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云南宴席菜青蛙跳石板做法菜譜-怎么做青蛙跳石板-云南美食-★七彩云南旅游網(wǎng)-7C6U.CN

 JADEKP 2011-04-20

云南宴席菜--青蛙跳石板

發(fā)布:526u | 時(shí)間:2009-11-26 09:07:45 | 閱讀:124

[原料]牛蛙600克、味精3克、青蠶豆米300克、紹酒10克、乳餅300克、胡椒粉5克、熟云腿50克、濕淀粉30克、精鹽15克、雞油30克、花生油50克、雞清湯1000克

[菜譜做法]1青蠶豆去殼剝出來(lái),洗凈,入沸水鍋中焯一下,撈出晾涼。云腿切成指甲形薄片。乳餅切成3厘米長(zhǎng)、2厘米寬的厚片,用沸水氽后撈出,倒入有雞清湯500克、的盆內(nèi)浸泡。2牛蛙去皮去內(nèi)臟,清洗干凈,斬去頭、爪尖,加入鹽5克、紹酒,入籠蒸熟。3炒鍋置中火,下花生油,燒至七成熱,炒香火腿,去油,注入雞清湯。500克、加入乳餅、牛蛙、云腿、鹽10克、味精、胡椒粉,倒入青蠶豆米煮熟,用濕淀粉勾芡,淋入雞油即成。

[注意事項(xiàng)]1青蠶豆米,必須水焯,以除去澀味。2蒸牛蛙,大火氣足,蒸約10分鐘即熟。

[風(fēng)味特點(diǎn)]青蛙跳石板,以牛蛙喻青蛙,乳餅喻石板,配以青蠶豆米,相映成趣,故名,是云南筵席大菜。民間多用青蠶豆米喻青蛙,豆腐喻石板,亦稱此名。成品綠白相間,清新高雅,鮮嫩咸鮮,奶香四溢。

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