才去學(xué)校住一晚，周一女兒就發(fā)短信來(lái)說(shuō)她感冒發(fā)燒，連話都講不出來(lái)，去校醫(yī)務(wù)室買了些藥吃。我回復(fù)到：“你自己種的果自己受吧。”

這個(gè)周末回家老實(shí)了，問(wèn)我怎么辦？說(shuō)一切愿意聽(tīng)從我安排。

如是，中午我給她做了碗發(fā)散面，又加了雞蛋和西紅柿補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

面湯材料：豆豉、生姜、蔥白、陳皮。

將材料用水煮10分鐘，熬制成面湯。蔥白和陳皮后下。

午餐后，我又給她配了一副感冒茶。

她當(dāng)時(shí)的癥狀是頭痛、目赤、鼻塞、輕微咳嗽、痰稀、乏力、胃納差，作嘔、便溏。

女兒是因吹空調(diào)，時(shí)冷時(shí)熱，加之飲食失衡，造成的寒熱夾雜型感冒。

 中醫(yī)認(rèn)為，夏天，外界氣溫高，易熱毒外侵。當(dāng)人體毛孔打開(kāi)，以汗液的形式排出熱毒時(shí)，忽然受到寒冷空氣的襲擊，寒濕順著毛孔侵入體內(nèi)，迫使毛孔關(guān)閉，
造成熱毒不能外泄，寒濕夾雜其間，人體從而發(fā)生寒熱夾雜型感冒。  

 也就是說(shuō)空調(diào)感冒實(shí)則是一種寒包火感冒，有著中暑體質(zhì)的表現(xiàn)，這也是空調(diào)感冒比普通感冒更難治好的原因所在。所以，對(duì)待寒熱夾雜感冒，在治療上要和
其他類型的感冒區(qū)別對(duì)待。  

中醫(yī)認(rèn)為熱升寒降，因此空調(diào)導(dǎo)致的感冒首先要發(fā)汗，想辦法驅(qū)走身體表面的風(fēng)寒。出汗后，再開(kāi)始清內(nèi)熱。一般來(lái)說(shuō)，空調(diào)導(dǎo)致的感冒出汗時(shí)間不宜長(zhǎng)，但是
一定要有汗發(fā)出來(lái)，出透汗以后，就會(huì)覺(jué)得身體舒適多了。  

 出汗后，表寒散盡，這時(shí)就需要進(jìn)行體內(nèi)的清熱了。如果再加以祛濕健脾，理氣和中，效果會(huì)更好。  

    我給女兒配制的感冒茶藥方如下：

 紫蘇葉10g   鮮薄荷50g   荊芥10g   細(xì)辛6g    辛夷花6g    批把葉6g  

 前胡6g      金銀花12g   黃芪12g   甘草12g   陳 皮10g    山  楂10g  

    石決明1個(gè)   生姜1塊    藿香正氣水1瓶   

此方用蘇葉散寒解表，理氣和營(yíng)；用薄荷清心明目，散上焦風(fēng)熱，止頭痛目赤；用荊芥解表散風(fēng)，與薄荷配合，一氣一血，更加強(qiáng)解表發(fā)汗之效；用細(xì)辛
祛風(fēng)散寒，行水開(kāi)竅；用辛夷泄肺降逆，祛風(fēng)通竅；用批把葉止咳，前胡化痰；用金銀花清熱解毒、消炎利尿；用黃芪補(bǔ)肺健脾，實(shí)衛(wèi)斂汗，驅(qū)風(fēng)運(yùn)毒；用甘
草清熱解毒，祛痰止咳，調(diào)和諸藥；用陳皮燥濕化痰，理氣和中；用山楂消食化滯、活血散瘀、行氣化痰；石決明平肝熄風(fēng)，除熱明目；用生姜增強(qiáng)發(fā)汗解表
散寒的功效，并起到溫中止嘔，溫肺止咳的作用，喝時(shí)，湯劑里加入藿香正氣水，用以散寒化濕、和中祛暑。  

煎藥很講究，先用做面湯的材料，再添加一塊生姜（大約30g）煎煮10分鐘，去渣，留湯汁倒入藥材里，浸泡10分鐘，然后武火燒開(kāi)，文火煎煮7分鐘，落鮮薄荷再
煮3分鐘，熄火，趁熱倒出藥液，喝時(shí)再加入半瓶至一瓶藿香正氣水。  

當(dāng)日下午喝了一次藥（約200ml），晚飯時(shí)胃口好，頭痛消失，鼻塞減輕，咳嗽減少。飯后一高興，吃了3顆荔枝，立即咳嗽加重，有惡心現(xiàn)象，飯后半小時(shí)便睡了。
睡眠沉，半夜有喊熱，但一夜未開(kāi)風(fēng)扇空調(diào)，發(fā)透汗。  

 早起，其它感冒癥狀基本消失，頭有些重，咽喉有些痛，痰變濃稠。  

 早上，我又熬了一碗濃紅糖姜水給她喝。  

 午飯后，在昨天的藥材里，添加防風(fēng)12g，以祛風(fēng)解表，勝濕止痛，瀉肺實(shí)，散頭目中滯氣，除上焦風(fēng)邪；加蒼術(shù)12g，以除濕發(fā)汗，健胃安脾，散寒明目；加
藿香12g，以祛暑解表，化濕和胃，散邪止嘔；加法夏10g，以燥濕化痰，壯脾順氣；加參須6g，以生津止渴，潛陽(yáng)降火；麥冬6g，以養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心；胖大
海3個(gè)，以清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，潤(rùn)腸通便。又添加蘇葉10g、甘草12g、批把葉10g、前胡10g、辛夷花6g、金銀花18g。  

 先將防風(fēng)、蒼術(shù)、法夏、甘草、參須、麥冬、胖大海、煎煮10分鐘，再倒入昨天的藥渣里，連同昨天剩下的一碗湯劑，然后加入蘇葉、辛夷花、金銀花、批把葉、前
胡等浸泡10分鐘，武火煮開(kāi)，然后文火再煮5分鐘，OK，將藥液倒出。  

 這次，我在湯汁里只加了小半瓶藿香正氣水，至女兒下午5:30回學(xué)校時(shí)，才喝了兩次藥，感冒癥狀已基本消失：不頭痛，不咳嗽，不鼻塞，基本無(wú)痰，咽喉也不痛了。
臨走，又帶一劑藥回校。  

 有因空調(diào)感冒和相似癥狀的朋友不妨一試，也可依據(jù)自己的具體情況做加減。