養(yǎng)生：吃南瓜別扔“籽” 可治前列腺痛

秋季養(yǎng)生最適宜吃南瓜了，南瓜性溫，即可平火氣，又能補充人體需要的熱量，一吃多得。好東西要大家分享，小編告訴你另外一個關(guān)于南瓜的妙用——南瓜子。

吃南瓜的時候，千萬不要把南瓜子給扔了，南瓜子不僅可以到消遣的零食，不上火，而且可以治療前列腺痛哦！

養(yǎng)生：吃南瓜別扔“籽” 可治前列腺痛

前列腺痛是最常見的泌尿生殖感染疾病，雖然前列腺痛的危害并不是很大，但是前列腺痛給男性的生活和工作帶來很大的不便，它所造成的疼痛感，也是忍無可忍的，應(yīng)立即采取措施進行治療。

怎么治療呢？吃南瓜子吧！多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對所有前列腺疾病均有幫助。

專家：男人應(yīng)多吃點南瓜子、核桃仁

中醫(yī)一向很講究食補，保護前列腺也不例外。中醫(yī)認為，腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。

南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應(yīng)多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。