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怎樣去寒濕和增加抵抗力

 鴻宇書屋 2010-08-31
 
怎樣去寒濕和增加抵抗力
      
        增強(qiáng)抵抗力可以通過鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì).
        如果要用藥物調(diào)理的話.可以用北芪精或玉屏風(fēng)口服液,有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用.氨基酸也有些效果.

        去寒濕的有正氣片,黃柏膠囊,知柏地黃丸等.
        對于身體寒濕重的病人,每周一次用艾葉水泡腳是可以的（微微出汗）,但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生姜紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣.        
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