圍繞著生命的存在進(jìn)行的思考使得個(gè)人的自主權(quán)達(dá)到了更高一層的意識(shí),在這個(gè)意識(shí)中自由世界成了個(gè)體生活現(xiàn)實(shí).自由的喪失感將導(dǎo)致個(gè)體進(jìn)入活著無意義。存在焦慮感、厭世隔離，以及產(chǎn)生結(jié)束生命的愿望。調(diào)整些喪失自由之心態(tài)，以延續(xù)生命的心理防衛(wèi)機(jī)制有兩個(gè)類型在解決以下存在問題是緩解焦慮感：

【死亡】及其咨詢：

{救世主} 生命離開了救世主就會(huì)衰竭，陷入憂郁狀態(tài){生命無限}擔(dān)心生命的短暫陷入自戀狀態(tài)或是變成權(quán)力欲支配者或是變成工作狂。

咨詢步驟：

1.允許談?wù)撍劳鰡栴}；

2. 解讀當(dāng)事人對(duì)死亡的否定心態(tài)和自衛(wèi)方式；

3. 解析夢(mèng)中沖突；

4. 承認(rèn)生命的有限性及其意義；

5.形成死亡接納意識(shí)；

6. 減弱對(duì)死亡的恐懼感；

7. 注意死亡的焦慮心態(tài)。

【自由】及其咨詢：

把自己對(duì)生命的責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給他人、放縱沖突欲望、保持病態(tài)希望或是失望狀態(tài)；治療目的是建立個(gè)人自主性。

咨詢步驟：

1. 定位逃避責(zé)任的心理防御機(jī)制；

2. 定位逃避責(zé)任的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)；

3. 面對(duì)現(xiàn)實(shí)的可變性和不變性兩反面；

4. 剖析自己的內(nèi)疚意識(shí)；

5. 釋放真實(shí)希望；

6. 形成決策能力。

【隔離】及其咨詢：

放棄選擇與他人相處的權(quán)力，把他人的陪伴作為自己心態(tài)調(diào)節(jié)方式；自己一切都要他人給于肯定，隱藏愛人和接受愛的能力。此外，還會(huì)出現(xiàn)因?yàn)楹ε卤桓綦x而順從群體融合的病態(tài)關(guān)系，或是保持多個(gè)性伴侶。

咨詢步驟：

1.面對(duì)隔離心態(tài)；

2. 定位心理防御機(jī)制；

3. 解釋形成路徑{定量距離感+他人滿足感+愛人+傾聽+反思}

3. 通過助人關(guān)系把當(dāng)事人從過去代入現(xiàn)實(shí)；

4. 修復(fù)真實(shí)的人際關(guān)系。

【空虛】及其咨詢：

過度追隨時(shí)代和文化的潮流或是沖動(dòng)地做事情都是個(gè)體調(diào)節(jié)空虛感的表現(xiàn)；

咨詢步驟：

1.確定問題；

2. 確定焦慮機(jī)制；

3. 協(xié)助恢復(fù)生活功能。

咨詢技能：

1. 開放態(tài)度；

2. 假定思考；

3. 確定主題；

4. 尋找含義；

5. 發(fā)展天真；

6. 鏨斷糾結(jié)；

7. 突破界限；

8. 清醒后果；

9. 樹立理想；

10. 認(rèn)識(shí)兩極困境；

11. 展示個(gè)人世界；

12. 提問可能性；

13. 發(fā)掘潛力；

14. 信念展示；

15.從新組織個(gè)人經(jīng)驗(yàn)；

16. 調(diào)整情感狀態(tài)；

17. 神人生意義；

18. 個(gè)人維度=現(xiàn)實(shí)第四維度；

19. 發(fā)現(xiàn)內(nèi)疚感；

20 .意識(shí)焦慮感。

注意：自我暴露是治療師使用方法