歷史名人養(yǎng)生經(jīng)典歌訣(2011-12-31 08:51:23)莫惱歌 清代養(yǎng)生學(xué)家石成金 莫要惱,莫要惱,煩惱之人容易老。 世間萬(wàn)事怎能全,可嘆癡人愁不了。 任你富貴與王侯,年年處處埋荒草。 放著快活不會(huì)享,何苦自己等煩惱。 莫要惱,莫要惱,明月陰晴尚難保。 雙親膝下俱承歡,一家大小都和好。 粗布衣,菜飯飽,這個(gè)快活哪里討? 富貴榮華眼前花,何苦自己討煩惱。 樂(lè)學(xué)歌 人心本是樂(lè),自將私欲縛。私欲一萌時(shí),良知還自覺(jué), 一覺(jué)便消除,人心依舊樂(lè)。樂(lè)是樂(lè)此學(xué),學(xué)是學(xué)此樂(lè)。 不樂(lè)不是學(xué),不學(xué)不是樂(lè)。于呼天下之,樂(lè)何如此學(xué), 天下之學(xué)樂(lè),何如此學(xué)樂(lè)。 長(zhǎng)笑歌 人要笑,人要笑,笑笑就能開(kāi)懷抱。 笑笑疾病漸除消,笑笑衰老成年少。 聽(tīng)我歌,當(dāng)知竅,極好光陰莫去掉 堪笑癡人夢(mèng)未醒,勞苦枉作千年調(diào)。 從今快活似神仙,哈哈嘻嘻只是笑。 不氣歌 清代戶部尚書(shū)閻敬銘 他人氣我我不氣,我本無(wú)心他來(lái)氣; 償若生病中他計(jì),氣下病時(shí)無(wú)人替; 請(qǐng)來(lái)醫(yī)生把病治,反說(shuō)氣病治非易; 償若不消氣中氣,誠(chéng)恐因病將命棄; 我今嘗過(guò)氣中味,不氣不氣真不氣。 (清)·陸潤(rùn)癢《百字銘》
寡欲精神爽,思多氣血衰。 少懷不亂性,忍氣免傷財(cái)。 貴自辛勤得,富從簡(jiǎn)約來(lái)。 溫柔終有益,強(qiáng)暴必招災(zāi)。 正直真君子,刁唆是禍胎。 養(yǎng)壽須修德,欺心枉吃齋。 衙門休出入,鄉(xiāng)黨要和諧。 暗中休放箭,巧處藏些呆。 安分身無(wú)辱,防非口莫開(kāi)。 世人依此語(yǔ),災(zāi)退福星來(lái)。
(摘自博友東方居士文章,特此向其致謝) |
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