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淺談太極文化，太極精神，太極品德，
太極拳不僅是一種體育運(yùn)動(dòng)，還包含著豐富的中國(guó)文化信息，是中國(guó)哲學(xué)理念和傳統(tǒng)文化的一種表現(xiàn)形式。太極拳的三大理念是“太極共生、生命整體、圓道運(yùn)動(dòng)”，這與中國(guó)社會(huì)發(fā)展緊密相關(guān)，中國(guó)人打太極拳，是對(duì)人身心的完善和道德人格的潛移默化的教化。 中國(guó)人的文化視生命為整體，更重視物以外的“神”，強(qiáng)調(diào)人身心合一、形神一致、靈與肉的統(tǒng)一，太極拳運(yùn)動(dòng)也就不僅要表達(dá)身體，還要表達(dá)人的心靈，要求動(dòng)靜有序、剛?cè)嵯酀?jì);這樣衡量的指標(biāo)也不再是個(gè)單一的成績(jī)指標(biāo)，還有很多非物質(zhì)參量。 中國(guó)人重虛實(shí)結(jié)合的“神”，使太極拳也有了更豐富的內(nèi)涵，最外顯的第一目標(biāo)是動(dòng)作熟練，這只是一個(gè)基本的技術(shù)和體能目標(biāo);其次才是第二個(gè)目標(biāo)“技藝”，通過(guò)人對(duì)運(yùn)動(dòng)的用心感悟、用心表達(dá)，創(chuàng)造獨(dú)特的美感，喚醒我們對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解，讓人欣賞到運(yùn)動(dòng)的美。達(dá)到這個(gè)層次還不夠，最高層次是要上升到第三個(gè)目標(biāo)——“道藝”，要得到大道，要身心兩忘，感悟到宇宙萬(wàn)物，實(shí)現(xiàn)“天人合一”。 習(xí)練太極拳，從技術(shù)到技藝再到道藝，從小道悟大道，從對(duì)世界的不知到融合于世界。從人的身心合一，參悟了大道的天人合一，通過(guò)身體的運(yùn)動(dòng)，人的靈魂實(shí)現(xiàn)了升華。身心合一、神形兼?zhèn)?，中?guó)體育中所蘊(yùn)藏的智慧，所張揚(yáng)對(duì)人的道德、人格、內(nèi)心潛力的開(kāi)發(fā)，是值得展示和推廣的。 中國(guó)傳統(tǒng)文化中強(qiáng)調(diào)“和諧”，所有理論都講陰陽(yáng)、講平衡、講共存，小處是個(gè)人身心和諧，大處是世界和諧。萬(wàn)事萬(wàn)物為保持和諧，大到宇 同時(shí)，太極拳運(yùn)動(dòng)也是對(duì)立統(tǒng)一的矛盾運(yùn)動(dòng)，在太極拳中存在著剛?cè)帷⑻搶?shí)、動(dòng)靜、快慢、開(kāi)合、曲伸等既對(duì)立統(tǒng)一、又可相互轉(zhuǎn)化的矛盾，比如以靜制動(dòng)、以柔克剛，達(dá)到了“上善若水，利萬(wàn)物而不爭(zhēng)”的境界。 在特有的太極境界里，外有舒緩、柔和、自然的拳式，內(nèi)有松靜、安舒、平和的心境，蘊(yùn)含著太極的剛?cè)嶂馈⑸耥嵵篮蛥f(xié)調(diào)之美。此時(shí)無(wú)聲勝有聲，默默展示著中國(guó)人對(duì)生命、對(duì)于自然、對(duì)于平衡、發(fā)展的理解，表達(dá)著東方獨(dú)有的人文情懷。 太極拳不僅是一個(gè)拳種，更是一個(gè)文化符號(hào)，它不僅是中國(guó)的，也是全人類的寶貴財(cái)富。在太極拳的一招一式和舉手投足中，人人都領(lǐng)悟到了中國(guó)文化博大精深的魅力。 |
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來(lái)自： 聽(tīng)雨軒sjh > 《太極文化》
