昨晚你做夢了嗎？《盜夢空間》熱映之后，夢境一度成了大家熱議的話題。夢到底是怎么回事？夢境中的場景是我們的潛意識嗎？盜夢真的有可能嗎？反復(fù)出現(xiàn)多次的同一個夢境究竟預(yù)示著什么？“夢境中出現(xiàn)的意象，比如一條蛇，一頭野獸，或者一條河，對于不同的做夢者具有各自不同的意義。夢本身具有自發(fā)性，每一種夢境與現(xiàn)實(shí)可能都存在各種很微妙的關(guān)系。”心理專家李敏說，通過夢境了解人的內(nèi)心與精神狀況，也是心理治療上很重要的一種方法。

　　為什么經(jīng)常做同一個夢：

　　夢境中反復(fù)出現(xiàn)的意象，具有非同一般的意義

　　“曾有一位咨詢者向我描述，他每晚經(jīng)常做同一個夢，夢見自己總是被一頭野獸追趕，無論怎么拼命奔跑都無法擺脫野獸的追趕。而在現(xiàn)實(shí)生活中，他是一個經(jīng)常敢怒不敢言的人，從來不能正視自己的憤怒情緒，了解到這一點(diǎn)之后，我就知道他為什么會夢到野獸了。這頭夢境中反復(fù)出現(xiàn)的野獸實(shí)際上就象征著他自己的憤怒，其實(shí)他的內(nèi)心對于憤怒一直很懼怕，于是在夢中就總是被它追逐，而自己其實(shí)又很想擺脫這種困擾，于是在夢中不斷地逃離。”李敏說，夢境中反復(fù)出現(xiàn)的意象，往往具有非同一般的意義，尤其對生活中心理壓力比較大的人，夢境時常會以魔幻的形式暗示出人潛意識中的某種心里危機(jī)。

　　經(jīng)常做同一個夢，說明與之對應(yīng)的一件事對人的心理刺激太過強(qiáng)烈，而且這件事還在潛意識中留下了深刻印象。就比如這個不能正視憤怒的人，平時即便在他不用面對憤怒的情緒時，他的內(nèi)心對于這種情緒依然是畏懼與不知所措的，所以他會經(jīng)常做被野獸追的同一個夢。

　　如果是內(nèi)心非?？释玫降臇|西，也會經(jīng)常出現(xiàn)在夢中，只要這個心理訴求一天沒有得到解決，它就總是存在人的潛意識中，隨時進(jìn)入夢境來提醒。比如一個非常想結(jié)婚的女人，就會經(jīng)常做同一個與結(jié)婚有關(guān)的夢，甚至總是夢到自己離婚，這些與婚姻有關(guān)的夢境都是反映她渴望在現(xiàn)實(shí)中走進(jìn)的婚姻的愿望。

　　夢境與現(xiàn)實(shí)：

　　有時是對應(yīng)的，有時是相反的

　　夢與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，有時是對應(yīng)的，有時也是相反的。從某種程度上來說，因?yàn)閴舴从车氖切牡鬃钪苯拥脑竿?，因此在現(xiàn)實(shí)中往往是得不到的東西，而在最典型的例子是肚子餓時會夢到紅燒肉，寒冷時會夢到篝火。而抑郁癥患者的夢都是很開心的，因?yàn)樗麄冊诎滋旆浅Ｍ纯啵灰坏┧麄儔衾镒兊猛纯嗔?，就說明病就要康復(fù)了。

　　一個在現(xiàn)實(shí)中很內(nèi)向的人，在夢中往往變得很開朗。“曾有一個抑郁癥患者告訴我，她經(jīng)常夢見自己在天上飛，而且飛得很高。”李敏介紹說，這個人平時很自卑，總是被自己這種情緒束縛住，整個人都很壓抑，夢中在天上飛的感覺是她的一種幻想，其實(shí)她非?？释艿玫竭@種暢快自由的滿足，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中得不到，于是在夢境中她滿足了自己，這也是反映了她潛意識中最強(qiáng)烈的一種內(nèi)心訴求。
    從心理學(xué)角度分析，不同人的夢境對應(yīng)的現(xiàn)實(shí)也不一樣，但都反映了各自不同的潛意識。比如男人經(jīng)常做被人追殺、格斗等暴力的夢，這與其在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常面對競爭壓力有關(guān)；女人夢見的物往往比人多，比如花、草、動物、云彩等，這是因?yàn)樗齻兊纳窠?jīng)更敏感也更神秘；老人常做和死去的親人見面的夢，恰恰說明他們潛意識中對死亡的恐懼；小孩常夢見自己從高處落下或飛翔，可能表明他們在生長，也可能表明他們有很多夢想，但在現(xiàn)實(shí)中受到制約。

　　另外，根據(jù)弗洛伊德“冰山理論”，人的意識就像冰山露出水面的那個小小的山尖，而它隱藏在水面之下的龐大身軀，則代表著人的無意識和潛意識。“人做夢時，就像冰山一樣，思維搖擺、浮蕩在意識、無意識和潛意識之間。人的前1/3夢境在意識和無意識里，反映的是睡前24—48小時的生活；中1/3夢境在無意識里，反映的是上周和上個月的生活；后1/3夢境在無意識和潛意識里，反映的是一生的經(jīng)歷。在夢中，所有你以為忘記的，但是存在潛意識中的喜怒哀樂，都可能重新在夢境中以不同的面目表現(xiàn)出來。”李敏說，這也是心理醫(yī)生在心理臨床治療中經(jīng)常使用催眠法的原因所在。

　　他人不可能真正進(jìn)入另一個人的夢境

　　《盜夢空間》講述了一個身懷“攝夢術(shù)”絕技的竊賊，專門利用人們做夢的時候，從他們的潛意識里盜取秘密。那么真如電影上所說的，夢，真的也可以“盜取”嗎？

　　“很多人以為人被催眠時是沒有意識的，其實(shí)不然，被催眠時人的大腦和清醒狀態(tài)時擁有一樣的腦電波，也就是說所有你在清醒狀態(tài)下?lián)碛械母泄?，在被催眠的情況下一樣擁有。”李敏說，“我曾經(jīng)做過一個催眠實(shí)驗(yàn)，讓20人在一個房間里被催眠，其中10個人是真的被催眠，另外10個人則提前被告知要假裝被催眠。接下來發(fā)生了一件讓很多人意料之外的事：房間中間放了很多椅子，那些假裝被催眠的人會撞到椅子——他們以為人在催眠狀態(tài)下是看不到東西的，然而那些真正被催眠的人卻都很自然地繞開了椅子。”

　　李敏介紹，人在催眠狀態(tài)下?lián)碛泻托阎鴷r一樣的體力和腦力。幾乎一切在現(xiàn)實(shí)中能做的事在夢中都能做，尤其是在深睡眠的狀態(tài)下。進(jìn)入快速動眼睡眠階段，這時候人往往已經(jīng)在做夢，然而大腦依然保持清醒狀態(tài)下的認(rèn)知能力，這也就是為什么大部分人在夢中不會有殺人放火之類的犯罪行為，因?yàn)檫@些行為本身就已經(jīng)觸犯到在一般人認(rèn)知范圍中的道德底線。也就是說，在被催眠狀態(tài)下的人，具備清醒狀態(tài)下的知識、體力、腦力等各種能力。

　　“目前催眠在心里治療的臨床應(yīng)用中，會通過專門的儀器來監(jiān)測治療者催眠時的夢境，以了解其心理狀態(tài)。”李敏說，“夢境出現(xiàn)的很多意象都是人潛意識的表征，尤其對于有心理疾病的人來說，夢境經(jīng)常出現(xiàn)的事物往往具有特別的意義。然而即便是心理醫(yī)生,在使用睡眠監(jiān)測儀的情況下也無法進(jìn)入治療者的夢境，只能通過監(jiān)測腦電波來推測治療者的思維變化。”因此，被催眠者的夢境都是通過自己描述才能讓他人知曉，他人不可能真正進(jìn)入另一個人的夢境。