在廚房大家族里,電飯煲相對于砂鍋、高壓鍋之類要“傻瓜”得多。既不需要什么高深的烹飪技巧,操作起來也比較簡單,對于新手它應(yīng)該是最有親和力的了。但是同時(shí)它也給人功能單一的局限性感覺。其實(shí)小小電飯煲里有大智慧呢,它不僅僅只能煮飯煲粥,菜也交給它搞定吧!懶人們有福了,一起來看看吧~
【培根茭白卷】
培根茭白卷,包好后放入電飯煲的蒸籃與米飯同做。蒸好后淋上蒜茸辣椒醬,培根香香的,茭白脆脆的,相當(dāng)開胃。
用料:
培根 7片
茭白 1根
泰國辣椒醬 兩勺
米酒 2勺
生抽 1勺
蒜茸
香油
鹽 適量
做法:
1、蔬菜洗凈,茭白剝殼去根,切成絲狀,大蒜去皮,弄成蒜茸
2、平放培根片,取適量的茭白絲整齊碼放在上面,然后卷成小卷,依次類推,擺放入盤
3、將盤子放入電飯煲的蒸籃里,與米飯一同上鍋,待按鈕跳起,再燜上幾分鐘
4、除去油水,將蒸好的培根茭白卷碼放在大盤中,淋上調(diào)配好的蒜茸辣椒醬,即可食用了
小貼士:
1、培根(Bacon)為腌熏過的咸味肉制品,所以,調(diào)料醬中的鹽一定要酌量添加;
2、平時(shí)做涼拌茭白的時(shí)候也是先蒸再加工成需要的形狀,放入調(diào)味料拌食。蒸制可以有效保留茭白的營養(yǎng)成分。
3、茭白,別稱“水筍”、“茭白筍”、“菰菜”,南方一些地方的人們還稱它為“茭筍”。茭白含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿卜素和礦物質(zhì)等成份,中醫(yī)認(rèn)為茭白甘冷有清暑濕、解熱毒和利尿止渴的功效,適合拌食或熱炒。
【電飯鍋手撕雞】
一般做手撕雞得燒水煮吧,我用家家都有的電飯煲做了個(gè)不需要水煮的懶人版手撕雞,成品味道很好,雞肉一點(diǎn)不老,過程比較簡單啊,所以我叫它懶人版電飯鍋手撕雞。
用料:
嫩雞 一只
老抽 一湯匙
生抽 一湯匙
蔥段
姜片
鹽
糖
料酒 一瓶蓋
色拉油
做法:
1、準(zhǔn)備一只嫩雞,洗凈
2、用鹽薄薄的在雞身上抹一層,雞肚子里塞上兩片姜片,靜置五分鐘
3、準(zhǔn)備一個(gè)容器,放入一湯匙老抽,一湯匙生抽,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,一湯匙糖,料酒一瓶蓋,拌勻
4、把3均勻抹到雞身上,腌制20分鐘
5、電飯鍋底放上一塊雞肚子里的雞油(沒有就不要了),把蔥和姜片平鋪在電飯鍋底
6、把腌制好的雞放進(jìn)鋪好姜片,蔥和雞油的電飯鍋,同時(shí)把腌制的調(diào)料也一起倒進(jìn)去,在雞身上淋一勺色拉油,插電,按下煮飯鍵,等。。。。。。。。。。。。。,等到電飯鍋跳起,過十分鐘開鍋,取出雞,撕。吃的時(shí)候可以配上你喜歡的蘸料,我是用姜末,蒜末,姜汁,幾滴生抽,一點(diǎn)點(diǎn)糖和多多的麻油拌在一起,淋在撕好的雞上,非常好吃
小貼士:
我沒有鋪姜片,導(dǎo)致最后鍋底的調(diào)料汁結(jié)牢,有點(diǎn)焦,鍋?zhàn)与y洗,所以建議你們做的時(shí)候把姜片和蔥鋪滿底部,可以防止結(jié)底。
【醬燜豬蹄】
簡單的很,用電飯煲做即可,不用油不用炒,只是燜。
用料:
豬蹄 一只
姜 適量
蔥 適量
甜面醬 兩勺
白糖 一勺
料酒 適量
做法:
1、豬蹄斬件,開水焯過,姜切片蔥切段
2、放入電飯煲中,加入甜面醬,料酒,糖,水加熱燜即可
3、如果湯汁干掉可再加水,直到豬蹄燜到酥爛。無需加鹽