疾病一：慢性咽炎

　　咽部是呼吸和吞咽通道的交叉點(diǎn)，具有調(diào)節(jié)溫度、保持濕潤(rùn)，以及清潔口腔等功能。中秋以后，天氣逐漸寒涼干燥，這對(duì)咽部可是個(gè)考驗(yàn)，慢性咽炎開始多發(fā)。咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常在感冒后繼發(fā)，應(yīng)及時(shí)選用抗病毒、抗菌藥物治療，以免轉(zhuǎn)為慢性。慢性咽炎易反復(fù)發(fā)作，其病因主要為急性咽炎沒有及時(shí)治療，以及鼻腔局部炎性分泌物刺激、扁桃體慢性炎癥直接蔓延、煙酒過度、有害氣體及辛辣食物刺激等。

　　許多患者認(rèn)為慢性咽炎既然是“炎癥”，就自作主張口服抗菌藥物。這其實(shí)是很大的誤區(qū)。細(xì)菌不是引發(fā)慢性咽炎的直接因素，人體抵抗力下降，內(nèi)環(huán)境紊亂等因素才是其主因。濫用抗菌藥不僅不能治好咽炎，反而增加細(xì)菌耐藥性，嚴(yán)重者甚至引起菌群紊亂。除非有咽部黏膜急性充血，血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高等表現(xiàn)，一般不使用抗生素。慢性咽炎可以做局部冷凍、理療和超聲霧化治療以改善局部癥狀，并需加強(qiáng)預(yù)防與保護(hù)。患者應(yīng)戒煙酒，改正不良飲食嗜好，少吃辛辣，適當(dāng)選用有清咽利喉功效的食物，常見的清熱蔬果有蘿卜、青菜、荸薺等。平時(shí)注意多飲水，保持呼吸道濕潤(rùn)和口腔清潔，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，并加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。

　　慢性咽炎的用藥一般以含片最為常用，將藥片含在口中，慢慢溶化后咽下，不要用水送服，以便藥物成分能夠直接作用于口腔、咽峽、咽壁及喉咽部黏膜。

　　疾病二：扁桃體炎

　　扁桃體位于口腔深處，在舌腭弓和咽腭弓之間的咽峽側(cè)壁，它是淋巴系統(tǒng)和網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)等機(jī)體防御系統(tǒng)的一部分。扁桃體隨著年齡增長(zhǎng)而變化，在童年時(shí)發(fā)達(dá)，成年后逐漸萎縮。扁桃體地處咽喉要沖，與外界關(guān)系密切，它富含各種吞噬細(xì)胞，可吞噬和消滅病菌，但在機(jī)體抵抗力降低的時(shí)候，又很容易被病菌襲擾而導(dǎo)致發(fā)炎的發(fā)生。

　　急性扁桃體炎的主要癥狀是發(fā)熱、咽痛明顯，吞咽時(shí)疼痛加重并可放射至耳部，引發(fā)中耳炎、鼻竇炎以及風(fēng)濕熱、腎炎等，甚至導(dǎo)致心臟、腎臟、關(guān)節(jié)等方面的嚴(yán)重疾病。

　　慢性扁桃體炎的癥狀不很明顯，主要是咽痛、咽干、咽部不適、有口臭等表現(xiàn)，檢查可見充血、暗紅、表面凹凸不平，有時(shí)頜下淋巴結(jié)也可有腫大。

　　一般來說，急性扁桃體炎在兒童中的發(fā)病率較高。秋季的天氣干燥且氣溫變化大，容易誘發(fā)扁桃體炎。那么，該如何預(yù)防和治療急性或慢性扁桃體炎呢？當(dāng)感覺到咽部不適時(shí)，可使用潤(rùn)喉片或清咽含片等預(yù)防扁桃體炎，若出現(xiàn)咽部充血、膿點(diǎn)則可在患處噴上噴劑，及時(shí)治療炎癥。

　　疾病三：口腔黏膜潰瘍

　　口腔潰瘍是秋季的常見病，雖然是小病，卻讓不少人煩惱不已。中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍多由心脾積熱、陰虛火旺引起。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著密切關(guān)系。此外，貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發(fā)熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經(jīng)周期改變等現(xiàn)象的頻繁出現(xiàn)，也會(huì)造成機(jī)體免疫力下降，從而導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。

　　口腔潰瘍患者需注意口腔衛(wèi)生，每次進(jìn)食后，可用食鹽水或生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。此外，建立良好的飲食習(xí)慣也非常關(guān)鍵。“多吃水果、蔬菜”之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律，就是因?yàn)榫S生素缺乏容易導(dǎo)致口腔潰瘍，而蔬菜、水果中含有豐富的維生素。但通常是體內(nèi)的維生素A、B缺乏引起了口腔潰瘍，因此有時(shí)需要著重補(bǔ)充，而不是吃一些果蔬就能達(dá)到目的。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不抽煙、少喝酒、少食辛辣食物和過冷過熱食物。

　　另外，安排好工作與休息，勞逸結(jié)合等都會(huì)減少口腔潰瘍的發(fā)病機(jī)會(huì)。應(yīng)盡量避免服用抗生素、潤(rùn)喉糖等產(chǎn)品，因?yàn)榇罅康谋氨『赡X極易損傷口腔黏膜和胃黏膜，還會(huì)抑制口腔及咽喉內(nèi)正常菌群的生長(zhǎng)，擾亂口腔的內(nèi)環(huán)境，造成菌群失調(diào)，使本來不致病的細(xì)菌乘虛作亂，導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重?！?nbsp;      

　　(志  中)