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原文地址：最簡(jiǎn)單有效除去體內(nèi)濕氣
 體內(nèi)有濕氣大多是脾腎陽(yáng)虛，腎臟氣化排水不利，輕則腿發(fā)沉、乏力等，重則出現(xiàn)輕度浮腫尤其是腿腫，大部分人自己還沒(méi)在意，久之易出現(xiàn)尿酸高、尿蛋白等，甚至有的人得了尿毒癥還沒(méi)感覺(jué)，腎病的癥狀是最不明顯的，不象胃病會(huì)疼、肝膽病會(huì)惡心等，所以容易被忽視。 如果發(fā)現(xiàn)尿少或尿頻、腿乏力、輕度浮腫時(shí)，可按摩以下膀胱經(jīng)的穴位，盡量在下午3--5點(diǎn)之間按穴位順序按摩。只要一點(diǎn)擊，穴位圖片就出來(lái)了，很方便。每個(gè)穴位按摩12次。 膀胱經(jīng)與腎經(jīng)互為表里，膀胱經(jīng)屬陽(yáng)腎經(jīng)屬陰，如同夫妻，膀胱經(jīng)為腎之陽(yáng)，所以按摩膀胱經(jīng)效果非常明顯，起到利濕、消腫、強(qiáng)腎陽(yáng)的作用。 脾為土惡濕喜燥，膀胱經(jīng)利去濕氣，自然就補(bǔ)了脾陽(yáng)與腎共同推出體內(nèi)痰濕，起到減肥的作用。 這是我多年來(lái)的治療經(jīng)驗(yàn)，早就想寫(xiě)出來(lái)與大家分享，苦于沒(méi)有找到很好的經(jīng)絡(luò)穴位圖片，今天終于如愿了，謝謝歸然養(yǎng)生提供的圖片。 按：1、一般按摩一周，排尿會(huì)很爽。 |
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來(lái)自： 百合花189 > 《健康知識(shí)》
