溜肉段,是東北的一道傳統(tǒng)菜,具有外酥里嫩,味香可口的特點(diǎn)。那溜肉段怎么做?怎樣做溜肉段才好吃?下面就為大家介紹幾種溜肉段的作法,供大家選擇參考。
溜肉段的做法一
菜譜配料: 五花肉,胡蘿卜,辣椒,小蔥,雞蛋、淀粉,調(diào)味料。
制作方法: 1.胡蘿卜去皮、切片,辣椒去籽、切塊,小蔥切成蔥花,五花肉切厚片; 2.將雞蛋和淀粉一起調(diào)成稠面糊,把肉片放進(jìn)里面拌勻; 3.炸鍋倒油燒至溫?zé)?,把豬肉一塊一塊放進(jìn)去炸幾分鐘至肉成熟,然后撈出來(lái)瀝干油; 4.炸鍋里面的油燒熱,把炸過(guò)的豬肉再放進(jìn)去炸一次,豬肉的外殼變硬之后迅速撈出,瀝干油; 5.炒鍋倒油燒熱,調(diào)中火,把胡蘿卜和辣椒放進(jìn)去翻炒一會(huì)兒,加一點(diǎn)開(kāi)水,加入調(diào)味料調(diào)味之后用水淀粉勾芡,然后把肉塊放進(jìn)鍋翻勻,加一點(diǎn)香油再翻勻,然后撒上蔥花出鍋,溜肉段即成。[吃地帶]
溜肉段的做法二
菜譜配料: 豬肉,蔥,蒜沫,姜沫,青椒與辣椒,花椒,香菜,醬汁水,醬油(上色用),醋,糖,鹽、淀粉。
制作方法: 1.肉切片或者是小塊,然后用淀粉+少許面粉+少許鹽,加水抓好,最好加些蛋清; 2.把肉過(guò)油炸好,不要炸得太熟,在炒之前覆炸一次; 3.把醬汁水、醬油、醋、糖、鹽、淀粉調(diào)成芡汁,具體味道可以按照個(gè)人口味而定; 3.火上坐鍋,放少許油,待油熱之后放入花椒與蔥炒香,然后放入芡汁燒,待芡汁稠了之后放入肉與輔料炒,最后放蒜與香菜,溜肉段即成。
溜肉段的做法三
菜譜配料: 豬瘦肉四兩,黃瓜二錢,冬筍片二錢,香油一錢,淀粉二兩,味素五分,醬油五錢,醋三分,白糖二錢,紹酒一錢,精鹽、蔥、姜、蒜各少許。
制作方法: 1.先把肉切成二分厚的片,再改切二分五寬、八分長(zhǎng)的斜段,用紹酒、精鹽喂一會(huì)兒,再用淀粉加香油調(diào)糊漿好; 2.用一小碗加紹酒、香油、白糖、醋、味素、醬油、淀粉對(duì)好汁鹵備用; 3.勺內(nèi)汁鹵加寬油,燒至七成熱時(shí),把肉段下勺內(nèi)炸成金黃酥脆時(shí)撈出; 4.大勺少留底油,下蔥、姜、蒜、黃瓜片、冬筍片炒幾下,放炸好的肉段,再把對(duì)好的汁鹵潑入勺內(nèi),顛翻幾下,滴香油出勺裝盤,溜肉段即成。
成菜特點(diǎn): 外酥里嫩,味香可口。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 黃瓜:黃瓜食用部分為幼嫩子房,果實(shí)顏色呈油綠或翠綠。鮮嫩的黃瓜頂花帶刺,誘人入食。果肉脆甜多汁,具有清香口味。黃瓜的營(yíng)養(yǎng)成分,含有胡蘿卜素??箟难峒捌渌麑?duì)人體有益的礦物質(zhì),硫胺素、核黃素的含量高于番茄。 冬筍:冬筍極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)藥功能,是素食者和保健者的最佳菜肴,質(zhì)嫩味美,清脆可口。
溜肉段的做法四
菜譜配料: 豬肉適量(最好選精瘦的脊肉),青椒2-3個(gè),洗凈掰成小塊,淀粉適量,蔥、姜、蒜各少許,鹽,味精,胡椒粉,醬油少許。
制作方法: 1.青椒洗凈掰成小塊,豬肉切成長(zhǎng)3-5厘米、厚2-3厘米的肉塊,用淀粉加少許水調(diào)成漿,然后將肉掛均勻漿; 2.油燒至七成熱,炸肉,炸至金黃色時(shí)撈出待用; 3.留少許底油,放入蔥姜絲,蒜片爆香,倒入青椒和炸好的肉翻炒,加入調(diào)料,勾上芡,出盤,溜肉段即成。
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