黃帝內(nèi)經(jīng)•養(yǎng)生智慧Ⅱ——人體五臟之象2 曲黎敏開講養(yǎng)生經(jīng)典 6、五臟與五聲 7、五臟與五神 8、五臟與五志 9、五臟與五變 10、五臟與五味 11、五臟與五臭 6、五臟與五聲 中醫(yī)里還有五聲,不同的聲音可以表現(xiàn)出五臟六腑不同的問題。 “肝音為呼”。“呼”又分幾種聲音,如果肝血空虛,人就會狂呼亂喊;如果員工受了上司的氣,回到辦公室以后就會發(fā)出嘆氣、嘆息聲,這是肝氣被郁的象,其實,發(fā)這種聲音是一種自救,可以緩釋肝氣的壓力。所有養(yǎng)生的東西,都是從身體里發(fā)出的,都是對身體發(fā)出的這些東西的一種總結(jié),因為人體是知道自救的。 “心音為笑”。笑分正常的和非正常的兩種,如果一個人心氣特別足,笑就代表他的心氣的運行沒有窒礙;但如果總是笑,沒事就坐在那呵呵樂,那是心氣將散之象,叫“心氣動泄也為笑”。大家可以通過聲音判斷出人的很多疾病。大喜和大恐會讓人死,《說岳全傳》中就講過,牛皋抓住自己的老對手金兀術(shù)之后,非常高興,結(jié)果“大笑而亡”。笑讓他的心氣一下子全都散掉了。 “脾胃為歌”,即像唱歌一樣。正常的脾胃之象應(yīng)該是歌聲廣大嘹亮,可以傳播四方,就像脾的四方輸布之象一樣,無所限制。但是如果脾胃有病,在唱歌上也會有表現(xiàn)。脾胃過度壓抑或者是實證,就會顯出一個“登高而歌,棄衣而走”的象,即沒事就爬到高地方去,狂呼亂喊、唱歌不停。所謂唱歌,在五音和五聲上都有一個很重要的原則——一切都要有節(jié)制,為什么會有哆來咪發(fā)唆,這五音都是相互制約的,如果哪個聲音太過度,它就“將絕”?!都t樓夢》里有一回是“感秋深撫琴悲往事”,寶玉和妙玉聽黛玉彈琴的時候,妙玉說“君弦太高”了,聽到后來,妙玉又說“如何忽作變徵之聲!音韻可裂金石矣!只是太過。”寶玉問她太過會怎樣?妙玉道:“恐不能持久。”正議論時,聽得君弦“嘣”的一聲斷了。這就像我們生命當(dāng)中的很多現(xiàn)象,如果過度,不知節(jié)制,發(fā)出來的聲音就是一種病態(tài)的象。 “肺音為哭”。肺氣足,哭的聲音就特別嘹亮。小孩子哭的時候,絕對不是使勁叫,而是升中有降,因為小孩子是哀而不傷,他們哭是不動情的。所以有時小孩子只哭但不流眼淚,哭聲嘹亮,實際上他是在表達自己的愿望,告訴家長我需要你了,你要過來為我服務(wù)。他們“哀而不傷”,哭的時候不會傷到氣,所以他會“終日號而不嗄”,整天哭嗓子也不會啞。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曾經(jīng)專門探討過哭的問題,認(rèn)為從一個人的哭聲里面,能聽出很多東西,比如一個人要是流眼淚了,就說明他動了肝氣,因為肝主木;如果哭得滿頭大汗,就像賈寶玉聽說林黛玉要回南方以后,哭得渾身大汗,說明他動了心氣,因為汗為心液;如果哭的時候流鼻涕,說明這個人動了肺氣;等等。 “腎音為呻”。呻,就是伸發(fā)。元氣藏于腎,所以如果一個人發(fā)出呻吟之聲,那就說明動了“老本”。一般人在疼痛、受傷、自虐、過度虛弱、性高潮的時候有可能發(fā)出這種呻吟的聲音。 7、五臟與五神 五臟對應(yīng)五神。五臟皆有其神,神是臟腑之氣特別足了以后的外現(xiàn)。比如肺對應(yīng)的神是魄,肝對應(yīng)的神是魂。肝主生發(fā),所以魂屬于陽神,是往上走的。中醫(yī)里是講魂魄的,中醫(yī)認(rèn)為人死是魂魄分離象,人活是魂魄如膠似漆,就像夫妻一樣黏合在一起的象?;昶欠蛛x的象,就是魂一點點往上走,魄一點點往下走。魄是肺氣特別足的一個外現(xiàn),肺與大腸相表里,所以人最后死的時候,魄走的是魄門,即肛門,魂走的是嘴巴或者鼻子。 傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)認(rèn)為如果五臟精氣特別足,它的神明才能顯現(xiàn)出來。所以肝氣特別足的時候顯現(xiàn)出來的神明是魂,心氣特別足的時候,顯現(xiàn)出來的神明是神,此時,腦子特別清楚。心氣足腦子就聰明,反應(yīng)力好;如果心氣不足,腦子就不愿意多想,反應(yīng)差,神就不足。有的人年輕的時候是敢作敢當(dāng)?shù)南?,但是中年以后再把他的脈,會發(fā)現(xiàn)他的心氣很不足,他現(xiàn)在做事已經(jīng)很沒有勇氣了,甚至有些事已經(jīng)不想做了。打個比方,五臟的精氣就像油一樣,而神就是它的光亮,是五精所照射出來的東西,油如果不足,光亮自然就暗淡了;如果油特別足,光亮就會特別大,可能會照亮滿間屋子。 脾的神明是意,《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“心之所憶謂之意”,而一般人就把“意”理解為記憶力。實際上,有沒有意志和記憶力關(guān)系不大,關(guān)鍵是記憶能不能同所看到的事物相關(guān)聯(lián)。如果能夠相關(guān)聯(lián)的話,思維就有了一定的寬廣度,而這個思維寬廣度就是“意”。所謂關(guān)聯(lián)性就是運化,這就是脾的功能。聰明,反應(yīng)非??欤@都是運化的作用,是脾的作用。 腎的神明是志,就是一種收藏的特性、收藏的能力。如果收藏能力特別強,人的志向就特別大,如果收藏的力量不強,人所外散出來的志向,也不會很足。 8、五臟與五志 五志,即五種情志。 肝的情志是怒。“怒傷肝”,中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常發(fā)怒的人,是腎精不足的象,即腎精已經(jīng)固守不住肝了,水已經(jīng)不能涵養(yǎng)木了,脾胃(土)也不能涵養(yǎng)木了,所以人才會經(jīng)常發(fā)怒。在生活當(dāng)中,有“路怒一族”,即在馬路上開車經(jīng)常發(fā)脾氣的人。他們或者追尾,或者同他人硬扛,擋到他人前面去,這個問題表面上來看是因為交通堵塞,其實還是因為個人壓力大。同樣一條路,大家同樣被堵在這里,為什么有的人著急,有的人不著急?有的人能忍,有的人忍不住,非得在馬路上打架?其實打架的人事后也會覺得很沒有意思,可當(dāng)時就是壓不住火,這其實說明他們的五臟六腑有了小小的問題,應(yīng)該去解決。比如說他可能是由于頭天夜里沒睡好,然后精神處在很不好的狀態(tài);或者因為壓力太大、過度焦慮,肺經(jīng)亦處在不好的狀態(tài)等。 心的情志是喜。喜亦有正邪之分,正的就是輸布四方,此時血脈特別充足;如果經(jīng)脈不通暢,一個人老憋著,是不喜。反過來,如果他老不喜,血脈就會出問題。邪的“喜”就是過度外散,會傷心神。 脾的情志是思慮。正常的思維是好的,輸布四方,像脾一樣;如果過度思慮就會出現(xiàn)邪氣,人越來越瘦,脾主肌肉,過度思慮的話就會把自己的肉消瘦完了;而不思慮會有黏滯、懶惰之象,人會越來越胖,濕氣特別重。 肺的情志是憂愁。有肺病的人就喜歡哭,最典型的例子就是林黛玉。林黛玉是典型的肺病,她的所有表現(xiàn)都是肺氣特別虛的象。林黛玉沒事就哭,而且她多思,所以林黛玉也胖不起來,她不會有薛寶釵那種豐腴的體態(tài)。多思則傷脾,肺氣又虛,所以她喜歡哭。肺氣虛的人會兩顴紅,眼睛里總有眼淚,是水汪汪的象,這種女孩子比較容易讓人憐惜,跟她談戀愛很舒服,她們想得很周到,情意綿綿,招人喜歡,不像薛寶釵似的過度冷靜。 腎的情志是恐??忠灿姓爸?,正象是謹(jǐn)慎內(nèi)守。人的一生中一定要有敬畏之心,這是孔子教育我們的。人有敬畏之心,知道謹(jǐn)慎,知道內(nèi)守,這是腎精足的一個正象的表現(xiàn)??值男跋缶褪?#8220;恐外散”,比如人過恐會尿褲子,或者“恐則氣下”,指人一驚恐,氣就會散了,收攝不住。 9、五臟與五變 變是變化,五變即指心、肝、脾、胃、腎如果出現(xiàn)變化,身體會有哪方面的表現(xiàn)。 肝氣的表現(xiàn)是“在變動為握”,即肝氣出現(xiàn)病變時,首先會表現(xiàn)在手的握力出問題,比如手沒勁,或者是抽筋、肌肉緊張等,這是在表象上的病變反映。 心病的表現(xiàn)是厥癥。厥癥就是四肢厥逆癥,即手腳冰涼。醫(yī)生在把脈時,會觀察到一些細微的東西。一個人涼到哪兒,他的四肢厥逆已經(jīng)到了哪一步,手輕輕一捋就都清楚了。把脈時醫(yī)生會發(fā)現(xiàn),有的人只是手指尖冰涼,有的人是整個手指冰涼,有的人是整個手掌冰涼,有的人甚至涼到手腕,或者涼到肘部,這每一步的發(fā)展都是很可怕的。中醫(yī)甚至認(rèn)為,一個人如果涼到肘部,那簡直就是危癥,很可怕。頭頂和腳也是人體末梢,人們年輕的時候,心氣很足,冬天很少戴帽子,可是如果老了,到冬天就會有點畏寒,因為此時心氣不足,血脈上不來了。如果一個人腿冰涼,涼到膝蓋,醫(yī)生也可能會告訴他,他的心氣現(xiàn)在有問題。 脾胃的表現(xiàn)是噦(yue,三聲),“噦”這個聲音在古代是嘔吐的聲音。人體正常的時候胃氣是下降的,人體以降為順,如果“噦”就說明元氣虛,腎精不足,人的氣收不住就往上走了。人會打嗝甚至嘔吐,實際上都是脾胃出現(xiàn)了問題。 肺氣的表現(xiàn)是咳。比如人們在肺寒時會咳嗽,就是通過振動把肺寒振出去,所以肺“在變動為咳”。 腎的表現(xiàn)是栗,即哆嗦。打哆嗦這個毛病實際上與腎病相關(guān),如果腎特別寒,就會出現(xiàn)哆嗦、戰(zhàn)栗或者打噴嚏的象。打噴嚏實際上是振奮腎陽,是身體要通過打噴嚏的方式,把腎陽調(diào)起來,把寒氣趕掉。所以,身體好的人還能打噴嚏,身體不好的人直接就會感冒。 10、五臟與五味 五臟在五味上也分別有表現(xiàn)。 肝味為酸。中醫(yī)認(rèn)為“東方生風(fēng),風(fēng)生木,木生酸,酸生肝”,正常的疏泄需要收斂功能的制約,疏泄兼收斂的功能需要有形的肝臟來蘊含。肝主木,“木曰曲直”,“曲”就是人要有所收斂,不能直接就條達上去,所以肝味為酸。酸味有收斂作用。 心味為苦,焦味就是苦味??攫x片的味道就是焦香之味。 脾味為甘,小孩子愛吃糖,是因為脾胃太虛弱。 肺味為辛辣之味。 腎味為咸,凡是咸味的都可以調(diào)腎精上來。人活著,要靠每天調(diào)一點點元氣,就靠鹽去調(diào)腎氣,因為鹽是最方便調(diào)腎氣的東西。 11、五臟與五臭 還有就是五臭的問題,“臭”這里讀xiu(四聲),是指五種味道,即臊、焦、香、腥、腐。 肝味的味道為臊,心味的味道為焦,肺味是腥味,腎味是腐味,脾味是香味。這個味道表現(xiàn)出什么?如果你身體某個部位呈病態(tài)的話,就會特別喜歡吃某種味道的東西。比如脾胃如果黏滯,人就喜歡吃一些香竄的東西。香竄的東西,會宣開脾胃的濕滯。當(dāng)脾胃特別郁悶、特別壓抑的時候,香竄的東西可以開竅。古時候,如果有竅閉、昏倒的人,醫(yī)生一般都會給他服用蘇合香丸,這個藥的主要成分就是麝香,麝香可以通大竅。但是有些窮人,買不起麝香來通竅怎么辦?一般來講,可以用臭味的東西來通竅。比如將糞便在他面前攪和一下,照樣能把他的竅宣開,使他蘇醒。 五臟與五液 最后一個是五液,肝液為淚;心液為汗;肺液為涕;中焦脾胃為涎,脾虛的人就經(jīng)常流口水;腎液為唾,舌面干不干,在很大程度上可以看出腎液的問題。 |
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