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來自: 無語的魚 > 《美食》
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燕麥紅糖全麥酥,酥香可口,低熱量
燕麥紅糖全麥酥,酥香可口,低熱量。用全麥粉和紅糖制作,表面粘上即食麥片,酥香可口,低熱量,喜歡的快來嘗嘗吧~燕麥紅糖全麥酥的食材...
2個(gè)紫薯1碗粉,無油無糖熱量低,三兩下做一盤,健康美味又抵餓
2個(gè)紫薯1碗粉,無油無糖熱量低,三兩下做一盤,健康美味又抵餓。把和好的紫薯面團(tuán),平均分成16個(gè)小份,一次揉圓,放入不沾的烤盤里,如...
全麥燕麥面包
2、慢慢拉開面團(tuán),面團(tuán)形成薄膜,由于全麥中含有麩皮成分會阻斷面筋,面團(tuán)薄膜不太堅(jiān)韌,也不太薄,容易破,揉成下面這個(gè)圖中樣子就可以...
節(jié)假日必備的粗纖維休閑零食【手工燕麥餅干】
節(jié)假日必備的粗纖維休閑零食【手工燕麥餅干】節(jié)假日必備的粗纖維休閑零食【手工燕麥餅干】 (2013-01-31 21:18:10)我感覺適合老人食用的...
偽更新
2.將主面團(tuán)中的牛奶放入小鍋燒開后加入即食燕麥片即熄火,拌勻燕麥牛奶后放涼(也可以冷藏)備用。3.取出冷藏發(fā)酵后的中種面團(tuán)用手撕成...
五黑燕麥小餐包
五黑燕麥小餐包 #四季寶藍(lán)小罐# 五黑燕麥小餐包的用料。燕麥片 少許 #四季寶藍(lán)小罐# 五黑燕麥小餐包的做法。步驟2 除椰子油、海鹽...
家里沒烤箱也能做的4款速成甜點(diǎn)
(蛋糕體):淡奶油250ml、酸奶100g、牛奶50g、白砂糖50g、抹茶粉10g、吉利丁片10g.酸奶加入吉利丁液以及檸檬汁后會變稀,放冰箱冷藏至...
不用烤箱就能做的減肥餅干,攪幾下就OK的蛋糕,你不學(xué)一學(xué)?
不用烤箱就能做的減肥餅干,攪幾下就OK的蛋糕,你不學(xué)一學(xué)?{ 免烤箱 · 減肥燕麥曲奇餅干 }今天這款燕麥曲奇是用熬煮+冷藏方法做...
燕麥餅干的16種做法
燕麥餅干的16種做法·.三、燕麥餅干。快熟燕麥60克、黃油60克、普通面粉130克、椰蓉30克、泡打粉1.5克、粗砂糖20克、紅糖20克、蜂蜜...
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