yáng),虛火浮游于上,浮游于外,灼傷津液,故“渴”,需引外水以自救,即成 “消渴”之癥。進(jìn)一步思考一下,為什么會(huì)出現(xiàn)陰虛燥熱,其實(shí)是因?yàn)椤霸獨(dú)狻?、“正氣”,也即本文的“?yáng)氣”不足所導(dǎo)致的?!瓣帯笨梢岳斫鉃椤瓣?yáng)氣”的收斂、收藏狀態(tài),“陽(yáng)”可以理解為“陽(yáng)氣”的升發(fā)、生長(zhǎng)狀態(tài)。糖尿病的早期癥狀表現(xiàn)就是因?yàn)殛?yáng)氣不足導(dǎo)致收斂不足,升發(fā)過(guò)度而出現(xiàn)的。從這個(gè)角度看,陰和陽(yáng)是一不是二,收斂不足自然會(huì)生發(fā)過(guò)度,收斂過(guò)度自然會(huì)升發(fā)不足,這樣也就很好的理解了陰虛愈甚燥熱愈甚。所以糖尿病的治療要立足于人生立命之本----陽(yáng)氣,通過(guò)扶助陽(yáng)氣來(lái)治療才是治本之法。 生水者金也,消水者木也,木氣主疏泄。先天稟賦不足,飲食失調(diào),它病誤治損傷陽(yáng)氣,房勞傷腎等都可導(dǎo)致消渴之發(fā)生,病因多種多樣,但病位不外乎東方之木氣受損疏泄失常。 臨床上主要分為以下幾種類(lèi)型:土不載木、水不生木、少陽(yáng)通道不暢和厥陰風(fēng)火相煽,現(xiàn)分述如下: 一、土不載木。大地可以長(zhǎng)養(yǎng)萬(wàn)物,包容一切,人身之土性也一樣,木氣正常的疏泄作用依賴(lài)于一片肥沃、健康的土壤。人身有兩個(gè)土,足陽(yáng)明胃經(jīng)戊土之氣和足太陰脾經(jīng)己土之氣,糖尿病早期的“三多一少”癥狀主要是戊土的問(wèn)題,此期遷延日久或者經(jīng)失治誤治便會(huì)虛化、寒化,陽(yáng)明轉(zhuǎn)屬太陰,己土也出現(xiàn)了問(wèn)題。中土有問(wèn)題,木氣不能正常疏泄,橫逆中土,便出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀,病在戊土,則多食易饑,病在己土,則納差,不消化,噯氣,形體肥胖。然土性本濕,加之現(xiàn)代人的生活方式不健康,日日不離空調(diào)、涼茶、飲料,損傷中陽(yáng),故臨床上所見(jiàn)上述兩種癥狀并不成比例,多是病在太陰,真正的陽(yáng)明燥熱百不見(jiàn)一。黃元御之《四圣心源》曰:“陰易進(jìn)而陽(yáng)易退,濕勝者常多,燥勝者常少”,又提到“陽(yáng)明雖燥,病則太陰每勝而陽(yáng)明每負(fù),土燥而水虧者,傷寒陽(yáng)明承氣證外,絕無(wú)而僅有,是以仲景垂法,以少陰負(fù)趺陽(yáng)者為順?!痹谥委熒希朔N類(lèi)型多選用理中湯或附子理中湯加味。方中之干姜?dú)馕缎?、溫,氣溫稟厥陰風(fēng)木之氣,味辛得陽(yáng)明燥金之味,土虛則寒,干姜辛散溫行,可祛中焦之寒;白術(shù)氣味甘、溫,為脾之正藥,以祛中焦之濕;人參氣味甘、微寒,恐剛燥劑中陽(yáng)藥太多,用人參以養(yǎng)陰配陽(yáng),臻于中和。炙甘草顧護(hù)中氣,調(diào)和諸藥。上藥共奏祛除中焦寒濕、恢復(fù)脾胃陽(yáng)氣之功。少陰證顯現(xiàn)者或者素體虛弱者,未病先防,可加用附子,合為附子理中湯,以補(bǔ)釜底之火,以復(fù)水中之陽(yáng)。 二、水不生木。水生木,木氣之根本在于腎水之中。自然界中的冬季,北方雪下的越大,南方不下雪亦是越寒冷,陽(yáng)氣藏的越深,藏的越足,俗話說(shuō)“瑞雪兆豐年”,因?yàn)殛?yáng)氣的根本足了,來(lái)年春天木氣才會(huì)有序升發(fā),經(jīng)夏到秋有一個(gè)好的收成。如果冬天不冷,打雷或者起霧,說(shuō)明陽(yáng)氣泄露了,木氣的根動(dòng)搖了,來(lái)年的年景就不好,俗話說(shuō)“雷打冬,十個(gè)牛欄九個(gè)空”。在人身上,相當(dāng)于腎水不足,木氣失根,疏泄失常,出現(xiàn)小便過(guò)多等癥,也可以說(shuō)是“下消”。這種情況病至少陰,先后天之本俱病,亟當(dāng)恢復(fù)下部之陽(yáng),當(dāng)用四逆湯或者腎氣丸加減,兩方中都有一味不可或缺之附子,用來(lái)補(bǔ)足水中之火,以穩(wěn)固木氣升發(fā)之根本。腎氣丸中之地黃、山藥可以補(bǔ)水生木,兩藥質(zhì)潤(rùn),均可補(bǔ)腎填精;桂枝可助疏泄失常之木氣正常升發(fā)、山萸肉不僅能補(bǔ)厥陰風(fēng)木之體,又可調(diào)暢厥陰風(fēng)木之用,兩藥合用,共同恢復(fù)木氣正常的疏泄作用。 三、少陽(yáng)通道不暢。少陽(yáng)主樞,張仲景在《傷寒論》中云:傷寒中風(fēng),有柴胡證,但見(jiàn)一證便是,不必悉具”,其真正含義是告誡讀者,在實(shí)踐中要學(xué)會(huì)活學(xué)活用,抓住主要證候、主要病機(jī)即可,不必拘泥于條文,反而被條文約束。筆者在臨床中體會(huì)到,少陽(yáng)的主樞機(jī)作用其實(shí)是輸轉(zhuǎn)陽(yáng)氣的作用,可以概括為“少陽(yáng)通道”理論,此通道即陽(yáng)氣運(yùn)行的道路。沒(méi)有陽(yáng)氣人身不過(guò)是一具行尸走肉,陽(yáng)氣一處不到便是病,道路通暢是治病的前提。臨床上,凡見(jiàn)病人情志抑郁、口苦、咽干、目眩、脈弦等,便可合用小柴胡湯或小柴胡片,效果較明顯。 四、厥陰風(fēng)火相煽?!秱摗分胸赎幉〉奶峋V條文提到:“厥陰之為病,消渴,氣上沖心,心中疼熱,饑而不欲食,食則吐蛔,下之利不止?!贝藢儆谪赎庯L(fēng)火相煽,病位主要在厥陰風(fēng)木,厥陰肝經(jīng)內(nèi)寄相火,木氣疏泄過(guò)度,容易動(dòng)風(fēng)化火,則成消渴。在上焦,則消耗肺家津液,故口渴多飲;在中焦,則多食易饑,饑不欲食是因?yàn)槠⒅?yáng)氣不足,下之利不止是誤下進(jìn)一步損傷中氣;在下焦則尿多。治療上當(dāng)遵仲景之意取烏梅丸加減治之。 從元?dú)饨嵌日撓什〉牟C(jī)與證治原則(轉(zhuǎn)載)-朱章志教授 消渴病是一種發(fā)病率高,嚴(yán)重危害人類(lèi)健康的病證,近年來(lái)發(fā)病率更有增高的趨勢(shì)。一般認(rèn)為消渴病的根本病機(jī)是“陰虛燥熱”, 但是針對(duì)此病機(jī),采用滋陰降火的原則治療消渴病,卻使中醫(yī)在消渴病的治療上陷入了困境。 筆者認(rèn)為陰虛燥熱的提法是對(duì)的,只是我們對(duì)于陰虛燥熱的解讀錯(cuò)了。陰虛是因?yàn)樵獨(dú)馓撍ニ鶎?dǎo)致的元?dú)獾氖諗抗δ懿蛔悖餆崾且驗(yàn)樵獨(dú)馓撍ニ鶎?dǎo)致的元?dú)獾纳l(fā)功能偏盛,所以元?dú)馓撍ゲ攀窍什〉母静C(jī)。之所以會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤,是因?yàn)槲覀儗?duì)于元?dú)?、陰?yáng)、正邪、虛實(shí)等概念有所混淆造成的。下面筆者先對(duì)這些概念做一下闡述,以供同道們批評(píng)指正。 陰陽(yáng)有不同的層次,從元?dú)獾慕嵌葋?lái)分陰陽(yáng),則元?dú)馍L(zhǎng)為陽(yáng),元?dú)馐詹貫殛?。從邪氣的角度?lái)分陰陽(yáng),則具有升浮特性,能夠阻礙元?dú)庹J詹毓δ艿男皻鉃殛?yáng)邪;具有降沉特性,能夠阻礙元?dú)馍L(zhǎng)功能的邪氣為陰邪。從元?dú)夂托皻獾慕嵌葋?lái)分陰陽(yáng),則元?dú)鉃殛?yáng),邪氣為陰。 殊不知血、津液等有形物質(zhì)是通過(guò)陽(yáng)氣(元?dú)?的運(yùn)化而產(chǎn)生的,我們平常認(rèn)為的陰(血、津液等)、陽(yáng)(元?dú)?如同父母與兒女的關(guān)系,輩分不同,不能稱(chēng)兄道弟,不能講平衡,應(yīng)該講主從,即陽(yáng)主陰從。 一般在應(yīng)用寒涼藥的同時(shí),我們還會(huì)喜歡用滋陰藥。須知任何藥物作用于人體都要通過(guò)脾胃的運(yùn)化吸收,而不能直接作用于人體。大家都知道一般滋陰藥都比較滋膩,不易消化。在人體急于通過(guò)消化吸收來(lái)恢復(fù)和補(bǔ)充元?dú)獾臅r(shí)候,我們反而用了不易消化吸收的藥物,增加了脾胃的負(fù)擔(dān),是與治療目的背道而馳的,也會(huì)導(dǎo)致病情逐漸加重。 ①驅(qū)腎中陰寒,引火歸元 如果你是一個(gè)對(duì)生活觀察細(xì)致的人,你一定會(huì)最先注意到春天樹(shù)梢的第一顆嫩芽;聆聽(tīng)到夏日第一聲蟬鳴;看到秋風(fēng)漸起吹落的第一片黃葉;觸摸到冬天的第一場(chǎng)雪!晝夜的更替、四季的輪回,你能感知到是什么力量在支配這種規(guī)律嗎?這種力量就是太陽(yáng)—— 天、地、人之間的“陽(yáng)氣”!四季的變化不過(guò)就是陰陽(yáng)交替,天地間陽(yáng)氣生、長(zhǎng)、收、藏的過(guò)程。中醫(yī)防治疾病最高境界是“人法地,地法天,天法道,道法自然”,也就是一切向自然取法。 人體的陽(yáng)氣對(duì)于人體,如同太陽(yáng)對(duì)萬(wàn)物一樣重要!所以,太陽(yáng)——正如一首流行歌曲里面所唱到的 “你主宰,我崇拜,沒(méi)有更好的辦法!”難怪乎大醫(yī)家張景岳就說(shuō):“天之大寶,只此一丸紅日;人之大寶,只此一息真陽(yáng)。”中醫(yī)最早的經(jīng)典著作——《黃帝內(nèi)經(jīng)》明確指出:“陽(yáng)氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰”。人的五臟六腑、氣血津液,四肢百骸必須在陽(yáng)氣的推動(dòng)下才能發(fā)揮正?;顒?dòng),而陽(yáng)氣又是容易耗失的!所以《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》上稱(chēng):“人四十,陽(yáng)氣不足。損與日至”,就是說(shuō)人過(guò)了四十歲,陽(yáng)氣就在走下坡路了,于是很多疾病都在這個(gè)年齡階段容易發(fā)生,糖尿病就是其中一例。 一、糖尿病癥狀和陽(yáng)氣的關(guān)系 “糖尿病”——中醫(yī)稱(chēng)之為“消渴病”,在古代屬于“富貴病”。主癥為“三多一少”,就是多飲、多食、多尿和消瘦。多飲是口渴之后“飲水自救”的一個(gè)表現(xiàn),為什么消渴病患者容易口渴?這其實(shí)與人體的脾腎陽(yáng)氣虧虛和樞機(jī)不利息息相關(guān)。為了便于理解,這里我們“道法自然”舉一個(gè)生活中的例子來(lái)說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。不知大家見(jiàn)過(guò)抗旱沒(méi)有,炎炎夏日,農(nóng)田缺水龜裂,很深的水井往往還是有地下水的,要水從地底下流上來(lái),我們需要借助水泵這種工具,有了水泵水就可以源源不斷抽上來(lái)滋潤(rùn)干涸的土地。其實(shí)我們的腎陽(yáng)的蒸騰作用就相當(dāng)于水泵的動(dòng)力,而脾陽(yáng)的輸布功能就相當(dāng)于水泵本身,如果兩者其一虛弱,或是兩者都虛,津液不能上承于口那就會(huì)出現(xiàn)口渴多飲的癥狀了,同樣的道理如果三樞不暢,特別是水火氣機(jī)運(yùn)行之通道—— 少陽(yáng)之樞不暢就會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣內(nèi)郁不能布展,結(jié)果出現(xiàn)津液輸布不利的問(wèn)題也能引起口渴。津液輸布障礙,津液就會(huì)下滲于膀胱,這樣又出現(xiàn)了消渴病的另一個(gè)主癥 ——多尿。消渴病還有一個(gè)主癥就是多食。我們中國(guó)人民講究“民以食為天”,連孔子都說(shuō)“食不厭精,膾不厭細(xì)”,大家見(jiàn)了面寒暄的第一句常常是“您吃了嗎?”于是很多人認(rèn)為能吃是福,其實(shí)食量很大并不是好事,往往提示著你的脾陽(yáng)開(kāi)始虛衰了,道理很簡(jiǎn)單--——打個(gè)比方那就如同小馬拉大車(chē)。開(kāi)始你給小馬加鞭,它也許可以拉動(dòng)大車(chē),但是很快就會(huì)衰憊下來(lái),最后別說(shuō)是大車(chē)就連小車(chē)也拉不動(dòng)了。脾陽(yáng)也是如此,開(kāi)始的時(shí)候處在一個(gè)代償?shù)碾A段,當(dāng)脾陽(yáng)不能代償時(shí),它會(huì)突然垮掉,其結(jié)果就是發(fā)展為消渴病。 二、怎樣扶陽(yáng)氣? 筆者多年從事糖尿病的臨床實(shí)踐與研究,認(rèn)為消渴病之發(fā)生、發(fā)展,自始至終都和陽(yáng)氣密切相關(guān),簡(jiǎn)而言之,消渴病的病機(jī)就是:脾腎氣(陽(yáng))虧虛,樞機(jī)不利。所以在治療方面著重固脾腎兩本,暢達(dá)三樞,扶陽(yáng)氣和暢通陽(yáng)氣之道路要貫穿在消渴病的治療始終,并且扶陽(yáng)不忘補(bǔ)陰,于陰中求陽(yáng)。 1.固其兩本 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“兩本”指先天、后天之本,先天之本在腎,后天之本在脾。腎乃生命之根,內(nèi)寓元陰元陽(yáng),“五臟之陰氣,非此不能滋,五臟之陽(yáng)氣,非此不能發(fā)”(《景岳全書(shū)》),臟腑的氣化皆始于此,故為先天之本。這就好比說(shuō)腎陽(yáng)就是我們?nèi)梭w的太陽(yáng)。而脾(胃)為氣血生化之源,人資之以為生,故為后天之本。脾腎兩臟在水液代謝方面亦起著重要的作用,“腎主水液”。人體的水液代謝,腎陽(yáng)的功能最為重要,就像自然界一樣,陽(yáng)光普照、烈日炎炎,水氣上蒸,河流才會(huì)干涸。而在人體若腎陽(yáng)不足,則氣化、推動(dòng)和固攝作用失常,引起水液代謝障礙,出現(xiàn)痰飲、水腫,多尿,遺尿、尿失禁、小便余瀝、尿少、尿閉等病癥。脾主“運(yùn)化水液”。脾氣健運(yùn),既能使體內(nèi)各臟腑組織得到水液的充分滋潤(rùn),又能防止多余水液在體內(nèi)停滯,從而維持體內(nèi)水液代謝的平衡。而在糖尿病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中,由于腎陽(yáng)脾陽(yáng)的不足,就會(huì)產(chǎn)生諸如痰飲、瘀血等病理產(chǎn)物,這些病理產(chǎn)物正是危害我們生命健康的元兇,引發(fā)多種并發(fā)癥。這就好比社會(huì)現(xiàn)象中正氣不足,歪風(fēng)邪氣就盛行、肆虐無(wú)常一般。所以,治療的根本就是固護(hù)脾腎陽(yáng)氣,使“正氣存內(nèi)、邪不可干”。中醫(yī)的臨床經(jīng)典著作《傷寒論》非常注重“扶陽(yáng)氣”,清朝溫病學(xué)家吳鞠通指出“傷寒一書(shū),始終以救陽(yáng)氣為主”,而扶陽(yáng)只有扶脾陽(yáng)、腎陽(yáng),才是扶陽(yáng)的根本。書(shū)中所論扶脾腎陽(yáng)氣又兼有祛邪的代表方就有:苓桂術(shù)甘湯、茯苓四逆湯、理中丸、附子理中湯、真武湯、附子湯、桂枝芍藥知母湯、桂枝湯、五苓散等。
2.和暢“三樞” 陽(yáng)氣功能異常不單單只是盛衰問(wèn)題,更與其升降浮沉運(yùn)行的大環(huán)境相關(guān)。我們講究“道法自然”,還是用自然現(xiàn)象來(lái)做比喻吧。剛才講了脾腎陽(yáng)氣兩虛,是好比自然界沒(méi)有了太陽(yáng)或是太陽(yáng)熱力衰退了——這是陽(yáng)氣的絕對(duì)不足;但是還有另外一種狀況——陽(yáng)氣的相對(duì)不足,那就是太陽(yáng)還是那個(gè)太陽(yáng),只是有層層烏云遮擋了它的光芒,陽(yáng)光通向大地的道路被隔斷了,這個(gè)時(shí)候要獲得光和熱,就要撥開(kāi)云霧,才能見(jiàn)天日。人體也是如此,有時(shí)病人明明是陽(yáng)虛表現(xiàn),根本的問(wèn)題卻是陽(yáng)氣運(yùn)行的道路出現(xiàn)了問(wèn)題。體內(nèi)陽(yáng)氣要正常的布展要通過(guò)一張張的“門(mén)”,對(duì)于“門(mén)”《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》有論述:“夫四時(shí)陰陽(yáng)者,萬(wàn)物之根本也,所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰,以從其根,故與萬(wàn)物沉浮于生長(zhǎng)之門(mén)?!敝鞚?jì)公對(duì)此釋云:“陰陽(yáng)出入,故謂之門(mén)”,這個(gè)門(mén)是相當(dāng)重要的,我們一再的強(qiáng)調(diào)要“天人相應(yīng)、道法自然”,人體的陰陽(yáng)出入變化必須與四時(shí)陰陽(yáng)的變化協(xié)調(diào)同步,就必須設(shè)立某種調(diào)節(jié)門(mén)戶的機(jī)理,使其能適時(shí)地開(kāi)戶與閉合。而“門(mén)”的開(kāi)合關(guān)鍵不就是門(mén)軸嗎?“樞”即門(mén)軸也!在人體這個(gè)軸有三個(gè),這便是《素問(wèn)·陰陽(yáng)離合論》所說(shuō)的“太陽(yáng)為開(kāi),陽(yáng)明為合,少陽(yáng)為樞?!?yáng)為開(kāi),厥陰為合,少陰為樞?!币簿褪巧訇?yáng)之樞、少陰之樞、半上半下之樞。由于開(kāi)合樞關(guān)系到人體本身及其與天地的協(xié)調(diào),影響著陰陽(yáng)之氣的出入升降,因此,開(kāi)合樞的障礙必然會(huì)導(dǎo)致人體的陰陽(yáng)失調(diào),升降紊亂,從而成為疾病發(fā)生的重要因素。所以,調(diào)理開(kāi)合樞紐,使其作用恢復(fù)正常,就成為治療疾病的基本原則?!秱摗氛撌龅秸{(diào)理少陽(yáng)之樞為小柴胡湯,少陰之樞為四逆散,半上半下之樞為半夏瀉心湯。臨床隨證加減之,或單調(diào)樞機(jī),,或與溫脾腎陽(yáng)氣兩者合用,往往取得良好的臨床療效。 3.陰中求陽(yáng) 《易經(jīng)》里有云“孤陽(yáng)不生,獨(dú)陰不長(zhǎng)”,陰陽(yáng)是互根互用的,兩者互相依存,互為根本。如果陽(yáng)虛單單扶陽(yáng),則陽(yáng)氣易為無(wú)根之木、無(wú)源之水,所以在扶陽(yáng)氣的同時(shí)不能忘了補(bǔ)陰,正如《景岳全書(shū)·新方八略》中所云“善補(bǔ)陽(yáng)者,必于陰中求陽(yáng),則陽(yáng)得陰助而生化無(wú)窮……”。這一點(diǎn)醫(yī)圣張仲景早有認(rèn)識(shí),在《金匱要略》中有一個(gè)治療消渴病的名方——腎氣丸,原文如此論述“男子消渴,小便反多,以飲一斗,小便一斗,腎氣丸主之”。分析這個(gè)腎氣丸的組成特點(diǎn)就是:大劑量的補(bǔ)陰藥如干地黃、山藥、山茱萸等加上小劑量的溫陽(yáng)藥如桂枝、附子。制方的思路很好的體現(xiàn)了陰中求陽(yáng)的思想。源于這個(gè)思想,筆者在臨床治療消渴病溫脾腎陽(yáng)氣的同時(shí),還讓患者同時(shí)服用中成藥消渴丸,因?yàn)橄释柚杏写箨?duì)的養(yǎng)陰藥如地黃、花粉等,這樣可以加強(qiáng)溫陽(yáng)的療效,取得不錯(cuò)的效果。 三、怎樣護(hù)陽(yáng)氣? 廣東地處嶺南,南方在五行里面屬火,那么人體的陽(yáng)氣就會(huì)旺盛嗎?的確地處南方氣候要比北方溫暖很多,我們穿著短衫開(kāi)著冷氣在電視機(jī)前看“神六”升空,而酒泉那卻是雪花飄飄。南方得到太陽(yáng)的陽(yáng)氣確實(shí)比北方要多,可是陽(yáng)氣的特性除了升發(fā)外還需要收藏,《黃帝內(nèi)經(jīng)·生氣通天論》云“凡陰陽(yáng)之要,陽(yáng)密乃固”。冬天陽(yáng)氣潛藏下來(lái)是為了春天的陽(yáng)光更加明媚,就如拳頭打出去還要收回來(lái),才能再次打出去一樣,人體的陽(yáng)氣同樣需要收藏。而在嶺南地區(qū),在相對(duì)暖和的天氣里,人的活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),汗出多,陽(yáng)氣耗散得快,更容易導(dǎo)致陽(yáng)虛。 太陽(yáng)是自然界陽(yáng)氣來(lái)源之根本,其實(shí)太陽(yáng)也是需要“休息”的,每到一定周期,太陽(yáng)的熱力就會(huì)相對(duì)減退。而今年就是太陽(yáng)的低潮期,根據(jù) “天人相應(yīng)”相應(yīng)的觀點(diǎn),這也會(huì)影響到人體的陽(yáng)氣。這時(shí)保護(hù)陽(yáng)氣就顯得更為重要了。正常人如此,更何況糖尿病患者!所以糖尿病患者在日常生活中要時(shí)時(shí)注意控制飲食,切不可貪圖一時(shí)之快,暴飲暴食或是喝大量的冷飲,這些都是容易損傷脾陽(yáng)的,另外在喝涼茶時(shí)一定要謹(jǐn)慎,確定是真的“上火”了才可以適量的飲用,否則伐傷脾陽(yáng),有百害而無(wú)一益。另外在房事上應(yīng)該有所節(jié)制,惜精節(jié)欲,保護(hù)腎陽(yáng)??偠灾?,在生活中處處要做到“天人一致”,時(shí)時(shí)注意固護(hù)陽(yáng)氣,只有這樣才能頤享天年! 中西醫(yī)結(jié)合是防治糖尿病的最佳模式(轉(zhuǎn)載)-朱章志教授
1.中醫(yī)藥在糖尿病及其并發(fā)癥的防治中發(fā)揮了重要作用 糖尿病隸屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)的“消渴病”范疇,又稱(chēng)其為“消癉”、“肺消”、“膈消”、“消中” 等。在我國(guó)最早的古典醫(yī)籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就對(duì)糖尿病的病因、癥狀、病機(jī)、治法等進(jìn)行了詳細(xì)的論述。如《素問(wèn)·奇病論》云:“此肥美之所發(fā)也。此人必?cái)?shù)食甘美而多肥也。肥者令人內(nèi)熱,甘者令人中滿,故其氣上溢,轉(zhuǎn)為消渴。治之以蘭,除陳氣也?!敝赋隽讼什∈怯捎谶^(guò)食肥甘厚味引起,治療以芳香化濕健脾為法,這些觀點(diǎn)在今天看來(lái)都不過(guò)時(shí),“除陳氣”的治療原則如今依然在臨床上廣泛應(yīng)用。 東漢時(shí)期,醫(yī)圣張仲景發(fā)展了《內(nèi)經(jīng)》的理論,在《傷寒雜病論》中較為詳細(xì)地論述了消渴病的病因、病機(jī)和辨證論治。張仲景依據(jù)消渴病的不同癥狀,確立了三消辨證之法,辨明了消渴病肺胃津傷、胃熱、腎虛的病因病機(jī),治療上采用白虎加人參湯清泄肺胃,生津止渴,以治中、上二焦,八味腎氣丸補(bǔ)益腎氣,陰陽(yáng)雙補(bǔ)助氣化以治下消,這些辨證方法和用藥方法,為后世對(duì)消渴病的辨證論治奠定了基礎(chǔ)。 明、清代,中醫(yī)學(xué)對(duì)消渴病的認(rèn)識(shí)也進(jìn)一步完善和加深。如明張景岳在《景岳全書(shū)·三消干渴》提出“三消之病……有虛實(shí)”、“消證有陰陽(yáng)”,因此認(rèn)為“凡治消之法,最當(dāng)先辨虛實(shí)”,并在篇末列出三消主方及備用方共計(jì)42首以供臨床隨證選用。李梃在《醫(yī)學(xué)入門(mén)》認(rèn)為“治渴初宜養(yǎng)肺降心,久則滋腎養(yǎng)脾……然心腎皆通乎脾,養(yǎng)脾則津液自生,參苓白術(shù)散是也”提出應(yīng)把補(bǔ)脾益腎放在首位。陳修園在《醫(yī)學(xué)實(shí)在易·三消癥》中亦提出了以“燥脾之藥治之”的觀點(diǎn)。葉天士在《臨證指南》中說(shuō):“三消一癥,雖有上中下之分,其實(shí)不越陰虧陽(yáng)亢,津涸熱淫而已。”在用藥上,他倡導(dǎo)應(yīng)用養(yǎng)陰藥為主,這與現(xiàn)代中醫(yī)臨床認(rèn)為消渴證多氣陰兩虛,用藥多選用益氣、養(yǎng)陰、清熱之法基本吻合。 近年來(lái),口服降糖藥物不斷更新,胰島素在治療糖尿病中的應(yīng)用已越來(lái)越大廣泛。與此同時(shí),中醫(yī)藥在防治糖尿病方面的研究中亦取得了一定的成果,既發(fā)展了祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)于糖尿病的認(rèn)識(shí),使其理論更加系統(tǒng)化、規(guī)范化,同時(shí)在治療方面也積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)藥以其整體調(diào)節(jié)、增強(qiáng)體質(zhì)、療效穩(wěn)定、毒、副作用少等優(yōu)點(diǎn),在糖尿病及其并發(fā)癥的防治中發(fā)揮了重要作用。中醫(yī)藥在消除或減輕糖尿病患者的臨床癥狀,減少西藥用量,改善臟腑功能,糾正糖脂代謝紊亂,降低血液黏稠度,改善微循環(huán)的作用,改善或逆轉(zhuǎn)胰島素抵抗,尤其是對(duì)慢性并發(fā)癥防治更具明顯優(yōu)勢(shì)和潛力。隨著中醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代科技的相互滲透,中醫(yī)藥及中西醫(yī)結(jié)合防治糖尿病的臨床與實(shí)驗(yàn)研究正不斷取得新的進(jìn)展。
2.中西醫(yī)結(jié)合是防治糖尿病的最佳模式 英國(guó)前瞻性糖尿病研究(UKPDS)、糖尿病控制和并發(fā)癥試驗(yàn)(DCCT)等研究證實(shí)血糖控制對(duì)糖尿病并發(fā)癥、特別是血管并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展具有重要作用,但同時(shí)也發(fā)現(xiàn),糖尿病僅僅是控制好血糖是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,許多病程超過(guò)5~10年的糖尿病患者,雖然血糖控制的較為理想,但是并沒(méi)有阻止其并發(fā)癥的發(fā)生,而糖尿病的重大危害恰恰是其并發(fā)癥,因此,糖尿病的防治不能以降糖效果作為評(píng)價(jià)療法價(jià)值的唯一指標(biāo),對(duì)于糖尿病的防治不僅要將血糖控制在理想范圍,更重要的是要積極的預(yù)防其并發(fā)癥的發(fā)生,這就要求我們超越血糖,全面控制危險(xiǎn)因素。 在今后的研究中,特別是要堅(jiān)持走中西醫(yī)結(jié)合的道路。中醫(yī)和西醫(yī)是兩種不同的醫(yī)療體系,西醫(yī)主張對(duì)因、對(duì)癥治療。西醫(yī)的降糖藥物具有降糖快、力度強(qiáng)、療效顯等優(yōu)點(diǎn)。對(duì)于糖尿病的急性并發(fā)癥,如糖尿病酮癥、酮癥酸中毒等,使用胰島素可以迅速、有效地控制病情。但長(zhǎng)期大劑量應(yīng)用口服降糖藥物,容易產(chǎn)生繼發(fā)性失效,并且多數(shù)降糖藥物都有一定毒副作用。中醫(yī)主張整體治療,強(qiáng)調(diào)辨證論治,對(duì)預(yù)防和延緩糖尿病各種慢性并發(fā)癥有一定的優(yōu)勢(shì)。中、西醫(yī)治療糖尿病各有其優(yōu)缺點(diǎn),將兩者結(jié)合起來(lái)有利于優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、揚(yáng)長(zhǎng)避短,既發(fā)揮西藥降糖即時(shí)效果好的優(yōu)點(diǎn),又可以發(fā)揮中醫(yī)藥標(biāo)本兼治、整體調(diào)理、防治并發(fā)癥的優(yōu)勢(shì),兩者相得益彰。在中西醫(yī)結(jié)合過(guò)程中,要注意辨證與辨病相結(jié)合,既體現(xiàn)了治療的針對(duì)性,又發(fā)揮了辨證論治的優(yōu)勢(shì),更有利于重新認(rèn)識(shí)病證與糖尿病病因病理之間的內(nèi)在聯(lián)系與規(guī)律性,從而為進(jìn)一步的研究打開(kāi)實(shí)質(zhì)性的突破口?,F(xiàn)代研究和實(shí)踐也充分證明,中西醫(yī)結(jié)合、中西藥聯(lián)用可以更加有效控制血糖,穩(wěn)定病情,還可以程度不同地減少降糖藥物的劑量,是我國(guó)糖尿病防治的最佳方案。
3.中醫(yī)藥防治糖尿病及其并發(fā)癥的基本思路和方法 筆者多年從事糖尿病的臨床實(shí)踐與研究,謹(jǐn)遵《內(nèi)經(jīng)》“正氣存內(nèi),邪不可干”之原則,以及《傷寒論》“扶陽(yáng)氣,顧胃氣,固兩本”之精髓,認(rèn)為消渴病之發(fā)生、發(fā)展,自始至終都和陽(yáng)氣密切相關(guān),正虛失樞邪湊為糖尿病病機(jī)關(guān)鍵。所以在治療方面以扶正、和樞、祛邪為大法,著重固脾腎兩本,暢達(dá)三樞,扶陽(yáng)氣和暢通陽(yáng)氣之道路要貫穿在消渴病的治療始終,并且扶陽(yáng)不忘補(bǔ)陰,于陰中求陽(yáng)。 2.1固其兩本以扶陽(yáng) 《素問(wèn)·生氣通天論》曰:“陽(yáng)氣者,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋。”“陽(yáng)氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。”指出人體的生命活動(dòng)全賴(lài)乎陽(yáng)氣。張介賓《類(lèi)經(jīng)附翼》中指出:“天之大寶,只此一丸紅日;人之大寶,只此一息真陽(yáng)?!边M(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了陽(yáng)氣在機(jī)體生命活動(dòng)過(guò)程中的重要性,人體的精血化氣、血液運(yùn)行及臟腑進(jìn)行各種功能活動(dòng),都是在陽(yáng)氣的推動(dòng)、激發(fā)下來(lái)進(jìn)行和完成的。所以說(shuō)陽(yáng)氣為一身之瑰寶,是機(jī)體活動(dòng)的原動(dòng)力。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“兩本”指先天、后天之本,先天之本在腎,后天之本在脾。腎乃生命之根,內(nèi)寓元陰元陽(yáng),“五臟之陰氣,非此不能滋,五臟之陽(yáng)氣,非此不能發(fā)”(《景岳全書(shū)》),臟腑的氣化皆始于此,故為先天之本。這就好比說(shuō)腎陽(yáng)就是我們?nèi)梭w的太陽(yáng)。而脾(胃)為氣血生化之源,人資之以為生,故為后天之本。脾腎兩臟在水液代謝方面亦起著重要的作用,“腎主水液”。人體的水液代謝,腎陽(yáng)的功能最為重要,就像自然界一樣,陽(yáng)光普照、烈日炎炎,水氣上蒸,河流才會(huì)干涸。而在人體若腎陽(yáng)不足,則氣化、推動(dòng)和固攝作用失常,引起水液代謝障礙,出現(xiàn)痰飲、水腫,多尿,遺尿、尿失禁、小便余瀝、尿少、尿閉等病癥。脾主“運(yùn)化水液”。脾氣健運(yùn),既能使體內(nèi)各臟腑組織得到水液的充分滋潤(rùn),又能防止多余水液在體內(nèi)停滯,從而維持體內(nèi)水液代謝的平衡。 在糖尿病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中,由于腎陽(yáng)脾陽(yáng)的不足,就會(huì)產(chǎn)生諸如痰飲、瘀血等病理產(chǎn)物,這些病理產(chǎn)物正是危害我們生命健康的元兇,引發(fā)多種并發(fā)癥。這就好比社會(huì)現(xiàn)象中正氣不足,歪風(fēng)邪氣就盛行、肆虐無(wú)常一般。所以,治療的根本就是固護(hù)脾腎陽(yáng)氣,使 “正氣存內(nèi)、邪不可干”。中醫(yī)的臨床經(jīng)典著作《傷寒論》非常注重“扶陽(yáng)氣”,清朝溫病學(xué)家吳鞠通指出“傷寒一書(shū),始終以救陽(yáng)氣為主”,而扶陽(yáng)只有扶脾陽(yáng)、腎陽(yáng),才是扶陽(yáng)的根本。臨床上要根據(jù)脾腎兩者病變之不同情況辨證施治,靈活運(yùn)用。病程較短而陽(yáng)氣不足者,脾弱為主,治當(dāng)補(bǔ)脾;病程較長(zhǎng)而陽(yáng)氣衰微者,腎虛為主,急宜補(bǔ)腎;脾腎兩虛者宜雙補(bǔ),腎為全身陰陽(yáng)之根本,腎陽(yáng)旺盛,自能溫煦脾陽(yáng),運(yùn)化水谷,化生精微,充養(yǎng)全身書(shū)中所論扶脾腎陽(yáng)氣又兼有祛邪的代表方就有:苓桂術(shù)甘湯、茯苓四逆湯、理中丸、附子理中湯、真武湯、附子湯、桂枝芍藥知母湯、桂枝湯、五苓散等。 2.2和暢“三樞”以祛邪 《素問(wèn)·六微旨大論》云:“升降出入,無(wú)器不有。”凡物之成形者,皆有氣化活動(dòng)存乎其中,升降出入則是其基本表現(xiàn)形式。然而升降出入的正常與否,又與“樞”的運(yùn)轉(zhuǎn)狀況密切相關(guān)。樞者,門(mén)軸也,是事物運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。若機(jī)體的樞機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)正常,則生機(jī)盎然,雖病亦輕,或病重易治,反之則病重,甚至于危。故《素問(wèn)·六微旨大論》指出:“出入廢則神機(jī)化滅,升降息則氣立孤危?!?/p> 陽(yáng)氣功能異常不單單只是盛衰問(wèn)題,更與其升降浮沉運(yùn)行的大環(huán)境相關(guān)。有時(shí)病人明明是陽(yáng)虛表現(xiàn),根本的問(wèn)題卻是陽(yáng)氣運(yùn)行的道路出現(xiàn)了問(wèn)題。體內(nèi)陽(yáng)氣要正常的布展要通過(guò)一張張的“門(mén)”,對(duì)于“門(mén)”《素問(wèn)?四氣調(diào)神大論》有論述:“夫四時(shí)陰陽(yáng)者,萬(wàn)物之根本也,所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰,以從其根,故與萬(wàn)物沉浮于生長(zhǎng)之門(mén)?!敝鞚?jì)公對(duì)此釋云:“陰陽(yáng)出入,故謂之門(mén)”,這個(gè)門(mén)是相當(dāng)重要的,我們一再的強(qiáng)調(diào)要“天人相應(yīng)、道法自然”,人體的陰陽(yáng)出入變化必須與四時(shí)陰陽(yáng)的變化協(xié)調(diào)同步,就必須設(shè)立某種調(diào)節(jié)門(mén)戶的機(jī)理,使其能適時(shí)地開(kāi)戶與閉合。而“門(mén)”的開(kāi)合關(guān)鍵不就是門(mén)軸嗎?“樞”即門(mén)軸也!在人體這個(gè)軸有三個(gè),這便是《素問(wèn)?陰陽(yáng)離合論》所說(shuō)的“太陽(yáng)為開(kāi),陽(yáng)明為合,少陽(yáng)為樞。……太陽(yáng)為開(kāi),厥陰為合,少陰為樞?!币簿褪巧訇?yáng)之樞、少陰之樞、半上半下之樞。由于開(kāi)合樞關(guān)系到人體本身及其與天地的協(xié)調(diào),影響著陰陽(yáng)之氣的出入升降,因此,開(kāi)合樞的障礙必然會(huì)導(dǎo)致人體的陰陽(yáng)失調(diào),升降紊亂,從而成為疾病發(fā)生的重要因素。陽(yáng)氣的作用得以正常發(fā)揮,有賴(lài)于體內(nèi)陽(yáng)氣運(yùn)行的道路通暢。在樞機(jī)的協(xié)調(diào)之下,機(jī)體“真陽(yáng)”散布于全身各處,以激發(fā)和調(diào)控臟腑組織器官的功能活動(dòng)和新陳代謝,抗御病邪的侵襲,并驅(qū)除體內(nèi)病邪,從而維系人體生命的進(jìn)程。若樞機(jī)不暢,陽(yáng)氣這一運(yùn)行規(guī)律被打亂,則導(dǎo)致人體的陰陽(yáng)失調(diào),氣機(jī)升降紊亂,從而成為疾病發(fā)生的重要因素。如脾胃升降之樞不利則機(jī)體氣機(jī)逆亂,升降失常;如少陽(yáng)之樞不利,陽(yáng)氣運(yùn)行通道受阻,則水飲痰濕瘀血內(nèi)停,甚則郁而化燥化熱,損傷津液;如少陰之樞不利則陽(yáng)氣不能生長(zhǎng)、潛藏。 所以,調(diào)理開(kāi)合樞紐,使其作用恢復(fù)正常,就成為治療疾病的基本原則。若樞機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn),則陽(yáng)氣得以正常運(yùn)行,痰飲、瘀血等病理產(chǎn)物亦可隨之而去?!秱摗氛撌龅秸{(diào)理少陽(yáng)之樞為小柴胡湯,少陰之樞為四逆散,半上半下之樞為半夏瀉心湯。臨床隨證加減之,或單調(diào)樞機(jī),或與溫脾腎陽(yáng)氣兩者合用,往往取得良好的臨床療效。 2.3陰中求陽(yáng) 《易經(jīng)》里有云“孤陽(yáng)不生,獨(dú)陰不長(zhǎng)”,陰陽(yáng)是互根互用的,兩者互相依存,互為根本。如果陽(yáng)虛單單扶陽(yáng),則陽(yáng)氣易為無(wú)根之木、無(wú)源之水,所以在扶陽(yáng)氣的同時(shí)不能忘了補(bǔ)陰,正如《景岳全書(shū)?新方八略》中所云“善補(bǔ)陽(yáng)者,必于陰中求陽(yáng),則陽(yáng)得陰助而生化無(wú)窮……”。這一點(diǎn)醫(yī)圣張仲景早有認(rèn)識(shí),在《金匱要略》中有一個(gè)治療消渴病的名方——腎氣丸,原文如此論述“男子消渴,小便反多,以飲一斗,小便一斗,腎氣丸主之”。分析這個(gè)腎氣丸的組成特點(diǎn)就是:大劑量的補(bǔ)陰藥如干地黃、山藥、山茱萸等加上小劑量的溫陽(yáng)藥如桂枝、附子。制方的思路很好的體現(xiàn)了陰中求陽(yáng)的思想。源于這個(gè)思想,筆者在臨床治療消渴病溫脾腎陽(yáng)氣的同時(shí),還讓患者同時(shí)服用中成藥消渴丸,因?yàn)橄释柚杏写箨?duì)的養(yǎng)陰藥如生地黃、天花粉、山藥等,這樣可以加強(qiáng)益陰和陽(yáng)的療效,取得不錯(cuò)的效果。 2.4固護(hù)陽(yáng)氣為要 當(dāng)世之人不知順應(yīng)自然養(yǎng)生,或緊張煩勞,起居無(wú)常;或熬夜作樂(lè),醇酒無(wú)度,不慎風(fēng)寒以護(hù)衛(wèi)氣,節(jié)生冷以護(hù)胃氣,謹(jǐn)房幃以護(hù)腎氣,戒怒郁以護(hù)肝氣,致陽(yáng)氣不得潛藏于內(nèi),久則陽(yáng)氣漸虛,正氣戕伐而致消渴癥起。臨床所見(jiàn),現(xiàn)代糖尿病多為中老年起病,并以2型多見(jiàn),臨床上“三多一少”癥狀并不典型,細(xì)審其證,陰虛之癥不明顯,卻多伴陽(yáng)衰氣虛諸癥,臨床表現(xiàn)為倦怠乏力,神疲氣短,面色晄白,形體肥胖,不耐勞作,虛胖體弱、心悸氣短,脈沉細(xì)無(wú)力,雖口渴但無(wú)舌紅少津,反多舌淡齒痕、苔滑之象。故養(yǎng)生防病中要注意固護(hù)機(jī)體陽(yáng)氣。 陽(yáng)氣的特性除了升發(fā)外還需要收藏,《黃帝內(nèi)經(jīng)·生氣通天論》云“凡陰陽(yáng)之要,陽(yáng)密乃固”。冬天陽(yáng)氣潛藏下來(lái)是為了春天的陽(yáng)光更加明媚,就如拳頭打出去還要收回來(lái),才能再次打出去一樣,人體的陽(yáng)氣同樣需要收藏。而在嶺南地區(qū),在相對(duì)暖和的天氣里,人的活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),汗出多,陽(yáng)氣耗散得快,更容易導(dǎo)致陽(yáng)虛。 太陽(yáng)是自然界陽(yáng)氣來(lái)源之根本,其實(shí)太陽(yáng)也是需要“休息”的,每到一定周期,太陽(yáng)的熱力就會(huì)相對(duì)減退。根據(jù) “天人相應(yīng)”相應(yīng)的觀點(diǎn),這也會(huì)影響到人體的陽(yáng)氣。這時(shí)保護(hù)陽(yáng)氣就顯得更為重要了。正常人如此,更何況糖尿病患者!所以糖尿病患者在日常生活中要時(shí)時(shí)注意控制飲食,切不可貪圖一時(shí)之快,暴飲暴食或是喝大量的冷飲,這些都是容易損傷脾陽(yáng)的,另外在喝涼茶時(shí)一定要謹(jǐn)慎,確定是真的“上火”了才可以適量的飲用,否則伐傷脾陽(yáng),有百害而無(wú)一益。另外在房事上應(yīng)該有所節(jié)制,惜精節(jié)欲,保護(hù)腎陽(yáng)??偠灾?,在生活中處處要做到“天人一致”,時(shí)時(shí)注意固護(hù)陽(yáng)氣,只有這樣才能頤享天年! |
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