來源：ELLE中文網(wǎng)整理
其實想要獲得開心幸福的生活很簡單，給自己60秒的時間，就會換得一天的好心情哦！
　　1、早晨各自出門工作的時候，至少彼此給個溫暖的擁抱或是甜蜜的親吻。
　　2、買下那尊你喜歡但又覺得沒什么實用價值的瓷偶雕塑吧，幸福無價。 ?
　　3、在最繁忙的時候，抽出一分鐘來和親愛的通個簡單的電話。
　　4、天氣轉(zhuǎn)冷的時候，發(fā)個關(guān)懷的短信給好久不見的老友。 ?
　　5、孩子在自己的房間呼喚你的時候，不要遲疑，放下手里的事情馬上過去。
　　6、周末應(yīng)酬之后一起回家，舍棄電梯而一起爬樓梯。 ?
　　7、即使知道他是在假裝頭疼，也抽出一分鐘溫柔地為他按摩。
　　8、坐在小孩的床邊陪他一起起床。 ?
　　9、多花一分鐘，把他愛吃的水果切成易入口的小塊。
　　10、通過網(wǎng)絡(luò)或電話查詢第二天的天氣預(yù)報，為家人準(zhǔn)備好必需用品。 ?
　　11、發(fā)怒之前，再多想一分鐘，看還有沒有什么更好的解決辦法。
　　12、做好了美味的家常菜式，再擺出一個簡單的花式造型。
　　13、在冰箱上貼條留言時，花一分鐘為孩子畫個卡通笑臉，或是為他畫顆甜蜜的心。
　　14、辦健身卡的時候，順便也寫上家人的姓名，邀請他們一起來鍛煉。 ?
　　15、煮咖啡的時候聽一首愉快的樂曲。
　　16、看比賽的時候，為誰是贏家打一個賭。 ?
　　17、每周至少全家去散步兩次。
　　18、高聲朗誦一首雋永的小詩。 ?
　　19、把感動自己的郵件，轉(zhuǎn)發(fā)給10個好友。
　　20、周末留出某段時間來什么都不做，讓心靈放空。 ?
　　21、在最煩躁的時候，閉上眼什么都別想地深呼吸五次。
　　22、堅持給孩子寫博客，哪怕只有簡單的幾句話也可以。 ?
　　23、每天晚上睡覺前都集中思考一個問題，整理白天的思緒和情緒，讓自己變得冷靜而平 和。
　　24、設(shè)計一個可行的小小夢想，告訴家人并準(zhǔn)備努力去實現(xiàn)。 ?
　　25、每周至少學(xué)習(xí)一個新觀念。
　　26、制定一個家務(wù)日程表，這樣不會讓自己覺得每天有做不完的家務(wù)。