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臉部十穴位實(shí)用按摩

 找殼的駱駝 2012-03-20

1、承泣穴——眼袋松弛

位于眼球正下方,約在眼廓骨左近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能進(jìn)步胃部機(jī)能,從而防止眼袋松弛。

2、攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫

眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

3、百會(huì)穴——預(yù)防過量飲食、便秘

左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會(huì)穴。它可以起到安定 精力預(yù)防飲食過量。
 
4、太陽穴——打消眼睛疲勞、浮腫

眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可增進(jìn)新陳代謝。
 

5、迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞

眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以打消眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
 

6、頰車穴——打消臉頰的浮腫

沿臉部下顎輪廓向上滑,就可創(chuàng)造一凹陷處,即為此穴位。它可以有效打消因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

7、地倉穴——克制食欲

嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果繼續(xù)處于高溫狀態(tài) ,就會(huì)增進(jìn)食欲,所以此穴的功效是降低 胃溫、克制食欲。
 

8、承漿穴——打消胸頸浮腫

下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能把持荷爾蒙的分泌,維持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。

9、球后穴——進(jìn)步小腸的機(jī)能

眼尾正下方,臉頰頭下處。能調(diào)劑小腸機(jī)能,贊助 吸收 。
 

10、天突穴——增進(jìn)水分的排除

位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺,增進(jìn)新陳代謝,去除臉部過剩的水分。

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