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來自: 秀水拖藍 > 《人生路上》
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注重心理養(yǎng)生 謹記有八戒
寬容是一種良好的心理品質(zhì)。一個不會寬容,只知苛求別人的人,其心理往往處于緊張狀態(tài),從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進入惡性循環(huán)??傊?,心存善良的人,會始終保持泰然自若的...
心理養(yǎng)生的四要訣
心理養(yǎng)生的四要訣。淡泊 淡泊是心理養(yǎng)生的免疫劑。善良 善良是心理養(yǎng)生的營養(yǎng)素。心存善良的人,會始終保持泰然自若的心理狀態(tài)。寬容 寬容是心理養(yǎng)生的調(diào)節(jié)閥。一個不會寬容,只知苛求的人,...
心理養(yǎng)生牢記《八字經(jīng)》
善良是心理養(yǎng)生的營養(yǎng)素。人在社會交往中,吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發(fā)生.面對這些,最明智的選擇是學(xué)會寬容.寬容是一種良好的心理品質(zhì),它不僅包含著理解和原諒,更顯示著氣度和胸襟堅強...
關(guān)注心理養(yǎng)生四大要-素
關(guān)注心理養(yǎng)生四大要-素關(guān)注心理養(yǎng)生四大要素。關(guān)注心理養(yǎng)生四大要 素?,F(xiàn)代人越來越關(guān)注心理養(yǎng)生,有關(guān)心理專家總結(jié)了四大要素。一、善...
心理養(yǎng)生四要素
所謂心理養(yǎng)生,就是從精神上保持良好狀態(tài),以保障機體功能的正常發(fā)揮,來達到防病健身、延年益壽的目的。善良是心理養(yǎng)生的營養(yǎng)素 心存善良,就會以他人之樂為樂,樂于扶貧幫困,心中就常有欣慰之感;總...
幸福是一種心態(tài),不是一種狀態(tài)。
幸福是一種心態(tài),不是一種狀態(tài)。當你看到別人在笑時,不要以為世界上只有你一個人在傷心,其實別人只是比你會掩飾。像有的人來到你身邊是為了給你溫暖,有的人是為了使你心寒。無法叫醒一個裝睡的人,...
品質(zhì)也與養(yǎng)生息息相關(guān)
善良是心理養(yǎng)生的營養(yǎng)素。心存善良就會與人為善,樂于友好相處,心中就常有愉悅之感,心存善良就會光明磊落,樂于對人敞開心扉,心中就學(xué)中有輕松之感。心存善良的人,會始終保持泰然自若的心理狀態(tài),...
心理養(yǎng)生最重要
心理養(yǎng)生最重要 在現(xiàn)代日益緊張的社會里,人們的生活節(jié)奏加快,由此也帶來很多的心理上的隱患。注重心理養(yǎng)生也就很重要了。善良是心理養(yǎng)生的營養(yǎng)素 心存善良,就會與人為善、樂于友好...
提高免疫力需擁有怎樣的健康心理?
提高免疫力需擁有怎樣的健康心理?心理健康可以從精神上保持良好狀態(tài),就可以保障機體功能的正常發(fā)揮,達到防病健身、延年益壽的目的。心存善良的人,會始終保持泰然自若的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)能把...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容