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2012年屬壬辰年，主年運(yùn)為“木運(yùn)太過(guò)，太陽(yáng)寒水司天，太陰濕土在泉”。壬辰年大體是上半年偏寒，下半年多雨，全年氣候以寒濕為主，而且由于木運(yùn)“太過(guò)”，明年的氣運(yùn)變化將早于節(jié)氣。氣運(yùn)周期為2012年1月下旬至2013年1月下旬。 表四：2012（壬辰）年的五運(yùn)六氣
初之氣（1月中下旬到3月中下旬），主客氣相逆，主氣與中運(yùn)一致，繼上一年的暖冬，初春也是暖和的。表現(xiàn)為氣溫回暖較快，百草繁榮得很早，人們多受疫病侵襲，溫病多發(fā)。要注意提早預(yù)防。身體熱易上火的人，要多吃梨藕、蘿卜、荸薺，也可用冰糖、白茅根、蘆根等煮水喝。 二之氣（3月中下旬至5月中下旬），主客氣相逆，生發(fā)的陽(yáng)氣遇到?jīng)鼋档拇髿?，氣候轉(zhuǎn)涼，人感到寒冷，導(dǎo)致熱郁在體內(nèi)而難發(fā)散，可能多發(fā)風(fēng)寒感冒咳嗽。此時(shí)要注意“春捂”，不要急于減衣服?？梢远喑郧鍍?nèi)火的食品，多喝水。 三之氣（5月中下旬至7月中下旬），太陽(yáng)寒水司天之氣當(dāng)令起作用，相火遇寒水，天氣該而熱不熱，寒氣籠罩，人們易因內(nèi)郁熱外受寒而得病。濕氣漸起，易患腹瀉、胸悶、心中煩熱、膿瘡等，可適當(dāng)吃些溫寒燥濕的食品，如小米，紅小豆、薏米等。 四之氣（7月中下旬至9月中下旬），主客氣風(fēng)濕交爭(zhēng)，風(fēng)化為雨，萬(wàn)物因而成長(zhǎng)、變化而成熟。濕氣困脾，脾主四肢肌肉，應(yīng)注意防風(fēng)濕，多吃健脾或苦味食物，如：山藥、薏米等。 五之氣（9月中下旬至11月中下旬），這時(shí)能夠感受到比較溫暖的陽(yáng)熱，草木生長(zhǎng)，人們舒暢無(wú)病。這一期間是一年中比較平和的時(shí)間。 |
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來(lái)自： 蔡灸哥 > 《易經(jīng)養(yǎng)生》
