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短效避孕藥6個小貼士

 云蹤風(fēng)語 2012-05-05
導(dǎo)讀:短效避孕藥是一種雌激素、孕激素的復(fù)方藥物,優(yōu)點(diǎn)在于容易控制,如果想懷孕,停藥后很快即可妊娠,該類藥物使用上需要注意一下幾點(diǎn):
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  1.要注意藥物的保管

  避孕藥物有效成分在糖衣上,保持藥物完整,不能受潮、變質(zhì)、溶化、崩裂,否則影響避孕效果及造成陰道出血,也不能用濕手取藥片,防止藥物有效成份沾掉。應(yīng)把藥物放在陰涼、干燥,安全櫥或柜內(nèi),防止孩子誤當(dāng)糖豆服,造成不良反應(yīng)。

  小貼士:如何安全有效的服用短效避孕藥又能保持健康活力呢?下面就介紹一下女性服避孕藥的飲食調(diào)理:

  適量維生素B2:服避孕藥的女性要注意自己的營養(yǎng)均衡,不要因?yàn)楸3稚聿亩^分節(jié)食,維生素B2缺乏,會造成口角炎、脂溢性皮炎等。含維生素B2的食品有動物內(nèi)臟、豆類、蔬菜、硬殼類(花生、葵花子等)、蛋類、乳類等。

  補(bǔ)充維生素C:Vit C是天然保健美容維生素,長期服藥的婦女,應(yīng)多吃些新鮮蔬菜、水果,如豆芽、西紅柿、桔子、紅棗、鮮柿椒、洋白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等,還可以預(yù)防血栓栓塞性疾病。

  補(bǔ)充維生素B6:少數(shù)婦女在用藥初期有類似早孕反應(yīng),如惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕癥狀,食物中含維生素B6較多的有肉類、乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。另外,避孕藥中含有的天然雌激素可增加肝臟色氨酸代謝,而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6可增加色氨酸代謝,保持良好神經(jīng)系統(tǒng)功,預(yù)防有的婦女在服避孕藥早期因不適癥狀引起的憂郁、悲觀、容易激動、脾氣暴躁等表現(xiàn)。

  補(bǔ)充鐵質(zhì):女性朋友由于每月定時的月經(jīng),久之可能會造成貧血,因此補(bǔ)充鐵質(zhì)是必要的,應(yīng)多吃黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、動物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食品。

  女性服避孕藥的飲食調(diào)理包括補(bǔ)充葉酸與維生素B12:維生素B12和葉酸的相對缺乏,容易造成貧血。所以應(yīng)多吃含葉酸與維生素B12豐富的食品,如動物內(nèi)臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。茶葉中含豐富的葉酸與維生素B12,可經(jīng)常泡飲。
        2.嚴(yán)格按照規(guī)定服藥

  不管到時月經(jīng)是否干凈,最遲必須在來月經(jīng)的第7天開始服藥,服遲了就不能抑制排卵,會影響避孕效果。

  3.少數(shù)婦女服藥后有惡心、嘔吐、頭暈等反應(yīng)

  反應(yīng)高峰多在服藥后3-4個小時。但是隨著服藥周期的增加,這些反應(yīng)會相應(yīng)減輕甚至消失。
        4.如果服完21片短效避孕藥后7天仍沒有來月經(jīng)

  應(yīng)在那天晚上開始服下個月的避孕藥。如連續(xù)2個月不來月經(jīng),應(yīng)停止服藥,檢查原因,此時仍要采取其他避孕措施,以免懷孕。月經(jīng)恢復(fù)后可以繼續(xù)服用短效避孕藥。

  5.改服避孕藥需調(diào)換應(yīng)按月調(diào)換

  不要一個月內(nèi)同時服二種短效避孕藥,還必須按月停藥,而不能長期服藥不停,是機(jī)體受大量激素影響可造成閉經(jīng),有時一旦停藥可引起大出血或感染。

  6.服用期間需注意外陰衛(wèi)生

  避孕藥不宜用以治療先兆流產(chǎn).

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