我們吃的水果,大部分都有醫(yī)療保健作用。如果病人選擇性的吃一些水果,對(duì)配合臨床治療和身體的康復(fù)都是非常有益的;如果毫無(wú)選擇的吃水果,不但無(wú)益,反而有損健康。
腹瀉:宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤(rùn)腸通便的水果,因吃后易致大使溏瀉,加重病情。
便秘、痔瘡:宜吃香蕉、梨、桃、桔子,以利潤(rùn)腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等,因?yàn)檫@些水果中含鞣酸較多,有澀腸止瀉作用,吃后易引起便秘。
潰瘍、胃酸過(guò)多:不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果,以防有損潰瘍愈合,或因胃酸驟增而加重病癥。
食積、哮喘:不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃消化的水果。
貧血:不宜吃橙子、柿子等水果,因含較多的鞣質(zhì)極易與鐵質(zhì)結(jié)合,阻礙肌體對(duì)鐵的吸收,還會(huì)引起便秘。
糖尿?。阂顺愿缓z、能改變胰島素分泌,具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃等水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無(wú)花果、荔枝、檸檬等水果,以免吃后會(huì)引起血糖升高,而加重胰腺負(fù)擔(dān),不利于治療。
肝炎:宜吃香蕉、梨、棗子、桔子、蘋果、西瓜等富含維生素C,有保護(hù)肝臟、促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能的水果。
急性腎炎:如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉,因香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。
心力衰竭、水腫嚴(yán)重病人:不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果,因大量水分會(huì)使心力衰竭、水腫病情加重。
高血壓、動(dòng)脈硬化病人:宜吃山楂、棗子、桔子等富含維生素C、有降壓、緩解血管硬化作
心肌梗塞、中風(fēng)病人:宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果,因含鞣酸有收斂作用,易引起便秘,會(huì)使病情加重。
冠心病、高血脂病人:宜吃柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因這些水果富含維生素C和尼克酸,具有降低血脂和膽固醇的作用。
呼吸道感染病人:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、羅漢果等能化痰、潤(rùn)肺、止咳的水果。
發(fā)燒病人:宜吃具有生津止渴、解熱散毒功效的梨、柑桔等水果。因發(fā)燒病人出汗多,梨、桔子等含有充分的水分和鉀,對(duì)發(fā)燒病人更有益。
體質(zhì)燥熱的人:宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、棗子、櫻桃等屬溫?zé)岬乃?nbsp; (汪濤)
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