舌診主要觀察舌體和舌苔兩個方面的變化。望舌體包括舌的顏色、形態(tài)和動態(tài)，以侯臟腑虛實，氣血盛衰。望舌苔包括診察苔質(zhì)和苔色情況，以分析病邪的深淺，邪正的消長?！夺t(yī)門棒喝》說：“觀舌質(zhì)可驗其正之陰陽虛實，審苔垢即知邪之寒熱淺深”。舌體和舌苔必須綜合分析，才能對病情全面了解。

舌診觀察方法

1.光線： 充足柔和的室內(nèi)自然光線，伸舌時可面向光亮處，使光線直射舌面，避開有色的墻壁、窗簾等物體反光干擾。

2.姿勢： 患者坐位，重病臥位亦可，自然伸舌，舌體放松，舌面平展，舌尖自然下垂，充分暴露舌體，不可過度用力伸舌，伸舌時間不應(yīng)過長，可令患者稍事休息，重復(fù)觀察。

3.順序： 舌尖－舌中－舌根－舌兩邊?？瓷喟朔ǎ阂豢瓷嗵?，二看舌質(zhì)，三看舌尖，四看舌心，五看潤燥，六看舌邊，七看舌根，八看變換