松針妙用
松樹是自然界中生命力最旺盛、最長壽的樹種。它冬不畏嚴(yán)寒,夏不怕酷暑,抗病毒、抗衰老。被譽(yù)為“生命的長青樹”。
松樹全身都是寶,藥用范圍極其廣泛。由于現(xiàn)代人對健康的重視,有人將松針入藥譽(yù)為中國古代“四大發(fā)明”之后的“第五大發(fā)明”。 通過現(xiàn)代技術(shù)對松針的測試發(fā)現(xiàn):松針中富含蛋白、氨基酸和微量元素、多種維生素、生物類黃酮等,其應(yīng)用價值極高。 國家心血管病防治組成員,中國老年醫(yī)學(xué)委員會高血壓分會會長吉玲教授經(jīng)過長期對松針的藥用研究和試驗,她發(fā)現(xiàn),松針提取物可用于預(yù)防和治療動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、心率失常、腦梗、老年癡呆癥等疑難病。她的這項研究成果在1998年獲得國際知識產(chǎn)權(quán)組織頒發(fā)的國際發(fā)明專利和三項中國發(fā)明專利。 我國古代就有吃松針、飲松針茶而治病、長壽的記載。李時珍在《本草綱目》中說:“松葉,性強(qiáng)溫苦。無毒,入肝、腎、肺、脾等諸經(jīng),治各臟腑、腫毒、風(fēng)寒濕癥”。 “強(qiáng)五臟,延年益壽”。 目前,日、韓、印度等國都掀起了吃松針熱,日本還專門成立了“吃松針協(xié)會”,開展運用松針預(yù)防保健和治療各類疾病的活動。 由于松針的藥用價值及保健作用,許多人希望知道松針的采摘、制法和服用方法?,F(xiàn)就我收集到的有關(guān)資料和自身服用的體會介紹給大家,以便更多的人受益。 松針摘采: 一般應(yīng)采松樹3米以上,六年生長期或更長,最好遠(yuǎn)離城市的松樹針為好(幼年樹營養(yǎng)成分不全,城市生長的松樹有污染)。春夏采雄樹枝梢的松針,維生素C含量高;秋冬采摘雌樹枝根的松針,VE含量高。摘采時應(yīng)注意只摘松針,莫傷樹枝(針葉摘出后,20天后又會長出新芽)。 松針煮飲: 將洗凈浸泡過的松針切為三段,放水600毫升,在砂鍋或不銹鋼鍋里煮沸 30分鐘左右后,煮剩300毫升溫后可內(nèi)服。也可直接泡入熱水中,代茶飲用。松針可煮泡數(shù)次。初飲時有些澀味,慢慢便可適應(yīng)?;蛟谥笄岸嘟菪r候,可減少澀味。一般服用一月以后即可有好的身體精神反應(yīng)。 特別需要指出的是,雖然在此倡導(dǎo)大家利用松針特殊的防病治病抗衰老的作用,為人們的健康長壽服務(wù),但松針不是“仙丹”,不是萬能靈藥,更不能包治百病。對一些亞健康人群,對提高免疫功能調(diào)整內(nèi)分泌有著不可思議的效果,但也因人、因病而異。一些不良癥狀和疾病可以通過喝松針茶好轉(zhuǎn)或痊愈。有許多人、許多病則需要對癥施治,方可奏效,絕不可“一刀切”。 我本人長期從事刮痧、保健的學(xué)習(xí)和實踐,受益非淺。一次偶然的機(jī)會,認(rèn)識了“松針革命”(李曉南著及“中國松針網(wǎng)”)。通過數(shù)月飲服“松針茶”,自感精神旺盛,精力更加充沛。 “松針革命”開啟了我從事保健健身的又一條路徑。易采制,又好喝的松針茶給了我新的健身祛病方法。我還結(jié)識了發(fā)明“松針革命”的吉玲教授和她的北京松齡研究所的專家、志士們,感謝她們提供了非常好的“中國式”保健良方,也使我又登上了一個新的學(xué)習(xí)臺階。 我愿把我所知、所識、所自身實踐而受其益的“松針療法”推薦給朋友們,愿大家和我一樣,認(rèn)識松針,得益松針,使我們的身體更健康,讓我們的生活更美好! |
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