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全麥發(fā)面蔥油餅

 笑熬漿糊糊 2011-12-15

第1步將酵母粉用溫水攪勻靜置10分鐘,待酵母粉溶液上面有小氣泡時,倒入面粉中,再邊澆溫水邊攪拌盛面絮狀(加上溶化酵母的水,喝面大約需要300克~350克左右溫水,面盡量要和得柔軟些,不同面粉的吸水量也不同,所以先不要一下子將水加完,要分次加入)然后和成面團后放在溫暖處發(fā)酵至2到3倍大,發(fā)面團就做好了;我很多時候都是將發(fā)好的面團又放進冰箱冷藏讓它隨便發(fā)酵,等到又發(fā)的很大時再取出來,這是非常柔軟,特別好吃;發(fā)酵面團可以在冰箱中冷藏2天都沒事,烙餅非常好

第2步再將蔥切成細蔥花、火腿切成末

第3步將發(fā)好的面團根據(jù)自家面板的大小分成幾等分,取其中一份搟成方形的薄面片

第4步然后撒上花椒粉和少許鹽,用手掌鋪平

第5步在面片的中心倒入一勺食用油,然后分別分次拎著面片的四角到面片的中心沾油,這樣整個面片都會沾上均勻的食用油,還省了刷子的清洗

全麥發(fā)面蔥油餅

第6步將蔥花和火腿均勻的灑在面片上

第7步然后將面片卷成長條狀

第8步根據(jù)自家鍋或者自己的喜好分成幾份

第9步取一長條兩頭捏緊

全麥發(fā)面蔥油餅

第10步然后從一頭向里卷起,將收尾的那一頭壓在面卷的底下

第11步然后用手掌將面卷壓扁

第12步用搟面杖搟成圓餅狀(不用太薄,發(fā)面餅稍微厚點好吃)

第13步平底鍋燒熱放少許油,拎著鍋餅轉(zhuǎn)一下將有均勻鋪平,然后放入餅坯,蓋上鍋蓋改小火,將兩面都烙成金黃色即可,發(fā)面餅要用小火烙,這樣餅在鍋中還會慢慢的發(fā)酵,鼓起,這樣餅才柔軟,如果烙好后感覺表皮有點硬,沒有關(guān)系,關(guān)火在鍋里燜2分鐘就好了。也可以盛出來在室溫中也可以回軟

全麥發(fā)面蔥油餅

全麥發(fā)面蔥油餅

菜品特色

       自己做發(fā)面餅其實也不麻煩,只要發(fā)好面其余的工作就很簡單了,發(fā)面餅的面不象做饅頭,發(fā)得時間長些過度些也沒關(guān)系,越柔軟越好吃。并且自己做發(fā)面餅可以選擇質(zhì)量好的面粉或者更健康的全麥粉,還可以往里面放蔥花、火腿、蔬菜丁,可以不計成本的多放些,不象賣的那樣,除了油鹽其余的都不放。

       發(fā)面蔥花餅非常柔軟,要比死面的和燙面的都好吃,也更好消化,所以平時不妨多做一些這樣的面食~~

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