【 摘 要 】小學生的心理健康狀況令人擔憂，年齡段不同，存在的問題也有一定差異。造成這些的因素有家庭、學校、社會等，而學校針對這些問題，建議采取全面開展心理健康教育和加強教師的心理健康；家庭針對這些問題，應做的是加強家長的自身修養(yǎng)和增強作為父母的義務感。當然，學校更應該與社會、家長組成一個統(tǒng)一戰(zhàn)線，為培養(yǎng)健康的“未來”而努力。
【 關鍵詞 】心理健康；學校；家庭教育；應對策略
一、小學生心理健康問題的表現(xiàn)
心理健康教育是當前素質(zhì)教育中出現(xiàn)的熱點問題，然而在我國傳統(tǒng)教育中又是長期被忽視的。因此，充分認識心理素質(zhì)培養(yǎng)在全面提高學生素質(zhì)中的重要性和緊迫性，對小學生及時有效地進行心理健康教育，既是現(xiàn)代教育的必然要求，也是學校、廣大教育工作者以及社會所面臨的一個緊迫任務。
小學生正處于身體快速發(fā)育時期，要讓他們健康地成長，不僅僅是指身體上的健康，根據(jù)聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康的定義：“健康不僅是沒有疾病，而且是身體上、心理上和社會上的美好狀態(tài)或安全安寧?！蔽覀冎佬睦砩系慕】祵σ粋€健康的人來說是多么的重要，尤其是正處在發(fā)育黃金期的小學生。他們的認識情感和意志等心理上的種種矛盾、困惑和斗爭，如果得不到很好的調(diào)節(jié)，就會產(chǎn)生這樣那樣的心理偏差和問題。我國的家庭中有較多數(shù)的兒童和青少年存在著一定的心理健康問題，威脅著小學生身心健康和諧地發(fā)展。我國心理學衛(wèi)生專家早就呼吁：為促進兒童的身心健康成長必須從防治兒童的心理障礙做起，培養(yǎng)兒童良好的心理狀態(tài)和適應能力，培養(yǎng)兒童的健全人格。
以下的這份調(diào)查數(shù)據(jù)表明了我們小學生的學習心理、交際、情緒的基本情況良好，但是也有一部分學生學習動機扭曲，成就需要低、冷漠孤僻、情感封鎖。
㈠學習習慣、興趣方面、學習動機扭曲，成就需要低的心理行為現(xiàn)狀
統(tǒng)計表明，學生學習目的不夠明確，中段有41%，高段有29%的小學生學習主動性不夠，動機扭曲，因此相當部分學習積極性不高。體現(xiàn)在課堂回答問題上，高段60%會主動回答，積極思考，但相當部分的同學處于被動狀態(tài)，中段有76%會主動回答，積極性相對要高。對于老師布置作業(yè)能認真完成的高段有69%，中段85%，高段學生的學生主動性、積極性有顯著差異，高段學生被動學習的狀態(tài)應引起重視。
㈡不良情緒
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學生在校情緒不良，特別是高段，感到有點煩和不愉快的高達41%，低年級也有10%的學生每天上學心情煩悶，不愉快。這是一個比較嚴重的問題，值得教育工作者們探究其原因，以便改善教育教學方法，引導學生走出不愉快，保持旺盛的精力來進行愉快地學習生活。
㈢孤僻、交往情感封鎖
根據(jù)統(tǒng)計，30%-40%的學生與同齡人在一起未感到快樂，其中12%的學生感到不合群、孤獨，甚至有2%的中段學生感到自卑，顯示出有少數(shù)小學生存在孤僻心理。孤僻是心理上的障礙，是不利于小學生健康的形成，應引起學校和家長的重視。
調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，部分學生存在交往障礙，40%左右的學生和新朋友在一起時不好意思接近，甚至只顧自己玩，不善于與伙伴溝通。17%的中段學生，36%的高段學生心中的秘密選擇誰也不說，表明他們的情感有一定的封鎖性，特別是高段。這些心理問題嚴重影響了學生之間的交往（也包括師生、親子之間），使人不容易親近，也沒有真正的友誼，情感比較冷漠。
二、影響小學生心理健康的因素
小學生心理現(xiàn)狀令人擔憂，年段不同，存在的心理問題也有一定的差異，進一步研究分析表明學生心理問題的產(chǎn)生有其內(nèi)部原因，也有外部原因，造成這些狀況的主要因素有：
㈠影響小學生心理健康的家庭因素
⒈家長的教養(yǎng)方式
家長教養(yǎng)方式主要是指家庭中父母對孩子的教養(yǎng)方式。父母是兒童的第一位老師，他們的教育將影響兒童長大后的成長。有些家長對孩子采取壓力為主，有時甚至侮罵、打人等不良教養(yǎng)方式也會出現(xiàn)，這樣家庭中出來的孩子心理問題比一般正常家庭要多。
父母的教養(yǎng)方式可以分為四種：專斷型、放任型、權威型、民主型。這四種教養(yǎng)方式對學生個性和心理健康的影響具有不同作用。專斷型的方式常使子女產(chǎn)生不良情緒，并且具有畏縮，不信任人的個性缺陷；放任型教養(yǎng)方式培養(yǎng)出來的子女具有放任的色彩，生活沒有樂趣、悲觀失望、低觸，個性不成熟，達不到同齡人的正常發(fā)展水平；權威型的教養(yǎng)方式使子女獲得足夠的自我安全感，自立自信，有探索精神并心滿意足，民主型的教養(yǎng)方式使子女有較強的獨立性和個性意識、善于與人交往和取悅他人。
⒉父母期望
父母的要求和期望 對孩子的影響也很大。家長對孩子的期望過高是造成現(xiàn)代小學生心理問題的原因之一。由于現(xiàn)代經(jīng)濟發(fā)展很快，知識更新更是日新月異，父母都希望自己的孩子不要被歷史淘汰，被社會遺棄，所以拼命給予施加壓力，使得幼小的心靈上承受了過重的負擔，以致心理健康出現(xiàn)危機。如果沒有及時發(fā)現(xiàn)，這種危機到達一定程度便會爆發(fā)出來，會出現(xiàn)如逃學、自殺、自閉癥等等。
⒊父母關系
在眾多的家庭因素中，父母間的不和諧關系對小學生心理健康產(chǎn)生極大的不良影響。首先他的需要就無法滿足，如果伴隨父母的大吵大鬧，會讓小孩子長期處于恐懼中，同時他們還會受到同學的攻擊、欺負，使其心中創(chuàng)傷比較大。
長期處在這樣的環(huán)境中還會導致他們對生活、學習失去興趣，常會有不良情緒出現(xiàn)，也容易出現(xiàn)抵觸心理。有時會對父母產(chǎn)生怨恨，嚴重的會離家出走。
⒋ 父母的榜樣作用
家庭成員的言行舉止對孩子的成長起著潛移默化的示范作用。家長自身的不良行為舉止、思想品質(zhì)對孩子具有嚴重危害。小孩子的一個特點就是愛模仿，由于小孩子辨別是非能力不強，而且小孩子對父母是信任的，也便會接受父母的行為舉止，思維方式，導致孩子從小就養(yǎng)成壞習慣，也就更容易在長大后走上不良的道路。
㈡影響小學生心理健康的學校因素
⒈教師的素質(zhì)：教師的教育方法不當或?qū)W校管理不當，也是影響小學生心理健康的一個。
有些老師缺乏對學生的愛心、耐心。在學生由于種種原因已造成成績不良的情況下，教師不去給予關愛、體貼，反而拿話諷刺、挖苦學生，使學生對學習更加恐懼、厭煩。
也有一部分教師自身的心理健康也不合格。培養(yǎng)身心健康的高素質(zhì)學生的關鍵在教師，只有心理健康的教師才能通過教學歷程影響學生，培養(yǎng)出身心健康的學生。常言說得好：“有怎樣得校長就有怎樣得學校；有怎樣得教師就有怎樣的學生?！?/P>
⒉ 學校環(huán)境
現(xiàn)調(diào)查表明，人際關系已經(jīng)成為學生心理障礙的最主要的問題。良好的人際關系對學生的情緒有著重要的影響。一個人際關系較好的學生，在生活中能夠得到更多的支持，有利于保持平靜、愉快的心態(tài)。而人際關系緊張的同學則無法愉快地在集體中學習、生活，在困難的時候也比較無助，往往會對生活失去信心，比較自卑，不利于心理的健康。學校人際關系除了生生關系還有師生關系，良好的師生關系對于學生生活也是很有影響的。
學校的環(huán)境一個是指學校的衛(wèi)生情況，學校所處的位置以及學校的設施條件，這些因素對學生的影響雖然不大，但也不容忽視，更重要的環(huán)境乃是班級里的心理環(huán)境，一個沒有相互理解，同學都是自私自利，沒有友好、愉快、和諧、尊重、信任的心理環(huán)境是不會有好的健康的同學的。
㈢影響小學生心理健康的社會因素
⒈社會環(huán)境：這里的社會環(huán)境是指一定社會的文化背景、社會意識形態(tài)和人們的習慣行為準則。對小學生的影響主要是通過有形無形的信息傳播，有看到的、聽到的、感受到的。如報刊、電視、廣告等。這些影響是潛移默化的，而且影響力很大。
⒉社會風氣
三、基于現(xiàn)狀，學校、家庭采取的對策
基于現(xiàn)狀，學校采取的對策是
⒈全面開展心理健康教育的實踐
首先我們要明確什么是心理健康教育。國家教委新頒布的德育大綱指出：“德育即政治、思想、道德與心理教育?！毙睦斫】担瑥莫M義上講就是心理健康教育。所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種措施和方法，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)良好心理健康素質(zhì)。
明確心理健康教育的含義，接下來就是我們怎么去落實的問題。首先得有個目標，這個目標是什么？就是讓每個學生不僅身體健康，心理也要健康，即使不能學業(yè)有成，全能全才，但是，希望每個同學都能對自己有個正確的定位，做自己力所能及的事，做好自己的本分工作。也就是說，這個目標要達到讓每個人在自身原有的水平上能充分發(fā)揮自己的才華，成為一個健康的對社會有利的人。
有了這個目標，還需要內(nèi)容才能去實現(xiàn)。根據(jù)以上調(diào)查，現(xiàn)代小學生少數(shù)有厭學心理、焦慮、人際關系緊張、學習不主動等，學校也可以根據(jù)本校學生的具體情況和學校的培養(yǎng)目標，確定開設的課程內(nèi)容。這些內(nèi)容最好是以團體教育即班級授課為主，而且要配備相應的教材。同時也輔以個別教學，因為有個別同學也許有很多特殊的實際問題，那就可以通過談心、行為指導、強化等手段達到培養(yǎng)目的。
⒉在開展心理健康教育時，加強教師的心理健康
要辦好學校的心理健康教育有兩個比較關鍵的條件，一是學校對于心理健康教育的重視重度，還有一個就是教師的業(yè)務水平。
所以，教師自身的心理健康是不容忽視的。而作為輔導小學生心理健康的老師尤其自身要有健康的心理。不光是這些心理輔導老師，其余的任課其實也是非常重要的。因為與學生接觸比較多的其實是他們的班主任及任課老師，這樣也就遷移涉到一個問題，就是要求學校里的每個教師都應有一個健康的、積極向上的心境，原因就是教師的示范作用要做好才不致學生學環(huán)。有這么一個好環(huán)境，也能促進學生向更健康方向成長。
但是不容忽視，隨著改革開放的發(fā)展，教師的壓力是空前的。在這種情況下，沒有適當?shù)男睦磔o導，使他們釋放內(nèi)心的苦悶，避免軀體壓迫癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、高血壓、嚴重心理疲勞。
所以，在對小學生進行心理健康教育的同時一定要重視教師的心理健康教育，可以說教師的心理健康教育比小學生更重要。有了健康的老師，才更有能力去培養(yǎng)健康的學生，這是不容忽視的。
當今社會，小學生的壓力也越來越大，社會的飛速發(fā)展，知識的大爆炸，父母對子女的要求也越來越高。小學生的幼小心靈不受到保護，在這些重壓下極易出現(xiàn)，也是現(xiàn)在普遍出現(xiàn)的如厭學心理、自卑自閉心理、依賴心理等等。我們學校更應該極早地動工起來，同時與社會、家長組成一個統(tǒng)一的戰(zhàn)線，為培養(yǎng)出健康的“未來”而努力。
基于現(xiàn)狀，家庭應做的是
⒈加強家長的自身修養(yǎng)
家長自身的素質(zhì)，本是就是一種教育因素。對子女影響極大。它起著耳濡目染、潛移默化的作用。家長素質(zhì)高，就會對子女產(chǎn)生積極影響；而素質(zhì)低，則產(chǎn)生消極的影響。中國有句俗話說：“老子偷瓜盜果，兒子殺人放火。”這是說，家長身上的小毛病，可以影兒子陷入大的罪惡。家長自身素質(zhì)不高，此事非同小可。因此，有人說：“課子課孫先課已”“打鐵先得自身硬?！边@都是告誡做父母的要特別注重加強自身修養(yǎng)提高自己的素質(zhì)。
那怎樣做一個有修養(yǎng)的家長呢？有兩點，首先是有知識。這些知識包括兒童青少年生理學知識、兒童青少年心理學知識、教育學知識、各種文化科學知識、社會科索沃知識。早在一百年以前，英國思想家、教育家斯賓塞就說過，父母缺乏撫養(yǎng)教育子女的知識和能力，“在兒童自體、道德和智慧的訓練上，都是毛病百出?！彼讶藗儗W習、掌握教育子女的知識和能力，看作“是每個男女所受教育中的最后課題。”蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基甚至主張：“應當在上中學時代就給未來的父親和母親以教育學的知識?！睕]有研究過教育學基本知識的青年公民不當有成立家庭的權利。”魯迅先生在七十多年前就主張開辦“父范學堂”，向家長傳授教育子女的科學知識。
教育子女的科學知識，對子女教育實踐具有指導意義。作為家長，必須要掌握，但是，知識并不等于能力。要解決好家庭教育中遇到的種種實際問題，要把子女培養(yǎng)教育長大成人，還必須具備教育子女的能力。
教育子女的能力包括三點：①有了解子女的能力。要真正全面地了解孩子，必須做到：要注意觀察孩子的言行舉止，洞察孩子的思想情緒；家長要主動和孩子親近；要創(chuàng)造一種寬松的家庭生活氣氛，以民主、平等的態(tài)度對待孩子。家長對孩子要嚴格，但嚴格不等于嚴厲、粗暴。寬松的家庭生活氣氛，還包括不要事事都管束得特別苛刻，不給孩子一定的自由權利；要全面看待孩子，不要持偏見，不要抱成見；要正確對待，認真聽取別人反映的情況。②要有分析問題的能力。要具備較強的分析問題的能力，家長首先必須全面了解和掌握有關情況；其次，要堅持唯物辯證的觀點，從實際生活，克服主觀主義。③要有處理和解決問題的能力。家長處理和解決問題的能力，不是先天就具備的，是在實踐中逐步形成的。家長應在教育子女的實踐中，不斷積累總結經(jīng)驗，使自己處理和解決問題的能力逐步得到提高。
⒉增強的義務感
父母撫養(yǎng)教育子女的義務，既是政治法律上的義務，又是倫理道德上的義務，具有雙重意義。
有的家長說，我們工作忙，任務重，沒有時間教育子女；但是，時間是可以擠出來的，教育子女的機會總是有的，關鍵是我們有沒有教育子女的強烈的義務感和責任心。況且，能不能把子女教育好，并不在于時間多少，主要是能不能科學地教育子女，能不能有較高的效率。
有的家長，子女能不能成才，隨他們的便。年老退休我們有退休金，又不打算依靠他們，學成什么樣算什么樣，只要不把犯法就行。這種思想要不得，我們必須明白，這種義務不是以獲得某種利益為前提，而是以或多或少地犧牲自己的利益為前提。
不管將來能不能得到子女的好處，也不管是否打算依靠子女，都必須無條件地擔負起培養(yǎng)教育子女的義務。
有的做父母的，夫妻關系不好，鬧離婚，不顧子女的生活和教育。這是一種不負責的表現(xiàn)。
總之，我們必須清楚，家庭對孩子影響極大，對于思想品德的形成，作用極大，甚至可以說是起著“型塑”的作用。它的作用是其他教育所不能替代的。
