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秋冬季節(jié)腫瘤患者的飲食原則

 kairry 2010-10-28
       中醫(yī)里有一個概念叫“天人相應”,什么意思呢?就是氣候條件、大自然的變化對人體的生理活動、病理都有影響。尤其是秋冬季節(jié)交替對人體影響相當明顯,不少腫瘤病人在這個季節(jié)病情出現(xiàn)變化,這不是腫瘤本身變化,而是出現(xiàn)了并發(fā)癥,尤其是炎癥性并發(fā)癥。

  因此,腫瘤患者在氣候轉(zhuǎn)變過程中,提高免疫功能是康復當中的關鍵。但是對于腫瘤病人特殊的身體狀況營養(yǎng)素的吸收形成了直接的影響。第一 多數(shù)腫瘤患者由于對消化功能造成了一定的一向,病人的食欲減退,即使早期食欲旺盛攝入營養(yǎng)素遠遠不能滿足機體需要。第二 多數(shù)腫瘤病人對于患者消化器官有器質(zhì)性的影響,直接影響了飲食物的消化吸收。第三 腫瘤病人對于營養(yǎng)素(熱量)的消耗代謝增加,日常的供給方法和營養(yǎng)素種類不能滿足實際需求。第四 腫瘤患者在治療的過程中的用藥和治療方法對于營養(yǎng)素的攝入、代謝有一定的影響。第五 腫瘤病人的一些并發(fā)癥對患者的消化功能,以及整體的營養(yǎng)狀態(tài)造成進一步的威脅。

  腫瘤的治療一方面靠藥物,化療等其它治療手段,同時更重要的是自身的免疫防線,這對于腫瘤疾病的轉(zhuǎn)軌有著至關重要的作用。如果免疫防線崩潰了,那么疾病的康復和治療就更加困難了。我們知道免疫系統(tǒng)正常的生理機能的維持,有賴于人體營養(yǎng)物質(zhì)的供給和補充,才能是免疫功能一直守衛(wèi)著人體健康和與疾病斗爭。但臨床中很多病人對于營養(yǎng)的補充和供給認識不夠。主要體現(xiàn)在兩個方面:第一 沒有科學的補充,盲目的補充營養(yǎng)物質(zhì),最終不能補充本身所需的營養(yǎng)素,對于健康防線的構(gòu)筑造成影響。第二 沒有補充足量的營養(yǎng)素,最后可能導致“免疫系統(tǒng)兵工廠彈盡糧絕”。第三 對于營養(yǎng)物質(zhì)的補充沒有合理搭配,雖然都是營養(yǎng)物質(zhì),但是營養(yǎng)素之間的合理科學搭配很重要,影響著吸收利用和正常作用的發(fā)揮。相反,不能達到所要的效果,反而造成了影響。

  所以科學合理,均衡豐富的營養(yǎng)素進補對于腫瘤患者必須要做到,如 等產(chǎn)品,對人體營養(yǎng)素的補充是非常有效的,對腫瘤患者疾病的康復有著直接幫助。同時日常飲食也需值得重視,這樣才能更好的幫助腫瘤患者進行康復和治療。

  要注意飲食調(diào)理

  飲食營養(yǎng)是我們養(yǎng)身保健的基礎, 也是我們康復的基礎。“平衡膳食”是大家相當熟悉的四個字。因為人體是一個整體,什么營養(yǎng)素都需要,不能偏愛一個方面,尤其在腫瘤康復期間,營養(yǎng)要全面,什么都要吃。這里舉兩個例子。一個是美國的一個醫(yī)學中心作了54例住院女性子宮頸癌病人的試驗,一組注重增加營養(yǎng)的治愈率為97.9%,另一組不注重的為70%,所以美國醫(yī)生認為治愈率跟營養(yǎng)有關。華西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院也作了一試驗,一組忌口,另一組不忌口,最后治療效果是什么都吃的效果要好。所以我們講什么都要吃,不要偏食。

  腫瘤患者的營養(yǎng)標準

  腫瘤患者的營養(yǎng)標準為:蛋白質(zhì)每人每天每公斤體重為1.2-1.5克,約70-80克;脂肪每人每天每公斤體重為1克,約60克;碳水化合物每人每天每公斤體重為6克,每天300克;同時要保證蔬菜。

  不過遵守以上膳食時還要注意有沒有其它疾病。如有腎病者,要少吃蛋白質(zhì)含量多的食物,因為蛋白質(zhì)吃得多了,肌苷、尿素氮就會增加。糖尿病者要少吃碳水化合物含量多的食物。

  如何攝取營養(yǎng)

  腫瘤患者要盡可能吃優(yōu)質(zhì)蛋白。什么是優(yōu)質(zhì)蛋白呢?大家聽過這一句話,吃四條腿不如吃兩條腿、兩條腿不如一條腿的、一條腿的不如沒有腿的。什么意思呢?就是魚類的蛋白質(zhì)對人來說更易消化吸收,而且不飽和脂肪酸高。大家可能會覺得計算麻煩,其實簡單的計算方法就是每天:一盒牛奶+一個雞蛋+50克魚+50克豆制品+300克米飯。

  碳水化合物,就是吃的米面,即主食。腫瘤患者每天應吃300克約6兩左右。那些認為主要營養(yǎng)是蛋白質(zhì)的觀念是不正確的,因為主要能量來源是碳水化合物。它在體內(nèi)分解后除了能量,二氧化碳隨呼吸出去了,水分隨小便排出了,也就是分解后的產(chǎn)物是完全無害的。但蛋白質(zhì)就不行,產(chǎn)生的肌苷、尿素氮太多了,對身體的肝臟、腎臟就是一個負擔。脂肪也不行,分解后產(chǎn)生酮體是酸性物質(zhì),可引起酮中毒。所以康復期還要有足夠的主食。

  要保證蔬菜。蔬菜可提供維生素、微量元素、膳食纖維,這三種物質(zhì)對人體相當重要,不能缺少。有一個病人手術后盡管吃了不少蔬菜仍大便干結(jié),后來了解才知道他把蔬菜都榨成汁吃,大家想想這可以嗎?不可以。因為這種吃法沒有攝入膳食纖維。

  哪些蔬菜有防癌作用

  其實,有不少蔬菜對防癌治癌有很好的作用?,F(xiàn)介紹如下:

  蕈類食物能增強免疫力、防治心血管病、降脂、降壓、保肝解毒、降血糖、清除自由基、抗衰老。如香菇性甘平,具有益氣補虛,健脾胃作用??捎糜诰貌◇w虛,食欲不振,高血壓,糖尿病,腫瘤,動脈硬化等。研究證明,香菇含有干擾素誘生物,可誘導體內(nèi)干擾素產(chǎn)生。并含有多糖物質(zhì),有抗癌作用。還有一種核酸類物質(zhì),能抑制膽固醇升高。

  青花菜能預防癌癥,清除和抑制有害物質(zhì),延緩衰老,預防心血管疾病。

  番茄含有番茄紅素。減少前列腺癌的發(fā)病率,病灶縮小。

  秋冬之交的食養(yǎng)原則

  秋冬之交氣候特點是什么呢?第一句為“燥”是秋天主氣,秋天多以燥邪為病。第二句是“燥勝則干”,易傷陰傷津,出現(xiàn)燥象。秋燥耗津,病從口鼻先行入肺,不及時化解,燥邪化火可傷及肺陰,久之可傷胃津或傷及肝腎。第三句是早寒。寒為陰邪,傷及人體陽氣,這里的陽氣包括我們所講的免疫功能。

  所以,秋冬之交的食物養(yǎng)生原則為:養(yǎng)肺平補,潤燥生津,應忌食辛辣及膩滯厚味。養(yǎng)肺潤燥平補的食物很多,如杏仁、泥鰍、鴨肉、鰣魚、山藥、芋艿、白木耳、銀杏、葡萄、百合、牛乳、冰糖、蜂乳、胡蘿卜、蘿卜、黑木耳、無花果、烏梅等;清肺潤燥的食物有蘿卜、菠菜、馬蘭頭、羅漢果、甘蔗、荸薺、冬瓜子、絲瓜、梨、鴨蛋、白菜、蘑菇、柚子等。

  此外,中藥中有兩種藥物的抗癌功效較顯著。即人參與靈芝。人參具有大補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神除煩作用,現(xiàn)代科學研究證明可提高免疫功能,有抗癌防癌作用,能提高對外環(huán)境的適應能力,能調(diào)節(jié)人體新陳代謝內(nèi)分泌功能等。靈芝,味甘、性平,具有安神、滋補強壯、延緩衰老、保肝、解毒、補心氣、益肺氣等功效?,F(xiàn)代科學研究證明可增強機體應激能力,有調(diào)節(jié)免疫功能、保護骨髓功能、保肝等作用,能鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘,能強心及抗心肌缺血,抑制血小板聚集,抗腫瘤等。

  癌癥病人進入冬季可以進補嗎?

  癌癥病人能否進補的問題,回答是肯定的。

  腫瘤發(fā)病有2個高峰期,第一高峰期在3~4歲,主要是幼兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全成熟所致,第二高峰期在中老年,由于胸腺逐漸萎縮,免疫功能逐漸衰退。所以提高機體的抗病能力,才能與腫瘤細胞抗衡。再加上患者接受了手術或化療、放療之后,其機體的抵抗力下降,及時調(diào)理對身體的復原、腫瘤防治都有重要作用。

  同時也應注意,調(diào)補一定要按“虛者補之,無虛者不可妄補”和堅持辯證施治的原則,且要配合一定治療。如一般失血癥候明顯者,要以補氣養(yǎng)血為主;放療會出現(xiàn)津液虧損,進補應以養(yǎng)陰生津為主;化療對胃腸道損傷,骨髓抑制紅血球下降等,則應以健脾益氣養(yǎng)血為主。

  另外,針對不同病情應有不同的調(diào)養(yǎng)重點,如胃腸道癌手術后出現(xiàn)脾虛、消化障礙的人進補應以健脾益氣為主;乳腺癌與卵巢癌手術后,陰虛內(nèi)熱的癥候較多,患者需要養(yǎng)陰清熱調(diào)補

  推薦幾例早冬食補藥膳

  1、瘦豬肉150克,靈芝10克,黃芪6克。用于氣血虛弱或化療、放療后白細胞下降者。

  2、赤豆、紅棗各50克,龍眼肉15克。用于血虛、夜寐不安者。但陰虛陽亢的可能使血壓升高,高血壓者要慎用。

  3、烏骨雞1只,黃芪10克,不吃雞的可以改為鴨子。用于手術,化療后白細胞下降者。

  4、生曬參5克,水發(fā)海參250克。用于神疲乏力,體質(zhì)虛弱者。

  5、當歸12克,生姜100克,羊肉500克。陽虛可用,陰虛的不可用,即下午3-5點面容潮紅、手心發(fā)熱、盜汗、口干者不能用。用于術后血虛者。

  6、青魚肉250克,鮮山藥片250克。用于脾虛食少,大便溏薄。

  7、猴頭菇150克,嫩雞肉250克,黃芪10克,雞肉不愿吃可改其它的。用于脾虛食少,氣短乏力,氣血兩虧者。

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