營養(yǎng)師推薦的五谷養(yǎng)生營養(yǎng)粉配方(一)
五谷養(yǎng)生營養(yǎng)粉配方(一) 1、安神助眠食療配方:蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻 2、生地烏發(fā)食療配方:首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實 3、養(yǎng)顏美容食療配方:薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根 4、健脾開胃食療配方:淮山、蕎麥、紅棗、薏米 5、通便排毒食療配方:燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根 6、孕婦安胎食療配方:南瓜籽、核桃、黑芝麻、紅棗、黑米、阿膠 7、降血壓、血脂、血糖食療配方:銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃 8、纖體減肥食療配方:淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻 9、貧血補血食療配方:紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠 10、腎虛補腎食療配方:枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻 11、補腦益智食療配方:黑芝麻、核桃、南瓜籽、銀杏 12、清熱祛濕食療配方:茯苓、薏米、蓮子 13、豐胸食療配方:木瓜干、葡萄籽、黃瓜籽 14、皮膚美白食療配方:葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓 15、高血壓食療配方:芹菜籽、黃瓜籽 16、瘦身食療配方:魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂干 |
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