神庭穴 Shén tíng(DU24)
〖取穴方法〗該穴位于人體的頭部,當前發(fā)際正中直上0.5寸。
〖解剖〗在左右額肌之交界處;有額動、靜脈分支;布有額神經(jīng)分支。
〖主治疾病〗頭痛,眩暈,目赤腫痛,淚出,目翳,雀目,鼻淵,鼻出血,癲狂,癇證,角弓反張。
〖人體穴位配伍〗配行間穴治目淚出;配囟會穴治中風不語;配兌端穴、承漿穴治癲癇嘔沫;配水溝穴治寒熱頭痛、喘渴、目不可視;配太沖穴、太溪穴、陰郄穴、風池穴治肝陽上亢型頭痛、眩暈、失眠等病癥。
〖刺灸法〗平刺0.3~0.5寸;可灸。
神庭穴 督脈足太陽陽明之會。
〖別名〗天庭穴。
〖穴義〗督脈的上行之氣在此聚集。
〖名解〗
1)神庭。神,天部之氣也。庭,庭院也,聚散之所也。該穴名意指督脈的上行之氣在此聚集。本穴物質為來自胃經(jīng)的熱散之氣及膀胱經(jīng)的外散水濕,在本穴為聚集之狀,本穴如同督脈天部氣血的會聚之地,故名。天庭名意與神庭同。
2)督脈足太陽是明之會。本穴物質主要為足陽明提供的濕熱水氣和足太陽提供的外散水濕,故為足太陽陽明之會。
〖氣血特征〗氣血物質為天部的水濕之氣。
〖運行規(guī)律〗大部分由本穴外散頭之各部,小部分吸熱后循督脈上傳上星穴。
〖功能作用〗除濕化濕。
〖治法〗寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。
神庭--提高學習效率的聰明穴
我們小時候看《西游記》都知道,玉皇大帝住的地方叫天庭。我們這個神庭和天庭的意思差不多,就是神仙居住的地方。神是指元神,庭就是宮廷、庭堂。中醫(yī)說"腦為元神之府",意思就是說人的精神、智慧等是從大腦生發(fā)出來的。而神庭呢?可想而知是這個府里面最中心的地方。我們智慧的源泉就從這里出來,所以古人說"神者,智之淵也。"
相信大家都聽說過丹田這個詞,中國武術里面,動不動就強調要意守丹田。丹田是滋養(yǎng)全身的重要部位,號稱"無火能使百體皆溫,無水能使臟腑皆潤,關系全身性命,此中一線不絕,則生命不亡"。其中,神庭穴就是上丹田,擔負著調控神經(jīng)系統(tǒng)的任務。
神庭穴在頭部,當前發(fā)際正中直上0.5寸。"神處其中則靈,靈則應,應則保身。"和現(xiàn)實生活中一樣,越是位高權重的人,對民眾的影響力越大。人體的穴位也這樣,作為腦神居住的地方,神庭保身護身的功力當然也更強。尤其是對于神智方面的疾病,更是它的獨門絕技,如驚悸不安、頭痛、癲狂、癇癥等,非神庭莫能治。
因為它的作用主要在于調控神經(jīng)系統(tǒng)。所以,按揉此穴,可以降低痛風患者患肢疼痛的感覺,這一點,已經(jīng)得到現(xiàn)代研究的證實。所以,如果家里有人在神智和情緒上存在著一些不是很對勁的地方,一定要及時注意,多多關愛,勤于按摩,幫他通過經(jīng)絡來調理。如果自己時常感覺頭腦不是很清楚,昏昏沉沉的,或者情緒波動很大,也可以每天按摩此穴50~100次。這個穴和上星的功效很接近,而且二者所處的位置也實在是近得很,我們用一個大拇指,基本就將兩個穴同時刺激到了,這兩個穴的治療作用差不多是相近的。
其實我們可以這樣理解,我們的身體在遇到問題的時候,是很茫然的。這時候,上星穴就是指點迷途的一顆指示燈,而神庭則是我們回歸健康的方向。所以,我們通過上星,找到神庭,就等于找到了健康的歸途。
【穴位一點通】李大夫教你這樣來找穴
前發(fā)際向上0.5寸,食指和中指著力來加強按摩的力度,可以同時按摩神庭和上星兩穴。