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來自： foonkok > 《健康》
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江豆百合年糕粥(原創(chuàng))
江豆百合年糕粥(原創(chuàng))江豆百合年糕粥(原創(chuàng))江豆百合年糕粥。但家里沒紅豆了，那天去超市逛的時候，看到有江豆，質(zhì)量非常好，價格還便宜...
三伏天喝什么都不如喝它，堪稱夏日的“天然空調(diào)”，錯過等一年！
三伏天喝什么都不如喝它，堪稱夏日的“天然空調(diào)”，錯過等一年！大家在夏日都偏愛綠豆湯，殊不知綠豆偏寒性，脾胃不好的朋友最好不要經(jīng)...
吃什麼清肺最快 怎樣睡眠好
清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。 一種做法是把內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。 二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖...
【藥食同源】綠豆——或藏綠豆因醉翁
【藥食同源】綠豆——或藏綠豆因醉翁。綠豆皮又叫綠豆衣，即綠豆的種皮，性味甘寒，功能解熱毒，退目翳，它的清熱消暑作用，比綠豆較好...
今日夏至：養(yǎng)生牢記“四不要”，夏天少生病
大家在夏日都偏愛綠豆湯，殊不知綠豆偏寒性，脾胃不好的朋友最好不要經(jīng)常喝，而三豆湯恰好調(diào)整了綠豆的寒性，老人小孩都能喝喲。夏天的...
三伏天喝什么都不如喝它,一杯勝過無數(shù)藥,錯過等一年!
冬令進補，你補對了嗎？| 紫荊養(yǎng)生
嚴格的說進補的最佳時間是冬至日以後。至於病後、產(chǎn)後、手術後和大出血後的人，在恢複階段多數(shù)存在氣血兩虧、氣陰兩虧，也需要進補。由...
關於如何清熱除濕？的問題
首先是健脾，脾胃好，體內(nèi)濕熱得以運華，身體適應能力增強，如何健脾，就不用說了。綠豆百合薏米蓮子粥，可以清熱利尿補虛健脾。薏米綠豆湯：薏米50g綠豆50g百合、蓮子、山楂適量。百合瘦肉粥：百合、...
調(diào)理五臟---五色豆粥
調(diào)理五臟---五色豆粥調(diào)理五臟---五色豆粥。[五色豆粥] 材料包含五種不同顏色的豆,如紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,扁豆等. 這類豆的特點是含脂肪...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
