在培養(yǎng)孩子的恒心和毅力的具體操作方面，除了自己帶頭以身作則以外，還要特別注意以下幾點：

一、從小培養(yǎng)孩子從頭至尾完成一件事情的能力和習(xí)慣。在學(xué)習(xí)或生活中的任何一件該做的事情，我們都嚴(yán)格要求孩子有始有終地按預(yù)定計劃完成，絕不允許半途而廢。這種能力必須從小培養(yǎng)，長大之后，成了習(xí)慣，就難以更改了。

完成能力和習(xí)慣是一項很重要的品質(zhì)。現(xiàn)實生活中有很多缺乏恒心和毅力的人，做事往往半途而廢。因為從小沒有嚴(yán)格要求，做任何事情一遇到困難就沒有堅持下來的習(xí)，達(dá)到很小的高度就心滿意足。這是讀書成才的大忌，這種人永遠(yuǎn)達(dá)不到高的檔次。

二、培養(yǎng)責(zé)任感。做什么事情都必須讓孩子負(fù)責(zé)任。不用負(fù)責(zé)任的事情，不可能有恒心和毅力去完成它。因為反正沒有責(zé)任，對他來說就不存在緊迫感。

現(xiàn)在很多家長都對孩子這么說：“書讀得好不好是你自己的事，與我們無關(guān)，讀得不好你自己沒有前途，將來吃苦頭。”其實，這種說法并不好，是把孩子的心給推遠(yuǎn)了。我們必須讓孩子明白，書讀得好，不僅是對自己負(fù)責(zé)，也是對父母負(fù)責(zé)，更是對社會對國家負(fù)責(zé)。這是從小培養(yǎng)孩子做人的責(zé)任感。在責(zé)任感的驅(qū)使下，孩子才會有恒心和毅力去完成他的學(xué)業(yè)，才會在漫長的成才路上堅持到底。

三、有了偉大的目標(biāo)，你就會把艱苦的勞動視若等閑。偉大而明確的目的性是產(chǎn)生恒心和毅力的根本基礎(chǔ)。如果讀書的目的性尚不明確，何來恒心和毅力去忍受二十多年的寒窗之苦？因此，必須把整個人生過程的影響放大放清楚，讓孩子知道讀書在其中處在怎樣的位置上，使他懂得讀書對人生是何等的重要，特別是當(dāng)今的高科技社會，如果沒有把書讀好，將來就沒有你的位置。

四、在引導(dǎo)孩子讀書成才的過程中，千萬不能讓孩子有被迫的感覺，要處處培養(yǎng)孩子的主動性。任何被迫的感覺都會使孩子產(chǎn)生逆反心理，造成一種可怕的惡性循環(huán)。在逆反心理驅(qū)使下，非但沒有恒心和毅力可言，就連眼前的積極性也會收到抑制。在商量任何事情時，特別是學(xué)習(xí)方面的事情，都要盡量引導(dǎo)孩子自己得出結(jié)論，然后讓孩子自己主動去做。

五、欲獲得強(qiáng)大的毅力，要多與有毅力的人接近。盡量避開那些意志消沉的人。遇事不要和態(tài)度消極的人商量。這些人總是提出許多負(fù)面的理由，促使你后退，甚至提出“高明”的見解來否定你的追求，使你變得動搖起來，最后化解了你的恒心和毅力。若遇到困難曲折，你就可能被拖下水。

六、讓孩子長期堅持某項體育活動或洗冷水澡，最好自己帶頭，一年四季春夏秋冬從不間斷，每天按時進(jìn)行，不得以任何借口改變。這不僅可以鍛煉身體，而且能夠磨練意志、培養(yǎng)毅力。

七、立志和自信是恒心和毅力的前提，胸?zé)o大志或缺乏自信的人不可能有強(qiáng)大的恒心和毅力。這些非智力因素是相互牽連、相輔相成的，必須同時予以關(guān)注。

美國《成功學(xué)》的創(chuàng)始人希爾拿破侖說：“自然經(jīng)常是先給某些人重重的一擊，讓他們倒伏在地，看誰能爬起來再投入人生的戰(zhàn)場，那些毅力強(qiáng)大的勇敢者，就被選擇為命運的主人。”(摘錄蔡笑晚先生所著《我的事業(yè)是父親》一書)