不良的表達習慣會損害表達效果而且降低個人職業(yè)形象，如下總結一些很多朋友說話中大量使用的過渡詞的不良表達習慣，看看自己有哪些？

然后...然后...然后...
那么...那么...那么...
下面...下面...下面...
接下來...接下來...
就是說...也就是說...再就是說...
所以...所以...所以...
因此...因此...因此...
還有...還有...完了，還有
最后...最后...最后...（我常犯的毛病）
對不對...對不對...
我說吧....我覺得吧...我認為...
啊...啊...啊...
應該是...應該是...應該是
呃...呃...呃...
嗯，是的...嗯，是的
嗯，對...嗯，對
【jin點評】講話交流中，大家經(jīng)常用到很多語氣詞和轉折過渡的詞，用的好可以幫助自己思考和邏輯通順，但超量重復使用則令聽眾分心，甚至出現(xiàn)笑場。改進的方法：標準化自己的語言，話出口前在大腦中過一遍，調整好用詞后再出口；剛開始慢，只要堅持就可以逐漸會令自己的思維縝密表達有體系和有邏輯。另外要多讀書，對于經(jīng)典的說理論述段落，要進行朗讀乃至背誦。一位演講專家曾建議每天大聲讀誦新聞，可以快速提升語言表達水平。只要大家肯努力，每天在平時說話和發(fā)言中盡量注意減少和靈活多變地運用，一定可以讓自己的表達更簡潔，流暢和清晰。