   
“觀”為左右結(jié)構(gòu)，筆畫又多，筆畫相對(duì)細(xì)些不要寫寬了。諸橫抗肩較大。草頭要小，筆順：豎-橫-橫-豎。第一筆起筆為抖筆，但忌濫用。 倆“口”有距離，第一“口”靠左些。 “隹”往上靠，撇從倆口間起筆，撇頭不要大，左豎與撇的連接與普通單人旁有別，是直插在撇里，豎細(xì)、直、長(zhǎng)而左斜，點(diǎn)是小撇點(diǎn)，四橫較短，長(zhǎng)短有別，間距相等，前三橫與左豎虛接，第四橫實(shí)接（從豎里起筆），右豎比左豎粗，從點(diǎn)下起筆，靠諸橫的右端。寫完后左豎下端露出較長(zhǎng)的一段。 “見”里邊的第一、二橫應(yīng)分別在“隹”第一、二橫的延長(zhǎng)線上，橫折往里走成凹坎后寫豎，撇細(xì)而往“隹”下方向走，豎彎鉤伸展。 豎彎鉤寫法：豎輕，稍左斜，放松手腕拐彎，彎細(xì)，拐后即按筆右行，橫粗要保持前后較一致，不要前面太細(xì)而后太粗。橫時(shí)筆鋒在左，筆肚在右，挑鉤時(shí)保持這種狀態(tài)，不需調(diào)整筆鋒，先有點(diǎn)圓弧往右上爾后直往上推挑（這往上推是我的感覺），出鋒時(shí)不往右也不往左，形成外方內(nèi)圓的鉤。注意錄象，田老師寫完這鉤后，筆鋒是扁的。這與不需調(diào)整筆鋒有關(guān)，因?yàn)閷憴M時(shí)筆毫是壓扁鋪開的。 筆好不好使，寫寫這豎彎鉤就知道，因?yàn)橐蘸脦椎缽潯?IMG id=aimg_7905 class=zoom title=PB030001CAB7_1214381911.jpg alt=PB030001CAB7_1214381911.jpg src="http://image51.360doc.com/DownloadImg/2012/05/0821/23829820_5.jpg" width=441 unselectable="true" inpost="1" outfunc="null" initialized="true" status="2" zoomfile="data/attachment/forum/leobbs/8/10/PB030001CAB7_1214381911.jpg" file="data/attachment/forum/leobbs/8/10/PB030001CAB7_1214381911.jpg"> “口”為扁口，寫完“口”單看它是斜的，折豎往里走成凹坎，不這樣寫不精神。其底線位置大概在中線上，容易往上寫。豎撇高揚(yáng)，露出“口”的部分較多，撇捺伸展注意角度，撇高捺低，但不明顯，捺容易寫的過平。  左斜右正結(jié)構(gòu)，撇稍高，橫要短 。第二橫往左伸、較長(zhǎng)，右端與第一橫右端在一條垂直線上。兩橫抗肩大。撇是左歪頭，起筆大概在短橫左端的下方，不宜過長(zhǎng)?！翱凇倍貙?shí)平穩(wěn)，往下靠，左豎起筆大概齊長(zhǎng)橫的右端。我把握此字的感覺是兩橫大膽抗肩，第二橫起筆大膽靠左，并距第一橫較遠(yuǎn)。
 撇、捺基本功具備，但組成人字頭還需一番摸索。為寫這字，我單筆練了不少，組合更費(fèi)了不少工夫，才略感有點(diǎn)意思。田老師的人字頭看著很有意味，它不像有的撇捺往左右翹，而是有點(diǎn)往下蓋，較飽滿、含蓄、內(nèi)斂不失優(yōu)美而懷抱又很寬廣的感覺。就像一個(gè)古樸、典雅、厚實(shí)的人字頂亭，人在其下感覺很安全、很舒適。撇較厚重，也較直，出鋒時(shí)才略有向左的弧度。捺的里側(cè)看著有點(diǎn)彎弧，但寫時(shí)千萬(wàn)不要故意彎曲，其實(shí)這段運(yùn)筆是直下并逐漸加大按筆力度而力直指刀的下角，然后水平起刀。捺的起筆（蠶頭）在撇里，在撇里一頓有一小波即出來（然后直下），與撇相交的內(nèi)角不是銳角而是成點(diǎn)小圓角，最好能寫出來，這也是味道所在。 撇低捺高，撇陡點(diǎn)，捺平點(diǎn)，并不對(duì)稱。 人字下方的部件偏左，兩橫很短，但豎最后是在中線上。人字頭的字如“金、全、會(huì)”都有共同特點(diǎn)，下部零件置左、上靠。  上圖是我當(dāng)時(shí)練習(xí)“養(yǎng)”的日課，老寫一個(gè)字也許會(huì)覺得很煩，但只有用心一遍一遍的找，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能找到正確的方向，才有真正的收獲。下圖是收獲的得到老師肯定的一個(gè)“養(yǎng)”字 
 左點(diǎn)低,右點(diǎn)高,兩豎直對(duì)。上“口”左豎較正，右豎左斜；下“口”左豎右斜，右豎較正?！疤铩弊蟀咨儆野锥喔形叮粗恍?。最后一橫“努力”寫平，有彈性有力度。視覺上有點(diǎn)“口”壓“田”左變 “田” 左豎右斜，右豎較正，橫抗肩。雖抗肩，但不要直不愣登的往上斜，而是有點(diǎn)弧度，有彈性，特別是長(zhǎng)橫更如此。中豎在上橫中橫起筆，不要出頭，嚴(yán)絲合縫，表現(xiàn)工楷之嚴(yán)謹(jǐn)。需要如此的橫接豎可類推。所有“心”字底均偏右，仰鉤起筆指向“田”左豎末端。“田”坐“心”之懷抱，不要貌合神離。 進(jìn)：“隹” 窄而高，撇厚重、較陡，四橫較平，特別是第四橫更要平，單人豎在中線位置。退：“艮”不要寫寬了，長(zhǎng)豎居中線。“進(jìn)、退”之平捺切筆起筆，注意起刀位置。 注意走之與右部左豎、左豎與右豎距離基本相等。  “言”旁第一橫左伸，點(diǎn)在其右端，以點(diǎn)畫一條垂直線，下面筆畫均不能過線。右部先寫兩橫再寫豎，豎高揚(yáng)，出頭較多；“四”扁、斜而寬放，里兩豎呼應(yīng)，有被往下倒而又要努力站穩(wěn)的感覺，最后一橫短，兩端不接豎；“貝”不宜寬，寫時(shí)要有上窄下寬的意識(shí)（“貝”在下時(shí)均如此），右豎長(zhǎng)，最后一點(diǎn)很關(guān)鍵，不宜平，站穩(wěn)，頂著豎而努力將全字右部扛起的感覺。 此字所有橫均抗肩，注意斜中取正。  諸橫等距乃常識(shí)。另有三個(gè)特點(diǎn)：1、第一橫較平。2、第一個(gè)橫折與眾不同，橫完后不需往上抬筆而折筆，說白了就是“塌肩”。3、中豎壓“曰”里橫之中部。 兩點(diǎn)呼應(yīng)；三橫不長(zhǎng)，抗肩較大，起筆有異，間距較?。黄财鸸P不在橫中部而靠左，捺起筆也不在橫中部而靠右，撇捺伸展，撇低捺高；“良”上靠要放正，容易往左寫，能否放正與撇捺角度也有關(guān)。注意最后一筆反捺要長(zhǎng)。 田老師語(yǔ)錄：人心不正，所以字心也不正。  橫長(zhǎng)、不粗，略抗肩稍有弧度；“口”不大，左置，起筆約在長(zhǎng)橫左端斜坡之延長(zhǎng)線上；豎鉤挺拔，起筆在長(zhǎng)橫中部靠右點(diǎn)，與橫略有銜接，鉤稍長(zhǎng)。豎鉤太靠右是通病，要避免。 左、中兩部分緊湊，寫戈鉤前，看它是斜的（上部右傾），寫完戈鉤一支撐，全字正了。戈鉤稍長(zhǎng)。戈鉤忌身彎力弱，戈身圓勁流暢，端粗中細(xì)，鉤形外方內(nèi)圓。寫戈鉤不要為彎而彎，而是有種拉直的力相抗衡不許它彎。要點(diǎn)是運(yùn)用腕力帶動(dòng)筆，自然就有弧度。假如以腕為軸心，并以腕力轉(zhuǎn)動(dòng)手劃的就是圓弧。起筆時(shí)，要想好它的長(zhǎng)度和方向，起筆后，眼睛要瞄著它的下端馳筆而去。寫到下端先切出方角，回筆調(diào)整筆鋒再下頓，側(cè)鋒挑出。當(dāng)然，功力具備，運(yùn)筆準(zhǔn)確，可不必回筆，一起呵成，挑鉤出鋒。 注意，這是一個(gè)反手動(dòng)作，起筆時(shí)，手要留有活動(dòng)的余地，否則，寫到下端，手“窩”著，不能自如控筆挑鉤。長(zhǎng)捺、平捺亦然。 
“春”、“養(yǎng)”兩字下部放正很關(guān)鍵，我認(rèn)為下部“日”、“良”應(yīng)在上三橫的正下方。如何才正呢？如撇捺角度合適，很自然能正；如撇捺角度不合適，強(qiáng)行放正也會(huì)別扭，那就要考慮調(diào)整撇捺開合度。  上一個(gè)字是“春”，撇捺伸展，跟著“秋”字又有撇捺，為求變化，此字采用異體。“火”旁筆順與單個(gè)“火”字相同。先左點(diǎn)，后右上點(diǎn)，中穿撇，再右下點(diǎn)。筆順正確，方能使筆畫呼應(yīng)并緊湊。不可將“火”旁寫散，特別是右兩點(diǎn)要聚攏些，注意它們和左點(diǎn)的位置關(guān)系。撇乃豎撇，但不宜過長(zhǎng)，也不可往左過于伸展。 “禾”注意與左部的筆畫穿插。小平撇靠上寫，小藏鋒起筆，注意起筆角度；橫離小平撇略遠(yuǎn)，插入“火”中，在其右上點(diǎn)下方起筆，大抗肩；豎鉤挺胸抬頭之勢(shì)，稍長(zhǎng)，中段較細(xì)，但若力度不到，還是寫粗點(diǎn)吧；撇從豎出（“木”旁寫法如此），伸入“火”下，如“火”旁寫不對(duì)，準(zhǔn)與其右下點(diǎn)打架；長(zhǎng)點(diǎn)（反捺）較重，注意位置、角度，其與豎的夾角應(yīng)和撇與豎的夾角對(duì)應(yīng)為佳。將原作品打上格的話，每格約七公分見方。整張作品應(yīng)是兩張B4紙豎接大小。我在闡述時(shí)，老說這左一點(diǎn)那右一點(diǎn)，這上一點(diǎn)那下一點(diǎn)，這粗一點(diǎn)那細(xì)一點(diǎn)，這正一點(diǎn)那斜一點(diǎn)，是否有人覺得很機(jī)械。不！這就是楷書！這就是工楷！差之毫厘失之千里。田老師說了一個(gè)很說明問題的比喻，說人的五官其實(shí)相差不多，也就眼大點(diǎn)小點(diǎn)，兩眼距離遠(yuǎn)點(diǎn)近點(diǎn)，鼻子高點(diǎn)直點(diǎn)，嘴巴大點(diǎn)小點(diǎn)，嘴唇厚點(diǎn)薄點(diǎn)，臉方點(diǎn)圓點(diǎn)，等等，為什么有的人漂亮，有的人不漂亮甚至較丑，就因?yàn)橄嗖钅敲匆稽c(diǎn)點(diǎn)。筆畫越少越難寫。對(duì)“史”字我很感興趣，也想說說自己的看法。  這是《皇甫》中的“史” 這是田老師寫的“史”
兩相對(duì)照，筆法相似，但田老師按現(xiàn)代人的習(xí)慣對(duì)結(jié)構(gòu)處理進(jìn)行了改進(jìn)，主要就是撇捺的態(tài)勢(shì)特別是捺的態(tài)勢(shì)有改變。歐“史”撇低捺高，是左腳（撇）支地站住、右腳（捺）抬起但起到平衡作用而使全字平穩(wěn)；田“史”撇高捺低但相差不多，基本上是雙腳落地，而以右腳為主左腳輔助站好達(dá)到穩(wěn)當(dāng)。所以歐“史”撇上部較正而捺較平，田“史”撇稍斜而捺較陡。 細(xì)心觀察，田老師的一些字都能從歐公諸帖中找到影子，從而看出他的功底之深，也不得不佩服他的細(xì)心、悟性和現(xiàn)代人提倡的所謂“創(chuàng)新”精神。 再扯就遠(yuǎn)了。說撇捺吧。 撇是豎撇，上部是豎，起筆和運(yùn)筆同豎，稍穿過“口”后左拐而撇，彎弧較大，注意此時(shí)是轉(zhuǎn)腕用的是腕力，力要送足，不宜一甩而出，方使撇筆圓勁。 捺起筆是抖筆，先低頭后揚(yáng)勃再邊加勁下按伏筆直下。至下端頓駐筆后先慢后快水平抽鋒出刀。這一筆與普通捺有所區(qū)別，很有特色，與平捺相似充分表現(xiàn)一波三折。捺腳是很頭疼的事，我有時(shí)處理得很好，有時(shí)非常糟糕，糟糕時(shí)用我自己的話說就是“捺不出去了”。 說說我的好感覺。我認(rèn)為寫好捺腳，即“捺不捺得出去”，與中部運(yùn)筆是否正確很大關(guān)系，我在說“今”之捺時(shí)說過“這段運(yùn)筆是直下并逐漸加大按筆力度而力直指刀的下角”，注意“而力直指刀的下角”，就是說的運(yùn)筆之力要灌注到捺的最低處，這也就是頓筆之著力點(diǎn)，這下到位了，切出刀鋒也就舒服了。切刀鋒時(shí)先慢后快，最后出鋒時(shí)要快，用的肘部力量抽將出去，是抽刀出鞘的感覺，但鋒尖不宜太銳。切出刀鋒有兩種辦法：一種是中鋒法，即邊提筆邊收斂筆鋒且筆鋒在筆畫中線運(yùn)行切出刀角；一種側(cè)鋒法，即邊提筆邊轉(zhuǎn)筆切出刀角。不管是哪種辦法都是水平運(yùn)筆出鋒，而下刀面是斜向上的。 關(guān)于捺筆，有一個(gè)書家用了很形象的比喻，他說捺就像小河攔河壩的一個(gè)小瀑布。水原先是水平流動(dòng)的（捺頭），在斜壩上端忽然一個(gè)小拐彎（捺脖），順著斜壩直流而下（捺身），沖到坡底（力注捺下角）后濺起（刀角斜面）再水平流走（水平出鋒）。從中我們可悟到捺的運(yùn)筆和形態(tài)?！皶弊值闹胸Q上粗下細(xì)，用于穿插橫中。 “志”字的第二橫起筆處缺一角，原字就是這樣。可能是紙的原因如有雜質(zhì)或不平等造成，不是筆法部分。它就是一中橫。 關(guān)于幾個(gè)主要筆法，我們來學(xué)習(xí)一下田蘊(yùn)章先生的《歐體解析》 右點(diǎn)：下筆虛而快，落筆實(shí)而緩，至筆腹落紙后，輕輕向后拉，接著向左下方回鋒。（形狀為三角一肚）。 長(zhǎng)撇：它是從慢到快，從高向低，再由低返高的一個(gè)弧形筆畫。起筆時(shí)微粗，稍行即細(xì)，至腹部又加粗，尾部復(fù)為細(xì)收。掌握弧度，不可直伸，又不可彎度太大，應(yīng)使尾部稍有弧度即可，使人觀之有飄揚(yáng)感。 捺：下筆時(shí)應(yīng)藏鋒逆入，寫出一個(gè)小鵝頭的形狀，然后引鋒迅速下行，至筆腹落紙后，再慢慢抬筆平行直出，即可出現(xiàn)刀形。 左點(diǎn)；快速下筆，露鋒入紙，引筆下行，先快后緩。收筆時(shí)，筆鋒向左靠，寫出沉重之勢(shì)，然后向下拉筆，切出斜角，最后用筆尖向右側(cè)回鋒。 長(zhǎng)橫：豎鋒下筆，如利劍切割，伏鋒平行，行筆中筆腹向前，筆尖在后，保持中鋒運(yùn)筆，至橫畫中間稍細(xì)，但只可橫畫下端略顯弓形，上端依舊平行。左端稍低，右端微高，兩端寫出斜坡但不可過大。最后的收鋒處要注意先向上抬鋒，再用筆尖回鋒，方見整齊。 垂露：中豎收筆處將筆鋒下按一頓，再向下拉筆，收筆時(shí)，筆鋒稍向左切，最后向右回鋒。 戈鉤：上端為方筆，然后向右下延伸，稍彎稍細(xì)，宜用腕力，行筆至鉤處先切出斜角，隨即向上回鋒，整理筆鋒，復(fù)下頓，最后使筆管略向左傾順勢(shì)用偏鋒挑鉤。腰部稍細(xì)，彎度、斜度適度。 橫彎鉤（心鉤）：下筆急鋒插入，猶如雞啄米，勢(shì)不可緩。露鋒入紙后，行筆稍慢，寫出彎筍之狀。不過，雖有弧度卻不可太陡，行筆時(shí)要向右下方曳筆，底部稍平，挑鉤時(shí)也要回鋒衄挫，然后逆鋒挑出，筆鋒與戈鉤略似，“心”字的鉤鋒應(yīng)遙指起筆處，使之呼應(yīng)。 仰鉤（豎彎鉤、浮鵝鉤）：從豎畫起，后向左下方傾斜，略呈弓形，行至底線，再向右轉(zhuǎn)筆，轉(zhuǎn)折后平行，最后慢速揚(yáng)筆向右上方輕挑出鉤。關(guān)鍵在兩處：一是向右轉(zhuǎn)折之處，須使手腕放松轉(zhuǎn)出弧度，切不可出現(xiàn)死角，而又不能軟綿無力，要寫出彈力；二是挑鉤之處，挑鉤要將筆放慢，鉤的里懷應(yīng)呈橢圓形，也不得出現(xiàn)硬角。 豎撇：起筆與豎筆基本相同，下行至中部漸呈撇狀，相對(duì)弧度要大，以為捺筆留出空間。豎撇宜用腕力，腰部稍細(xì)，上部宜正宜直。 平捺：起筆采用方筆，直切入紙，然后行筆向上，寫出鵝脖形狀后，立即引鋒伏行，漸漸使筆毫鋪開，至筆腹著紙后，慢慢抬筆切出刀鋒，最后平起直出，使刀鋒直向正前方，不可翹尖或垂首。作品尺寸：四尺三裁，“讀書養(yǎng)志、觀史思今”八個(gè)大字。  什么叫筆力？教科書的概念我們就不說了，肯定能查著。筆力，我認(rèn)為可在如下方面體現(xiàn)： 1、控筆能力 2、筆意筆勢(shì) 3、性格意識(shí)、身體機(jī)能 4、筆法結(jié)體 5、…… 我們來點(diǎn)實(shí)的、白的吧。田老師說過，握筆寫字要有如同拿錐子劃桌面的感覺。就是說劃桌面有阻力、摩擦力，你要有克服阻力的力。筆是軟的，古人說它是柔翰；紙也是軟的，易破；墨是液體，更柔更軟。它們之間的阻力、摩擦力很小很小，如何憑空制造一種力可讓你去克服呢？古人也說過，要力注筆尖，可是紙易破，力施何處？答案只有一個(gè)：自己跟自己較勁！這是控筆能力的表現(xiàn)。即使拿筆在空中劃也要表現(xiàn)出力量所在。這讓我聯(lián)想到舞劍，聯(lián)想到武術(shù)，聯(lián)想到藝術(shù)體操——繩操。聯(lián)想到我們握緊拳頭嚇唬人時(shí)，雖然沒打出去，但肯定要表現(xiàn)出一股力量，此時(shí)感覺是不是自己在跟自己較著勁。筆力道理一樣。所以說，我們寫字行筆，當(dāng)你右行時(shí)，應(yīng)該感覺有一種向左的反力拉著你、阻止你，當(dāng)你從上往下運(yùn)筆時(shí)，也有一種向上的反力阻礙你。前面我還說過，寫戈鉤本來要彎，但要有股不讓你彎的力量才好。當(dāng)然，如田蘊(yùn)章先生說過，這不是蠻勁、傻勁。 說到這，有啟發(fā)嗎？是不是覺得我在胡說八道？轉(zhuǎn)載《田英章楷書筆法》 三、筆法的力度 也可以稱為筆力、骨力。筆法的力度是指從點(diǎn)畫的形態(tài)上體現(xiàn)出來的一種“力”，并由這種“力”帶給人的視覺的一種“精神氣質(zhì)”的感受。筆法的力度到底是個(gè)什么東西呢？它是物質(zhì)的嗎？它確實(shí)存在嗎？要準(zhǔn)確地回答這個(gè)問題是比較困難的，困難的原因并不是它存在不存在，而是，盡管它確實(shí)存在，許多初學(xué)者卻看不到、也感受不到它的存在，因?yàn)橐吹交蚋惺艿剿拇嬖?，是要?jīng)過長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)和體驗(yàn)的。因?yàn)樵S多人看不懂楷書，分辨不出楷書水平的高低，那他又怎么能夠看出楷書筆法的力度呢？ 其實(shí)，筆法的力度當(dāng)屬于美學(xué)范疇，與物理學(xué)上“力”的概念不同。筆力也是書法技法中一個(gè)重要的組成部分，甚至可以說是最核心的一個(gè)部分。筆法的力度問題，較之于本書前面所談的任何一個(gè)問題都重要的多，也都棘手的多。許多人終身習(xí)書，卻終身未能解決這個(gè)問題。許多書法研習(xí)者，甚至是時(shí)下許多書家，在筆法上軟弱乏力，缺筋少骨，“花拳繡腿”，弱不禁風(fēng)。這種字，也許寫出來很“熱鬧”，但多是“信筆為體，聚墨成形”，根本就談不上什么真功夫。 關(guān)于筆法的力度，古人有很多的精辟論述，我們先看看先賢們是怎樣論述筆力的： 漢蔡邕《九勢(shì)》云：“藏頭護(hù)尾，力在字中，下筆用力，肌膚之麗?！睎|晉衛(wèi)鑠《筆陣圖》中有云：“善筆力者多骨，不善筆力者多肉；……多力豐筋者圣，無力無筋者病。”唐太宗論書云：“王僧虔《答竟陵王書》云：張芝、韋誕、鍾會(huì)、索靖、二衛(wèi)并得名前代，古今既異，無以辨其優(yōu)劣，為見筆力驚絕耳?！鼻蹇涤袨樵疲骸俺槌讣染o，腕自虛懸，通身之力，奔赴腕指間，筆力自能沉勁?！?BR>再看歷史上對(duì)歐陽(yáng)詢筆法力度的評(píng)價(jià)： 《新唐書》論到歐陽(yáng)詢書法時(shí)載：“筆力險(xiǎn)勁，為一時(shí)之絕……。”又載：其筆力 “如武庫(kù)矛戟，雄劍欲飛?！?唐張懷瓘《書斷》云：歐陽(yáng)詢“八體盡能，筆力勁險(xiǎn)……風(fēng)旋電激，掀舉若神?！庇衷啤罢嫘兄畷鲇诖罅睿瑒e成一體，森森焉若武庫(kù)矛戟。” 蘇軾云：“歐陽(yáng)率更書，妍弩拔群，尤工于小楷，率更貌寒寢，敏悟絕人，余觀其書，勁險(xiǎn)刻厲，正稱高貌耳?！?nbsp; 從歷史上看，名家們，對(duì)歐字筆力之險(xiǎn)勁，成為“共識(shí)”， 贊譽(yù)頗多。 那末為了達(dá)到“力”的效果，我們?cè)趯懽謺r(shí)，是不是只要用力去寫就可以了呢？回答當(dāng)然是否定的。因?yàn)楣P畫的力度，既是具體而存在的現(xiàn)象，又是一個(gè)相對(duì)抽象的美學(xué)問題。說它是個(gè)美學(xué)問題，是因?yàn)榇笞匀唤o人類的生活、人類的藝術(shù)創(chuàng)造活動(dòng)，提供了“力”源泉，經(jīng)過藝術(shù)家的感悟和提煉，創(chuàng)造出了種類繁多的、不同筆法力度的表現(xiàn)形式，是中國(guó)書法形式美的一個(gè)重要因素。筆法力度自然是一個(gè)視覺感受問題；說它是具體而實(shí)在的，是因?yàn)槲覀冊(cè)跁鴮憰r(shí)必須用力，書者必須具備一定的體力和精力。而這種用力又絕不是一個(gè)“體育健將”、一個(gè)“大力士”，未經(jīng)訓(xùn)練，拿起筆來隨便就可以寫出“力”來的。正像明代董其昌說：“蓋用筆之難，難在遒勁，而遒勁非是怒筆木強(qiáng)之謂，乃大力人通身是力，倒輒能起。” 王羲之的法書，風(fēng)骨內(nèi)揉、遒麗典雅，富有一種彈力的美；顏真卿的法書，寬博渾厚、蒼老古樸，富有一種雄強(qiáng)的美；歐陽(yáng)詢的法書，險(xiǎn)峻峭拔、剛?cè)岵?jì)，富有一種英俊的美。這些一代宗師的筆法力度之美，絕不是靠強(qiáng)健的體魄就可以完成的。因此筆力的訓(xùn)練是一種精微細(xì)致的藝術(shù)學(xué)習(xí)和鍛煉，因它是終身性的，所以是艱苦的，也是卓越的。 那么我們?cè)鯓硬拍苁棺约旱墓P畫有“力”呢？筆者認(rèn)為初學(xué)者應(yīng)把握住下面4點(diǎn)要領(lǐng)： 1、首先是“心理”上的訓(xùn)練，每當(dāng)我們拿起筆來的時(shí)候首先要做到“瑩神靜慮，端己正容，秉筆思生，臨池志逸?！毙膽B(tài)上要堅(jiān)定果敢，沉著冷靜，不可心浮氣躁，急功近利。對(duì)要寫的字，要寫的筆畫，盡量做到心中有數(shù)，對(duì)于其法度和要領(lǐng)要有個(gè)了解和把握。我們不難想象，當(dāng)我們要做某一件工作時(shí)，如果心中沒譜，心中沒數(shù)，不就如同“盲人騎瞎馬”了嗎？更何況書法學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，是一件復(fù)雜而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃囆g(shù)活動(dòng)，古人曾說：“學(xué)書之法，在乎一心……，”應(yīng)“意在筆前，文向思后，然后作書?！蔽覀儽仨氁龅较裢豸酥f的，“作字之勢(shì)，在乎精思熟察，然后下筆。” 2、在意念上要把手中的毛筆當(dāng)作一把匕首、一把鋼錐使用，要把筆鋒看作成是鋼鑄的，鐵打的，不可以總是想著毛筆的頭是柔軟的，是獸毛做的。我們學(xué)習(xí)書法，雖然有體力活動(dòng)的成分，但更多的應(yīng)該是精神、意志的活動(dòng)。一幅書法作品的完成，不應(yīng)該把它僅當(dāng)作是體力勞動(dòng)產(chǎn)品，而應(yīng)該看作是一件精神產(chǎn)品，是書者的精神、意志、才智、學(xué)養(yǎng)灌注于筆端，用“心”去完成的作品。如不是這樣，我們就不會(huì)賦予一件精美的書法作品那么多的藝術(shù)內(nèi)涵和品質(zhì)。所以要想筆法遒勁有力，首先是心地要堅(jiān)硬，要?jiǎng)倧?qiáng)，要“咬緊牙關(guān)”，軟塌塌的心地，松垮跨的意志，是不可能寫出剛勁不撓、精彩動(dòng)人的筆畫的，這應(yīng)是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。 3、為了使筆畫中能有“力”的效果，我們?cè)谛泄P時(shí)還要將“力”貫注于筆端，并由筆端送于紙上。王羲之《題衛(wèi)夫人筆陣圖后》說：“屈曲真草，竭盡一身之力而送之。”蔣和在《書法正宗》說的很直白，“字無一筆可以不用力，無一法可以不用力，即牽絲使轉(zhuǎn)亦皆有力，力注筆尖而以和平出之，如善舞竿者，神往竿頭，善用槍者，力在槍尖也。”古人說的這種“力”當(dāng)然不是蠻力，不是將筆管握的很死，也不是用筆管使勁的杵桌子，而是將身體的意念和力量，合并成一種“內(nèi)力”，而送到筆的鋒毫上，在行筆時(shí)還要注意平穩(wěn)和快捷，避免筆畫過遲、過澀，拖泥帶水；并注意起筆收筆以及提按使轉(zhuǎn)的準(zhǔn)確和堅(jiān)定。 4、為能增強(qiáng)筆力，筆者建議初學(xué)者多寫大字，多練習(xí)10厘米以上的大字。較大的字可以鍛煉和增強(qiáng)我們的腕力、臂力以及腰部的力量。同時(shí)還可以鍛煉我們縱觀全局的視覺能力。初學(xué)者應(yīng)該知道：小字練細(xì)膩，大字練筆力；只能寫大字而不能寫小字，大字便少了精密和細(xì)致；只能寫小字而不能寫大字，小字便少了氣勢(shì)和力度。因此從筆畫的力度來說，大字的練習(xí)是必不可少的日課。當(dāng)然，小字也是同樣，特別是1厘米以下的小楷，也應(yīng)看作是書法研習(xí)者不可繞行的一門功課，此為后話。 筆力問題在書法中占有重要的地位，它的重要甚至超過了字形的秀美和雅致。一幅書法作品，無論在其它方面多么突出，無論具有多少，只要缺乏筆力，只要沒有給人以足夠的“力”的感受，這些值得贊嘆的地方都會(huì)變得黯淡無光，大打折扣，甚至是毫無意義。 缺乏筆力不僅僅是個(gè)技術(shù)性的問題，而是個(gè)缺乏基本功的大問題，基本功的強(qiáng)弱，關(guān)乎到今后的發(fā)展。缺乏必要的楷書基本功，要想在行書、草書等方面達(dá)到一定的高度，幾乎是不可能的，它不僅僅是基礎(chǔ)建設(shè)和上層建筑的因果關(guān)系，而且從書法歷史上來看，也是個(gè)沒有古人，也不會(huì)有來者的大問題。 筆力問題固然重要，但是要讓初學(xué)者完全讀懂這個(gè)問題又是困難的，因它是一個(gè)既抽象、又具體的復(fù)雜的美學(xué)問題，初學(xué)者必須要經(jīng)過一段長(zhǎng)期的、艱苦的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中慢慢去體會(huì)、慢慢去理解。     看來單字練習(xí)與成篇練習(xí)難度還是不一樣，成篇難度要大些?？偟膩碚f是挺好的。存在的問題，有的是功力問題，有的是認(rèn)識(shí)問題（田老師說是“知識(shí)”問題）。功力問題練多了能解決，如豎鉤、撇，方法對(duì)頭但還寫不好，是功力沒到，練多了總能解決，但若方法都不知，那就是認(rèn)識(shí)問題。認(rèn)識(shí)問題對(duì)我們初學(xué)者來說常存在于結(jié)體方面，就是我們還不知道一個(gè)字的結(jié)構(gòu)如何處理更合理更合法則，說白了就是更好看、更符合大家的習(xí)慣；包括有時(shí)即使臨寫對(duì)了也是因?yàn)檎肇埉嫽⒍鴽]有從理性上去認(rèn)識(shí)。如“當(dāng)“字其一結(jié)體方法就是“口”靠左壓“田”，以前我也有寫得好的時(shí)候，但在田老師告訴我之前，我不知如此，寫得對(duì)也完全是無意識(shí)的。這就是田老師之所以說這是“知識(shí)”的原因。——希望這段話對(duì)你對(duì)大家有啟發(fā)。    |
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